جربت ٣ أدوية لعلاج الاكتئاب مع القلق مع جلسات علاج نفسي لمدة ٦ أشهر ولَم استفد ، وأعاني من ضغوطات شديدة في العمل واعتقد بأنها سبب اكتئابي وقلقي ، ما الحل ؟

الاكتئاب المستعصي له تدبير خاص وفحوصات يجب إجراءها

لدي اكتئاب من اسبوع وقلق و خوف من الذهاب الى المدرسة مع العلم لدي اصدقاء لكن اخاف الوحدة عمري ١٥ ان هذا يؤثر على حياتي و انا انطوائية و حساسة كيف اتخلص و اتقوى اصبحت انام كثير

عادة ما يحدث هذا في بداية العام الدراسي وينتهي خلال اسبوعين اذا استمر اكثر من ذلك اخبري اهلك

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

كيف أتخلص من إكتئاب ؟ مع علم جربت كل شيئ ولم أستفد

Q: اعاني من اكتئاب حاد ,كيف اتخلص منه ومن حالات اليأس وكيف اعود نفسي على التفكير الايجابي

الاكتئاب بأشكاله وبعد التأكد من التشخيص تتم معالجته من قبل الطبيب النفساني

Q: سلاما علكم كيف اتخلص من المزاجية مع الشكر

المزاجيه بدرجات واذا كانت بدرجه تؤثر على حياتك تكون بحاجه للعلاج بمثلا مزاج يصفه الطبيب النفساني

Q: كيف أخرج من حالة اكتئاب سببها مشاكلي مع امي في البيت

بالعلاج مع الطبيب المختص

Q: كيف اتخلص من الاحباط المستمر وكيف اتخلص من التسويف

مرحبا, سؤالك كتير حلو ومهم, لاشك أن الإحباط أو التسويف من الأمور التي يقابلها أي شخص في حياته. لكن الإنسان الناجح يتحكم ويدير أي إحباط ولا يؤجل عمل اليوم الي الغد. انصحك...التدرب اليومي علي التفكير التفاؤلي وتعديل خططك اليوميه وتقوم بإنجاز ما هو مقرر عليكي في اجندتك مع الالتزام والاصرار....عليكي بالتدريب اليومي علي التأمل والاسترخاء. كل التوفيق.

Q: كيف اتعلم علم النفس؟

علم النفس تخصص جامعي يمكن دراسته وله فروع كثيره يمكن الحصول على الدكتوراه في اي منها

Q: اكتئاب كيف تتم معالجته

يقيم ويؤكد التشخيص ثم يقرر الطبيب المعالج العلاج الدوائي او النفسي او كليهما

Q: اعاني من اكتئاب شديد بسبب مشاكل عديده من عشرين سنة والاكتئاب ياتي ويدهب والمرة دي اشتد ولكن ان اقاومه كانني اتصارع مع شيئ صعب مادا افعل

لا بد أولا من التشخيص الدقيق لحالتك والعوامل المؤثرة فيها ومن ثم تلقي العلاج المناسب والافضل هو دمج الدواء مع العلاج المعرفي السلوكي.... انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك