أعاني من قلق وخوف ورهاب اجتماعي تعب جسدي لا نهائي يراودني فكرة الانتحار تعبانة من كل شي حولي عدم التركيز أفضل الابتعاد عن الأهل والأصدقاء والجلوس وحدي أحس بألم ما اعرف المشكلة

كلها علامات قوية ممكن تشير لـ: إكتئاب شديد أو إضطراب القلق الإجتماعي. أفكار الانتحار تحتاج تدخل فوري، حتى لو كانت مجرد أفكار "تمر عليك" بدون نية فعلية. لازم تاخذين نفسك على محمل الجد، لأنك تستحقين راحة واهتمام وعلاج يوصلك للاستقرار والراحة النفسية.

توقفت منذ حوالي 5 اشهر عن تناول دواء الوسواس القهري اعاني حاليا من عدة اعراض كالحزن و القلق الدائم و عدم الثقة بالنفس هل اعود الى اخذ الدواء ام ان ذلك قد يزيد من الاعراض؟

لا بد ان تعودي للطبيب الذي عالجك في السابق

اعاني من فترة ان يحدث معي موقف ما واكون متيقن انه حلم واتفاجئ في يوم ما انه كان حقيقة .. ويحدث احيانا معي اشياء في نهار يوم ما ويأتي المساء اظن ان الموقف حدث امس او من عدة ايام

هذا يتطلب اجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني

لا استطيع التوقف عن التفكير عن ان كنت طبيعية ام لا انا فقط اريد ان اعرف ما انا بالضبط وهل انا مصابه بفصام هل الاكتئاب بسبب فتره مراهقه كل ليلة اصاب بالجنون لوحدي ولااخبر احد

لا بد انرتخبري اهلك بما تشعري به

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

عدة ايام بدات عن الdigital drugsهي عباره عن ملفmp ما يزيد من التركيز و

Q: اعاني من مشكله السرحان المفاجئ في العمل في المحاضرات عند التحدث مع الاصدقاء استشرت الطبيب وصفلي علاج عباره عن مكمل غذائي وعلاج بيساععد علي التركيز ولا يوجد اي نحسن

لا بد من اجراء بعض الفحوصات والتقييم من الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: هل يساعد عالة النوم المريح اليوم بدات استعمل برازين

لا تستعملي اي دواء للنوم الا من الطبيب المختص

Q: عندي مشاكل في النوم لا اصل الى النوم العميق ما اسباب ذلك ولا استطيع التركيز ؟

الاعراض بحاجه للتقييم من قبل الطبيب المختص

Q: السلام عليكم كان عندي سؤال اختي اقبلت علي الانتحار واكلت عن مايزيد من حبوب البنادول 500ملجم وكنت اريد ان اعلم ما اضرار ذالك وهل يؤثر علي الكبد

نعم له تأثير ولا بد من فحصها من قبل الطبيب الباطني

Q: اعاني من الارق و لا استطيع النوم و ابحث عن دواء يساعد على النوم متوفر في الجزائر و شكرا

لا تبحث عن الدواء ابحث عن الطبيب الذي يقرر العلاج المناسب

Q: انا دائماً اخاف ان يصيبني مرض وكثيراً ما اقرأ عن الامراض وفور قرائتي للمرض تظهر علي الاعراض حاولت مراراً ان لا اقرأ لكنني لا استطيع فما الحل؟

توقفي عن تطبيق الامراض على نفسك فالتشخيص مهمة الطبيب وليس كل من قرأ الاعراض

28 يوليو 2015

751

منذ عدة ايام بدات اعرف عن الdigital drugsهي عباره عن ملفmp3هناك ما يزيد من التركيز ويقوي الذاكرةوهناك ما يساعد علي النوم وهناك ما يعطي نشاط للجسم اتمني ان تعلموني بمدي خطورتها