تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من هلواس الخوف من الموت و تفسير الاحلام صرت اخاف اني نام
25 يوليو 2015
40693
اعاني من هلواس الخوف من الموت و تفسير الاحلام و الله صرت اخاف اني نام
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-07-25T03:52:47+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الخوف من الموت هي فكرة موجودة عند الجميع، كلاً من يخاف من فكرة الموت أو مفارقة الأحباب، ولكن في الوضع الطبيعي لا تسيطر تلك الأفكار علينا، ولا تؤثر على حياتنا بشكل سلبي.
في المقابل هناك فئة من الأشخاص قد يذعرون من فكرة أو التحدث عن الموت، أو وجود حالة وفاة لأحد من أقربائهم، تسمى هذه الحالة وسواس الخوف من الموت (بالإنجليزية: Thanatophobia). تعاني تلك الفئة من الخوف والرهبة عندما تسيطر عليهم أفكاراً عن الموت.
على الرغم من أن أعراض الذعر والخوف لا تحدث بشكل دائم عند المريض، إلا أنه بمجرد حدوث نوبة الذعر من الموت، تظهر الأعراض التالية:
- الأعراض الجسدية، وعادة ما تستمر من 5-20 دقيقة:
- تنميل ورجفان الأطراف.
- قشعريرة.
- تزايد ضربات القلب.
- الإغماء والاختناق.
- التعرق الشديد.
- الدوخة والغثيان.
- ألم وضيق بالصدر.
- جفاف الفم.
- التبول بكثرة.
- اضطراب المعدة.
- الأعراض العاطفية:
- الخوف والذعر.
- الغضب.
- الحزن والكآبة.
- الهياج وعدم الراحة.
- الشعور بالذنب.
- القلق المستمر، حيث يقلق المريض من حدوث النوبات مرة أخرى وكأنه في حلقة مغلقة.
- تجنب بعض الأشخاص والمواقف.
- الشعور وكأن الجسد انفصل عن المريض.
فعند قول أحدهم بأنني اخاف من الاحلام ومن الموت، ينصح هنا بضرورة مراجعة الطبيب المختص لعلاج ذلك الشعور في أسرع وقت وعدم الانتظار لتجنب تدهور الوضع الصحي وعدم السيطرة عليه وحدوث بعض المضاعفات التي تؤدي إلى الإصابة بحالات عقلية أخرى.
من أهم طرق علاج اخاف من الاحلام والموت ما يلي:
- التحدث مع الطبيب المحتص بشكل مفصل عن كل ما يشعر به المريض من خوف وقلق. بالإضافة إلى وصف بعض الأدوية المناسبة لحالة المريض.
- التعلم على الطرق السلوكية والمعرفية لتقليل القلق وتهدئه النفس عن التعرض لفكرة الموت.
- التدريب على ممارسة تقنيات التأمل الواعي والاسترخاء.
للمزيد:
1 2021-10-22T19:51:28+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%87%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%AA-%D9%88-%D8%AA%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B5%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D8%AE%D8%A7%D9%81-489417#answer-0
الخوف من الموت هي فكرة موجودة عند الجميع، كلاً من يخاف من فكرة الموت أو مفارقة الأحباب، ولكن في الوضع الطبيعي لا تسيطر تلك الأفكار علينا، ولا تؤثر على حياتنا بشكل سلبي.
في المقابل هناك فئة من الأشخاص قد يذعرون من فكرة أو التحدث عن الموت، أو وجود حالة وفاة لأحد من أقربائهم، تسمى هذه الحالة وسواس الخوف من الموت (بالإنجليزية: Thanatophobia). تعاني تلك الفئة من الخوف والرهبة عندما تسيطر عليهم أفكاراً عن الموت.
على الرغم من أن أعراض الذعر والخوف لا تحدث بشكل دائم عند المريض، إلا أنه بمجرد حدوث نوبة الذعر من الموت، تظهر الأعراض التالية:
- الأعراض الجسدية، وعادة ما تستمر من 5-20 دقيقة:
- تنميل ورجفان الأطراف.
