عمري 17 سنة ، وأعاني من ضعف شديد في الذاكرة، حتى أني لا أستطيع تذكر جملة قرأتها حالا، كذلك لا أتطيع أبدا النوم ليلا مهما حاولت ومهما كنت متعبة ومحتاجة للنوم

هذه الاعراض بحاجه لإجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني

السلام عليكم ابني عمره 11 سنة ويحب ان اضربه على قدميه بدون سبب ولكن انا لا اريد ذلك وهو يصر لي بانه يريد ذلك او يضرب نفسه على قدميه وبقوة هل هناك حل

لا تضربه وتعامل مع هذا السلوك على انه غير مقبول ويعقب بالحرمان اوالحجز

تم الاعتداء علي وأنا طفل بين ال ٩-١١ سنة وكنت مع جدي، الاعتداء لفظي جنسي لم يلمس أماكن حساسه فقط شعري ولكن جدي دافع عني، عشت حياتي طبيعي ولكن قبل سنة وبضعة شهور تذكرت الموقف وصار لي مثل الوسواس القهري، حيث عندما أفكر بالشيء تأتيني نوبة غضب وأبكي وأتعبني الموضوع، صرت أتخيل كل شخص يفعل ذلك بي حتى عائلتي مثل ابن عمي وغيره؟

من الهام التحدث مع أخصائي نفسي للمساعدة في التعامل مع التذكرات الصادمة والأفكار المتكررة التي تؤثر على حياتك اليومية. قد يوفر العلاج النفسي أدوات وتقنيات للتعامل مع الأفكار السلبية والأعراض النفسية التي تعاني منها حاليًا.

احس بانني اعاني من دوار دائم وكانني في حلم وفقدت احساسي واتصالي بنفسي ارجوكم ساعدوني حتى انني لم اعد اعرف اهلي وكانني اول مرة اراهم وافكار كثيرةرحول الموت تراودني

انت بحاجه لإجراء بعض الفحوصات ومراجعة الطبيب النفساني

انا فتاه عمري 21 لا استطيع نسيان الاشياء التي تزعجني ابدا مع العلم انني ادرس في الجامعه واعمل ايضا اي ان حياتي مليئة ولكن ان زعجني شخص ما لا استطيع نسيان ذلك له ولو كان هذا الشخص مقرب جدا لي وهذ الشيئ يسبب لي الكثير من المتاعب لانني ابقى اعيش في الماضي

هذا أمر طبيعي أن يحدث لدى البعض في مرحلة عمرية معينة ولكنه يتلاشى مع زيادة الثقافة والاطلاع وانشغال الفرد في همومه الخاصة وفي أمور يجب أن تستحوذ على اهتمام أكبر من قبله، حيث كلما ازداد الأفق والوعي قل الأهتمام والتفكير في القضايا التي علقت بالذهن أو بالذاكرة نتيجة إثارة إيجابية أو سلبية، وللحد من ذلك يستطيع الفرد أن يروض نفسه من خلال تسفيه الأمر ، ومن خلال التسامح مع الآخر من خلال استيعاب أنه هو شخص آخر لا يمكن أن يفكر بعقليتي أو أن يقيس بمقياسي، أو يتصرف بما ينسجم مع رغبتي مهما كان الأمر سواء من الأمور المعتادة في الشأن الحياتي أو في أمر خاص، وكلما ازداد وعي الأنسان كلما كان لديه مقدرة أكبر على استيعاب الآخر والصفح عنه وفهم أخطائه، وهنا يجدر أن نعود إلى طبيعة الإنسان اذا دققنا فيها في بداية الحيان يكون الشخص متقد الذاكرة سريع في ردة الفعل ، وخلال تقدمه بالسن تتراجع الذاكرة الحديثة وتبقى القديمة وتقل ردة الفعل وحدتها التي تتقيد بالحكمة التي تكونت خلال السنوات السابقة من عمره لتكون قائدة سلوكه الذي يتصف بنضج أكبر لو قارنه مع ذلك الذي كان مشابه له بالظرف والمضمون ولكنه حدث في زمن سابق وهنا بيت من الشعر يُلخص حكمة بشرية عريقة يقول كن كالنخيل شامخاً ترمى بصخر وتعطي يانع الثمر

تم إجباري على الزواج من شخص أخاف منه كثيرا وكان دائما ما يهددني ودائما ما يتحدث معي بشكل غير لائق وعانيت كثيرا نفسيا وجسديا حتى تمكنت من الإنفصال عن هذا الشخص ولكن الآن لا أستطيع أن أثق بأي شخص وعندي شعور بعدم الثقة في أي شخص يريد الزواج مني وأشعر أنه سوف يؤذيني وكلما أفكر في الزواج أشعر بالخوف.

سلامتك. لا شك بان التجارب الحياتيه السابقه المؤلمه او الصعبه قد تترك آثارا يصعب تجاوزها كاملا وقد تؤدي لتكوين آليات تفكير كالتعميم والاستنتاج المتسع الخاطئ وغيره من التشوهات المعرفيه وهذا بدوره يؤدي لمشاعر صعبه ولسلوك ومواقف سلبيه اتجاه حالات مشابهه مما يعيق التأقلم وتجاوز الماضي ويؤثر على الحاضر والمستقبل. لذا انصح بمراجعة طبيب نفسي ليقيم هذا الوضع يقدم مساعدته ومشورته حول ما يمكن عمله للمساعده والحلول

انا مراهقة عندي 14 سنة احب شخص اكبر مني ب 7 سنين ودائما افكر فيه ولا استطيع ان اواجه بحبي له و انا اخشى ليؤثر هذا على صحتي من شدة حبي له ومهما شغلت نفسي عنه بردو بفكر فيه

هذا تعلق ضار لا بد التركيز في دروسك والعلاقة مع اهلك وصديقاتك

أعاني منذ 10 سنوات مرض نفسي وهي حالة خوف شديدة وصف لي الطبيب الزيروكسات وتميستا لمدة 6 أشهر ولم اتحسن بشكل كبير وأصبحت مدمنة على التمستا وأريد التخلص منها. .أرجو مساعدتي

لا بد من العوده للطبيب لمعالجة الادمان فهذا عقار مهدىء سيوقفه الطبيب دون اضرار

بنت اختي عمرها تقريبا سنتين . حين تغضب أو تقع بتقوم بردة فعل عنيفة وهي ضرب و عض أي شخص قريب منها و عضها جدي و مؤلم حتى على الكبار . هل هذا طبيعي

ليس طبيعي ولا بد من عقابها بالحجز والحرمان وسوف تتحسن

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

أنا مدمنة على شخص لاكبر درجة مهما يقل انفذ ومهما يذل اسكت وأراضي حتى صار يريد التخلص مني وانا ايضا لكن لا قوة لي على ذلك الامر جدي حياتي على الهاوية وكانني لا ابالي ساعدوني

Q: اكره حياتي ساعات اتمنى بالموت اتمنى اني اختفي واحس العالم كله ضدي وخصيصا عائلتي احسهم مو معي ودايمًا اخواني الصح وانا الخطأ حتى صديقاتي دايمًا يذكرون عيوبي ودايمًا يخلوني اسكت

انت بحاجه لمراجعة الطبيب النفساني

16 يناير 2018

771

أنا مدمنة على شخص لاكبر درجة مهما يقل انفذ ومهما يذل اسكت وأراضي حتى صار يريد التخلص مني وانا ايضا لكن لا قوة لي على ذلك الامر جدي حياتي على الهاوية وكانني لا ابالي ساعدوني