تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تخيلات شاذة بسبب موقف حصل لي في الطفولة
23 يناير 2025
77
تم الاعتداء علي وأنا طفل بين ال ٩-١١ سنة وكنت مع جدي، الاعتداء لفظي جنسي لم يلمس أماكن حساسه فقط شعري ولكن جدي دافع عني، عشت حياتي طبيعي ولكن قبل سنة وبضعة شهور تذكرت الموقف وصار لي مثل الوسواس القهري، حيث عندما أفكر بالشيء تأتيني نوبة غضب وأبكي وأتعبني الموضوع، صرت أتخيل كل شخص يفعل ذلك بي حتى عائلتي مثل ابن عمي وغيره؟
1
23 يناير 2025
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الهام التحدث مع أخصائي نفسي للمساعدة في التعامل مع التذكرات الصادمة والأفكار المتكررة التي تؤثر على حياتك اليومية. قد يوفر العلاج النفسي أدوات وتقنيات للتعامل مع الأفكار السلبية والأعراض النفسية التي تعاني منها حاليًا.
0
2025-01-23 23:29:43
![د. احمد مسلماني]()
د. احمد مسلماني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D9%81%D9%84-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84-%D9%A9-%D9%A1%D9%A1-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-%D9%85%D8%B9-%D8%AC%D8%AF%D9%8A-1817761
د. احمد مسلماني
طب عام
من الهام التحدث مع أخصائي نفسي للمساعدة في التعامل مع التذكرات الصادمة والأفكار المتكررة التي تؤثر على حياتك اليومية. قد يوفر العلاج النفسي أدوات وتقنيات للتعامل مع الأفكار السلبية والأعراض النفسية التي تعاني منها حاليًا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 يناير 2025
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ممكن تعطوني نصيحة كيف بقدر اموت انا تعبت وماعد اقدر التحمل اكثر من الذي انا فيه انا بحاول اهرب من...
قد يلجأ البعض إلى البحث عن طريقة للانتحار ويتسائل كيف اموت؟ وما هي أسهل الطرق المؤدية للموت؟ في الحقيقة تعتبر تلك الأفكار دلالة على وجود مشكلة نفسية ما ويجب حلها بأسرع وقت. إذا كنتَ تعاني من هذه الأفكار ننصحك بالتحدث مع أحد أطبائنا المعتمدين خلال دقائق وبسرية تامة.
هناك عدة أنواع من الأفكار المرتبطة في إنهاء الحياة أو الانتحار، وهي إما سلبية أو إيجابية. حيث تعرف الأفكار السلبية بأنها تمني الموت في أقرب وقت دون وجود أي نية للانتحار، بينما تعرف الأفكار الإيجابية وهي النوع الأخطر بأنها التفكير النشط بالانتحار مع وجود تخطيط لكيفية فعل ذلك.
عادة ما يعاني الشخص الذي يفكر في كيفية الموت من الأعراض التالية:
- الشعور بالعزلة.
- الشعور باليأس.
- التحدث عن الموت والانتحار.
- التقلبات في المزاج.
- تعاطي المواد المخدرة وممارسة السلوكيات الخطرة الأخرى.
- الشعور بالقلق الشديد.
ينصح بمساعدة الشخص الذي يفكر بالانتحار والبحث عن الأسباب المؤدية لذلك، فقد تكون واحدة أو أكثر مما يلي:
- اضطرابات الصحة العقلية.
- الشعور بالعزلة واليأس لسبب ما.
- الإصابة بأحد الأمراض المزمنة.
- الشعور بألم مزمن.
- التعرض لإصابة ما بالدماغ.
- تعاطي المخدرات.
- التعرض لصدمة ما.
- وجود تاريخ عائلي بالانتحار.
يمكن علاج ومساعدة الشخص الذي يفكر بالانتحار والذي يتسائل عن الموت بما يلي:
- العمل على إحداث تغيير على نمط الحياة وذلك عن طريق تحسين نوعية الطعام والنوم، وممارسة الرياضة.
- اللجوء للعلاج النفسي.
- العمل على مساعدة ومساندة الشخص من قبل العائلة والأصدقاء.
- اللجوء لعلاج الإدمان.
- الحصول على استشارة الطبيب من أجل وصف الأدوية المناسبة والتي قد تكون الأدوية المضادة للاكتئاب، أو المضادة للذهان، أو المضادة للقلق. ننصحك باستشارة نصية او صوتية مع احد أطبائنا المعتمدين خلال دقائق للحصول على العلاج المناسب.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 33
كنت اعانى من قلق واخدت دواء سبرالكس لمدة 4 شهور وتوقفت عنه شهر 10 سنه 2014 سأذهب لعمل ويطلبون تحليل...
السيبرالكس لا يظهر في تحاليل البول، ثم أنه ليس دواء مخدرا، فلا يوجد اي ضرر منه، وتناوله لا يمنع من العمل.
لا تقلقي، لن يظهر
سؤال من أنثى سنة
ما هو اضطراب الشخصية الحدية وكيف علاجه ولقد تم تشخيصة من طبيب نفسى لفتاه لكن لاتنطبق عليها معظم الاعراض مع...
اضطراب الشخصية الحدية هو أحد اضطرابات الشخصية ويتسم بعدم ثبات المشاعر، وسطحية العلاقات الاجتماعية، وبعض الاضطرابات السلوكية. لا ينبغي أن تنطبق الأعراض بحذافيرها على كل المرضى، يكفي وجود خمسة أعراض من التسعة لتشخيص هذا الاضطراب. علاجه يكون عن طريق جلسات العلاج النفسي، وقد تحتاج لعلاج دوائي بسيط طبقا لتقييم الطبيب.
