سؤال من أنثى 51 سنة

الصحة النفسية

كم مرة يجب أن أعمل تمارين التنفس للاسترخاء في اليوم لأن عندي توتر دائما

icon تم إنشاؤها في 7 أغسطس 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 4446
كم مرة يجب أن أعمل تمارين التنفس للاسترخاء في اليوم لأن عندي توتر دائما

إجابات الأطباء على السؤال

ثلاث مرات باليوم 0 2017-08-08T06:24:25+00:00 2021-06-08T12:44:13+00:00
ثلاث مرات باليوم اقرأ المزيد
ثلاث مرات باليوم

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
اوزمبك قد يحسن الخصوبة لدى الرجال والنساء أخبار طبية
كم مدة الإمساك الطبيعي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 29 سنة

اعاني حالة تتكرر كل عند بداية فصل الشتاء من حويصلات مؤلمة او حبوب اسفل الجلد تحت الجلد في اطراف اصابعي تظهر في الشتاء وتزداد عند اي دفء مثل اليدين في الجيب او الفراش مصاحبة حكة شديدة وسخونة اي عند دفئ اليدين تبدا شدة الحكة الحويصلات تختفي تدريجيا مع الربيع ارفقت صورة للتشخيص