ابي يشرب زجائر كثيرا جدا و انا اخف عليه بس انا متاكده من انه رئته الحين رايحه فيها بس بعد عندي امل ابي اساعده كيف اقنعه حاولت كثير انا وغيري الكل تقريبا وهو ما يسمع الكلام ابد

قولي له كم تخبئه وتختفي عليه

قصتي اني تعرفت على شاب مع اني بعرف انه الي سويته غلط لكني حبيته تعودت عليه استمرينا 3 سنوات لكن بعدها تركني وحاسه اني بموت من شوقي له دايم احاول اشغل وقتي وما افكرفيه لكن ما اقدر كل ما حاولت اقراء كتاب او اشوف برنامج بتذكره حتى صديقاتي معاد بحب اكلمهم كثير مشتاقه له مع العلم انه تركني لاني كذبته عليه واكتشف اني كذبت عليه وتركني معاه حق يزعل مني لكني ما قدر انساه ساعدني يادكتور انساه

هذه علاقة عاطفية تتطلب التوافق بين الطرفين وفي حالة نفور أحدهما لا جدوى من الإصرار ويكون الحل البحث عن علاقة بديلة تحل محل السابقة وتساعد في نسيانها

السلام عليكم اني طالبة بس عندي مشكلة انو اقل توتر او حزن ايحسسني بالم بالقلب رغم اني راجعت طبيب وقال هذه حالة نفسية بس هذا الالم ولو بسيط بس اياذيني وما اعرف اشلون اتعامل ويا

التوتر والحزن بحاجه للتقييم والعلاج من قبل طبيب نفساني

متزوجه صرلي سنه بس لساتني بنت ..هالشي اثر علي صرت حاكي كتير شباب بس انا هيك ضيعت حالي و ضيعت سمعتي حتى لو ما بئعد بكفي اني بحاكيهم عم اخسر الكل بديش هالشي تعبت تعبت تعبت تعبت

العلاج لدى طبيب نفسي فورا

متزوجه ١٨ سنه عندي مشكله انه أثق الا في ابي اما زوجي نهائيا ما أثق فيه ودايما لمن يقول شي احس انه كذاب ومستحيل اصدقه وانا صرت اكذب عليه وفجا صرت اشوف نفسي دايما اكذب مع ان ماحس سويت شي غلط بس دايما احس اني اخاف القول الصدق ما احس اني مرتاحه وبيني وبينه مشاكل اكره حياتي معاه وابي اتطلق بس خايفه مجتمعي مجتمع مقلق ومتقيد بعادات وتقاليد والله تعبت منه ي دكتور م اقدر أتعامل معاه

يمكنك البحث والتشاور ومصارحة والدك بالحقيقة في هذه المشكله

انا بنت عمري 15 سنه احس بالوحده واحس انو في احد جنبي لدرجه اني ابكي كل يوم بس افكر باشياء غريبه واحس فيه ناس بحياتي وانا احبهم وابغاهم بس هم مو موجودين ابا الحل كيف اتخلص منه

اخبري والدتك واسرتك بما تشعري وسيساعدوك واذا تتطلب الامر يعرضوك على طبيب نفساني

السلام عليكم .. عندي مشكلة اني جبانة جدا .. بخاف من كل حاجة عارفة مثلا أن مفيش عفاريت بس بفضل أتخيل و أخاف .. مش بعرف انام بليل .. لو حلمت مثلا بحاجة وحشة بفضل كتير أفكر و أنعزل عن الكل و أفضل أفكر كتير .. هل دا خوف زيادة بس ولا مرض نفسي ؟؟!

ما ذكرتيه اعراض قلق نفسي... تحتاجين الى مراجعة طبيب نفسي لتاكيد التشخيص واعطائك العلاج المناسب

كيف بدي اتخلص من شخص مخلي عيشتي بشعة كتير بحبو إلي مع العلم اني بالبداية كنت حبو بس خلال أقل من شهر راحت مشاعري وهو مشاعره عم تزيد اكتر لدرجة اني لما تركتو هددني بصور الي معو

واضحه ان العلاقه انتهت ولا بد من الانتهاء من بقاياها مهما كان التهديد

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

كيف الحال يارب الجميع ب بس اريد اسال اني من بغداد بس عندي مشكله طولي و

Q: مرحبا دكتور اني عمري19 تعرضت لعدة صدمات نفسيه انتحرت مرتين بس ما صارلي شي وصار عندي تشنج بالقلب بسبب الحاله النفسيه وعندي أرق يستمر لفترات طويله اترجاك دكتور ساعدني

لا بد من العلاج باشراف طبيب نفساني

Q: انا احس ان الكل يكرهني واحس اني سمينه ومحد يحبني عندي الدورة الشهريه مش منتظمه ومااتكلم كثير وماابغا ادرس وطفشانه وزعلان كل يوم

فحص الغدة الدرقية

9 نوفمبر 2010

749

كيف الحال يارب الجميع بخير بس اريد اسال سؤال اني من بغداد بس عندي مشكله طولي169 واحس نفس حيل طويله ووزني 51 اشلون ابين اقصر واجمل مع العلم اني انه اكل كتير ومايزيد وزني احس من امشي الكل يكولون عليه طويله حتى صديقاتي يكولون عليه طويله

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طولك عادي في بلادك ربما لو كنت في بلاد أخرى لبديت غريبة حقاً، ولكن صديقاتك يغرن منك مثل الممثلات الأمريكيات، صحيح نحيفة ،لكن الوزن يأتي مع الوقت فلا تستعجلي، إذا كنت مصرة على زيادة الوزن عليك بتناول المواد الدسمة مثل الرز بالسمنة البلدية الجاتوهات الاكثار من تناول زيت الزيتون المكسرات والعسل وهناك مرطبانات تركية عسل بالمكسرات واللحم المدهن ، وفوق هذا هناك مستحضرات جاهزة على شكل بودرة او ابر غنية بالبروتينات والدهون والسكريات تستخدم لزيادة الوزن ويستخدمها متدربو كمال الأجسام مثل ::سوستاجين وأوبتيفورم . والمكملات لكمال الأجسام نصائح لعلاج النحافه : ١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. ٥- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها. ٦- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك. ٧- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن. ٨- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً. ٩- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم. ١٠- مارس الرياضة بشكل يومي 1 2010-11-10T23:11:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%A8-%D8%A8%D8%B3-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%BA%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%B3-28967#answer-0