وجود عقدة نفسية قديمة مع أعراض جسمانية وتقلب مزاجي، يرجح انها تعاني من مشكلة نفسية
سؤال من ذكر سنة
هل المرض النفسي يتحول لعضوي ارهقت من التفكير والسهر والمهدئات واشكو من حرقان في الرقبه والرجلين والم باعصاب اليد والكتف...
عليك بمراجعة طبيب نفسي
سؤال من ذكر سنة
دائما اقوم بتحريك قدمي اثناء الجلوس او في أي وضعية أخرى، حتى اثناء النوم من ينام معي على السرير يقول...
ان متلازمة الساقين حالة من الاضطراب في الجهاز العصبي يؤثر على الساقين خاصة عند واثناء النوم في منصف العمر وكبار السن مما يسبب اضطراب النوم او عدمه وعدم ارتياح الجسم والاجهاد والتوتر وكثيرا ما يقل اثناء العمل اما اسبابه فمنه ما يتعلق بالوراثة او نقص الحديد والفشل الكلوي والسكري والرعاش والكحول ونقص فيتامين د كما اكتشف حديثا واعراض جانبية لادوية مضادات الحساسية والبرد والاكتئاب والذهان وعلاج الحالة يعتمد على السبب والشدة والرياضة والمساج مفيد والحمامات الساخنه والابتعاد عن النيكوتين والكفائين وفي حال عدم الاستجابة مراجعة طبيب نفسي فقد تستدخدم مركبات الدوبامين للعلاج
سؤال من ذكر سنة
سؤال أعتقد أنه غريب ولاكن كل ما اذهب الى جلسة شد تقويم الأسنان الشهرية أشعر في تغير في شكل الوجه...
هل هذا الشعور بالتغير يبدو في عيون الآخرين ويقولون لك ذلك أم هو مجرد إحساس... قد يحدث تغير بسيط في منطقة الفم لكن الأنف والخدود ليس لهما علاقة بالموضوع، إلا إذا كنت من النوع الذي يخاف على مظهره كثيراً، ومن ثم تنشغلين بالنظر في المرآه... وأنصح بعدم القيام بذلك.. عيشي حياتك بشكل طبيعي فالتقويم لا يغير من هذه المناطق في شيء.... هي مجرد حالة نفسية تزداد كلما انشغلتي بها ونظرت للمرآه كثيراً... فتوقفي عن فعل ذلك
سؤال من ذكر سنة
صديقي مريض بالقلب وسيخرج من المستشفى غدا ووصلنا خبر بان عمه المفضل قد توفي كيف نخبره بطريقه صحيحه من دون...
1. العمل على ردود الفعل الخاصة بك للخبر قبل إعداد نفسك لتخبر أحدا آخر, فقد يكون الخبر صادما لك لأيضا.
2. تحديد ما إذا كنت أنت الشخص المناسب لنقل هذه الانباء.
3. التدرب على ما ستقوله. يمكن بداية الحوار بجملة تجهيزية مثل: عندى أخبار غير جيدة, أو صياغة الخبر قى صورة حكاية تصاعدية الأحداث.
4. التأكد من إعداد مكان مريح. تجنب التشتيت، اضمن الخصوصية، إشرك الأشخاص الآخرين المهمين،
5. اختيار الوقت المناسب إذا كان ذلك ممكنا. يفضل التواصل وجها لوجه, لملاحظة رد الفعل و التصرف على أساسه.
6. تقييم حالة المتلقي و شعوره قبل نقل الأخبار, حيث يمكن التأجيل مؤقتا.
7. تحديد الخطوة اللاحقة بناءا على الاستجابات.
سؤال من أنثى سنة
اكتشفت اختي بالصدفة بأن ابنها عمره 12 عاما يشاهد من الآي باد فيديوهات اباحية قمت بمنع المتصفح في جهازه سؤالي...
التكنولوجيا سببت الكثير من المشاكل لأطفالنا وأنصح بعدم مصارحته لكن يجب مراقبته ومراقبة أنشطته بطريقة غير واضحة مع تشجيعه على ممارسة أنشطة إيجابية كالرياضة وعدم تركه لفترات طويلة بمفرده حيث أن معظم الأسرة تنشغل عن أطفالها وتترك الآخرين يملؤون أفكارهم بأنشطة سلبية، مع التعرف على طبيعة أصدقائه، ومتابعة الأنشطة التي يشاهدها على التلفاز، وإذا سأل لماذا تم لإعلاق المتصفح يمكن مناقشته بهدوء في السبب
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل يمكن انا اتابع مع دكتور نفسي من خلال الموقع او اي طريقه بدون زيارة العيادات ويمكنني ان...
متابعة الطبيب النفسي بدون زيارته أمر في منتهى الصعوبة، نظرا لأن الطبيب ليس دوره فقط هو الاستماع للمريض ولمشاكله، انما الطبيب يقوم بما يسمى (فحص الحالة العقلية mental state examination)، وهذا لا يتسنى إلا إذا رأى الطبيب المريض وجها لوجه وتحدث معه بصورة مباشرة، ورأى ردود أفعاله ومشاعره.. الطبيب لن يستطيع تشخيص الحالة بصورة صحيحة ووصف علاج دقيق بدون رؤية المريض. لا تقلق من زيارة الطبيب النفسي.
سؤال من ذكر سنة
هل التوهم المرضى يضر بالصحه العامه وهل هذا من الممكن ان يؤثر على المناعه وهل ذلك ايضا له دور فى...
التوهم المرضي لا يؤثر على الصحة العامة ولا يؤثر على المناعة.. أما تأثيره على القولون العصبي فممكن لأن القولون العصبي أصلا هو أحد الاضطرابات النفس-جسمية..
انصحك بزيارة طبيب نفسي لأن علاجه سيتطلب علاج دوائي وعلاج نفسي..
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره