السلام عليكم انا لدي وسواس قهري المهم اجاتني وساوس كثيرة في يوم طاحت عيني عزاوية انفي الامامية بعدها صرت اقول ان عيني صارت لاتتجاهل انفي المهم صرت ارى انفي في مجال الرؤية مالحل

الوسواس أفكار وأفعال يجهد المريض بالقيام بها ومقاومتها ... أما ما تصف فهو شيء آخر.

اعاني منذ عام من عدم النوم لمده حتي 20 يوم لا اغمض عيني تعبانه جدا ونعسانه ولا يغمضل جفن وراسي فيه كل الكوابيس وافكار الا في الخيار لا انام ومرهقه وصف لي طبيب bromazepam 6mg

قد يساعد هذا جزئيا ولا بد من تقييم الحاله النفسيه لوضع خطة علاج واضحه

سؤال من أنثى 29 سنة

الصحة النفسية

وسواس يمنع التركيز في الدراسة

Q: لدي توتر عالي جدا" لا استطيع السيطرة على نفسي وهذا التوتر يسبب لي ألم في الرأس وانا أتناول حبوب لارتفاع ضغط الدم بشكل يومي ارجو مساعدتي

التوتر بحاجه للتقييم والعلاج من قبل الطبيب النفساني وانصحك بالابتعاد عن المنبهات وممارسة الرياضه

Q: عندما افعل اشياء مهمة او متعبة في يوم معين،واخلد للنوم،وانا واضع رأسي على الوسادة بمجرد ان اغمض عيني،ارى اشياء خرابيط ولخبطة للاشياء الاي فعلتها، الامر مزعج جدا،شكرا. منذ١ سنة

هل تقصدي انك تحاكي ام وانت يقظه؟

Q: احس في قلق مستمر ووخزات في جسمي احتاج معها للهرش وكذلك صور مزعجة عندما اغمض عيني للنوم . مالحالة والعلاج

هذا اضطراب التوتر والقلق العلاج xanax Prozac

Q: الم في رأسي شديد جدا يجعلني انفر من الدراسة وانا هذا العام لدي امتحان شهادة البكالوريا ماذا عساني ان افعل ؟؟؟

تراجعي الطبيب لمعرفة سبب الصداع ثم علاجه

Q: اصبحت اصب تركيزي كلة على جفون عيني حيث اركز كثيرا في تحرك جفون العين فهل هذا وسواس وماهو العلاج السلوكي لصرف التركيز عليهم

عدم الرضوخ للفكره ولا التركيز بها ولا القيام باي حركه للتخلص من الفكره

Q: اعاني من الكآبة و لا استطيع التركيز في دراستي بسبب شخص ما يشغل بالي و اريد التخلص منه لكي استطيع التركيز و ان ادرس جيدا فماذا افعل ؟؟؟

الكابه تعالج وفقدان العلاقه لا بد ان ان تمر في مراحلها والسرعه تعتمد على التوقف عن اي اتصال او مراقبه نعه والعوده للحياه المعتاده

Q: اعاني من ضغط نفسي قوي جدا وأبكي كثيرا حتى عيني قد انتفخت

لا بد من مراجعة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

Q: انا لدي وسواس يقول لي كل يوم يجب ان تستحم اريد ان اتخلص منه

انصحك باستخدام علاج faverin50mgمره واحده يوميا

27 يوليو 2024

430

عندما أدرس أغمض عيني حتى استذكر المعلومات، ثم اكتبها، لكن لدي وسواس يقول إنني أدمر عيني بإغماضها، وهذا يشتتني جداً لدي امتحان وأنا لا أستطيع التركيز أرجو المساعدة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. على الأغلب انها مظاهر ودلالات تدل على توتر اكثر منها وسواسيه بمنشأها ...من المفيد التدرب على الاسترخاء وتنظيم الوقت وتنويع النشاطات. اما لو تزايدت هذه الشكوى او رافقتها اعراض اخرى فالأفضل مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 يوليو 2024