طرق علاج الصداع النصفي

تاريخ النشر 7 ديسمبر 2022

لا يوجد علاج للصداع النصفي حتى الآن ومعظم العلاجات المتوافرة تخفف الأعراض فقط، ومن الممكن اتباع النصائح التالية التي تساعد على تخفيف الألم:

الراحة في غرفة مظلمة وهادئة.
وضع كمادات باردة أو دافئة على الرأس أو الرقبة.
شرب الكميات الكافية من الماء والسوائل.
تدليك الصدغين، فقد يساعد ذلك العضلات على الاسترخاء.
استخدام معطرات وروائح باللافندر فقد تملك تأثيرًا مهدئًا.
تجربة التأمل الواعي والتنفس العميق.

للمزيد: علاج الصداع النصفي بالأدوية والطرق الأخرى

ما هي أنواع الصداع السببي والأطعمة المحفزة له؟

المؤلفون

طاقم الطبي

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.