- قشعريرة.
- تزايد ضربات القلب.
- الإغماء والاختناق.
- التعرق الشديد.
- الدوخة والغثيان.
- ألم وضيق بالصدر.
- جفاف الفم.
- التبول بكثرة.
- اضطراب المعدة.
- الأعراض العاطفية:
- الخوف والذعر.
- الغضب.
- الحزن والكآبة.
- الهياج وعدم الراحة.
- الشعور بالذنب.
- القلق المستمر، حيث يقلق المريض من حدوث النوبات مرة أخرى وكأنه في حلقة مغلقة.
- تجنب بعض الأشخاص والمواقف.
- الشعور وكأن الجسد انفصل عن المريض.
فعند قول أحدهم بأنني اخاف من الاحلام ومن الموت، ينصح هنا بضرورة مراجعة الطبيب المختص لعلاج ذلك الشعور في أسرع وقت وعدم الانتظار لتجنب تدهور الوضع الصحي وعدم السيطرة عليه وحدوث بعض المضاعفات التي تؤدي إلى الإصابة بحالات عقلية أخرى.
من أهم طرق علاج اخاف من الاحلام والموت ما يلي:
- التحدث مع الطبيب المحتص بشكل مفصل عن كل ما يشعر به المريض من خوف وقلق. بالإضافة إلى وصف بعض الأدوية المناسبة لحالة المريض.
- التعلم على الطرق السلوكية والمعرفية لتقليل القلق وتهدئه النفس عن التعرض لفكرة الموت.
- التدريب على ممارسة تقنيات التأمل الواعي والاسترخاء.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 أكتوبر 2021
حاولي ان تعززي ثقتك بنفسك وان تتعاملي مع اي حدث يواجهك برويه وبساطه وان لا تفكري به كثيرا..يمكنك البدء باخذ مضاد اكتءاب وقلق.راسليني باذن الله اساعدك
6
2015-07-25T06:38:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%87%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%AA-%D9%88-%D8%AA%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B5%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D8%AE%D8%A7%D9%81-489417#answer-1
حاولي ان تعززي ثقتك بنفسك وان تتعاملي مع اي حدث يواجهك برويه وبساطه وان لا تفكري به كثيرا..يمكنك البدء باخذ مضاد اكتءاب وقلق.راسليني باذن الله اساعدك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 يوليو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
لا استطيع الذهاب لطبيب نفسي و اريد حل مشكلة التفكير الدائم في الموت و هلواس تفسير الاحلام
سؤال من أنثى سنة
كنت اخاف من الجنون و الان صرت اخاف من الموت ما سبب هدا الخوف مادا يحصل لي ؟
سؤال من ذكر سنة
اعاني من كثرة الاحلام المزعجة والوسواس الخوف من الموت فهل له علاقة بالارتجاع المعوي والقولون العصبي
سؤال من أنثى سنة
هل الإحساس بقرب الاجل و الخوف من الموت و الاحلام من اعراض الاكتئاب و القلق؟! و كيف يمكنني تخطي هذه...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الخوف والرهاب الاجتماعي اعاني من الخوف من التحدث وسط الزحمه لدرجة اني اخاف من دكر اسمي
سؤال من أنثى سنة
اعاني من وسواس ...بدا معي منذ ثلاث سنوات...كان في الاول وسواس الخوف من الموت ...و الان اعاني وسواس الخوف من...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من حاله من الهلع و القلق وتوتر الشديد و الخوف من الموت
سؤال من ذكر سنة
لدي اشكال .. لدي هلواس قهري .. دائما افكر في الموت لم اجد حل ماذا أفعل مع اني ذهبت الي...
سؤال من أنثى سنة
هل الاحلام اوهام او ماذا؟؟؟ صرت اهلوس من كل شيء
سؤال من أنثى سنة
اني اعاني من الخوف من الموت منذ 13سنة والقلق واعطني الطبيب دواءفلوكسيتن وkietylو اسيتول عندما اشربه لااجد نفسي مرتاحة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6299
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
820
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3922
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين