الاكتئاب والقلق وتحسن المزاج عند نزول الدورة

نعم، من الممكن أن يكون للاكتئاب والقلق لديكِ علاقة بالتغيرات الهرمونية التي تحدث خلال الدورة الشهرية. خلال الدورة الشهرية، تتقلب مستويات الهرمونات مثل الإستروجين والبروجسترون. هذه التقلبات يمكن أن تؤثر على المواد الكيميائية في الدماغ التي تنظم المزاج، مثل السيروتونين. بعض النساء قد يكن أكثر حساسية لهذه التغيرات الهرمونية، مما يؤدي إلى ظهور أعراض الاكتئاب والقلق.هذا التحسن الذي تلاحظينه قد يكون بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في بداية الدورة الشهرية. قد يكون هناك استقرار نسبي في مستويات الهرمونات بعد انخفاضها قبل الدورة، مما يؤدي إلى تخفيف الأعراض النفسية.