قلة ثقة بالنفس خجل شديد وتعلق بالاشخاص

الصحة النفسية
أنثى، 15 سنة 22 June 2025 تم تعديله في 4 July 2025 317
دا أعاني من مشاكل نفسية بسبب ظروف مريت بيها من الطفولة، ومن ضمنها قلة ثقة بالنفس، خجل شديد، وتعلق بالأشخاص بصورة مؤذية،اعصب بسرعة ما اكدر اتحكم بنفسي ما الحل؟

اجابات الاطباء

الاستشاري نبيل الحمود
4 July 2025 معالج نفسي
سلامتك. قد يكون من المفيد كبدايه ان تستشيري المشرفه التربويه في مدرستك ان توفرت بهذا الصدد..الموضوع يحتاج للتدريب على أساليب... اقرأ المزيد
سلامتك. قد يكون من المفيد كبدايه ان تستشيري المشرفه التربويه في مدرستك ان توفرت بهذا الصدد..الموضوع يحتاج للتدريب على أساليب سلوكيه بالتدريج في إقامة استدامة العلاقات الاجتماعيه في المواقف المختلفه وتعلم طرق الاسترخاء لمكافحة التوتر..ولا بأس من مراجعة الطبيب النفسي لتقييم هذه الحاله وتقديم المساعده
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية