اشعر بالخوف المستمر من كل شئ التفكير في الموت معظم وقتي منشغله به بشكل كبير لحظات السعادة تمر علي وكأنها لم تأتي الحزن و البكاء متغلبين علي بدون اي سبب و لا اشعر بالراحة حياتي

واضح انك تعانين من الاكتئاب كما وصفتي.لذا لابد من العلاج.تواصلي لكي تحصلي على وصفه

السلام عليكم لدي الكثير من الضغطات النفسية وخاصة العاطفية انا فاشلة في الحب مما سبب اي عقدة وهذا الموضوع اثر علي كل حياتي بشكل كبير جدا جدا أصبحت لا اضحك وطول الوقت حزينة جدا

لا تتسرعي بالحكم على نفسك بالفشل ممكن انك تسرعتي بموضوع العشق فقط

السلام عليكم -- اصبحت فجاة اشعر بالخوف من ان اكون مريض بالقلب واصبحت اتحسس في قلبي كل دقيقه دهبت الير دكتور قلب وعملت تخطيط وجهاز الايكوا وظهرت الفوحصات سليمه --

نعم متوقعه سليمه انت تعاني من قلق بحاجه للتقييم والتشخيص من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج

سؤال من أنثى 31 سنة

الصحة النفسية

اشعر بالحزن والبكاء المستمر بدون سبب والغضب وبالفشل والوحده واصبحت ادقق في كل الكلام والحروف مما اثر في علاقتي مع زوجي العاطفيه وبالشعور بالخوف من فقدان الحب مع نقص فيتامين د

Q: عدم القدره على الكلام وثقل السان والوحده وحركات لاارديه في الوجه والغضب ما السبب

الأعراض التي تصفينها يمكن أن تكون مرتبطة بعدة عوامل نفسية وجسدية. من المهم أن تعرفي أن هذه الأعراض قد تكون نتيجة لتداخل عوامل نفسية وجسدية، ويمكن علاجها عند الحصول على الدعم المناسب.

Q: الأخوه الأطباء الكرام يوجد لدي نقص شديد في فيتامين د ودائماً ماأعاني من تقلب مزاج مع ميل دائم للحزن بدون سبب هل هناك رابط بين نقص فيتامين د والأكتئاب؟!

نعم هناك علاقة قوية أشارت إليها دراسات عديدة حيث أن نقص فيتامين دي يسبب أعراض تتمثل بقلة النشاط والحركة، وانخفاضه قد يكون أيضا سببا لبعث الاضطراب في عملية استقلاب (التمثيل الغذائي) مواد ناقلة في الدماغ مما يجعله بالتالي سبب أساسي للكآبة

Q: هذه الأسابيع كثيرة النسيان وأسمع الكلام ليس كما قيل لي وأكون في نظر البعض كأني إختلقته مما سبب لي مشاكل مع زوجي ماالسبب؟

يجب أن تعايني طبيب. ممكن ان يكون السبب بداية كآبة أو ارهاق. لنما هناك بعض الاسباب العضوية تسبب نفس العوارض.

Q: عند التوثر والغضب اشعر بحرارة في جسمي مع حكة وقشعريرة

ابتعد عن المنبهات ومارس الرياضه

Q: اشعر بخوف مستمر ولا أستطيع النوم الا بمنوم واشعر أني وحيدة مع العلم لدي حبيب وعائلة رائعين مع ذلك اشعر بالخوف المستمر والوحدة وعدم النوم

هذه الاعراض لا يفيد بها المنوم وانت بحاجه لمراجعة طبيب نفساني للتشخيص والعلاج

Q: ما هو علاج الشعور الداءم بالحزن والبكاء وتعنيف اولادى وعدم الاستجابة معهم والبكاء المتكرروالكسل

من أكثر أسباب ذلك هو عدم قدرة الشخص على التكيف مع محيطه، أو لوجود أسباب ضاغطة تورقه باسترار وهو غير قادر على حلها ، وفي حال استمرارها ينصح ، باجراء فحص طبي خاصة اذا ما كانت الاسباب التي ذكرت سابقاً غير موجودة أو موجودة ولكن لاتوجد طريقة للسيطرة عليها فبمساعدة الطبيب عبر وصف علاج سلوكي محدد يمكن الخروج من هذه الأزمات

Q: انا حامل بالاسبوع ١٤ احيانا اشعر بضيق شديد وابكي واشعر بالحزن والوحده بدا الشعور معي من الاسبوع ١١ بفترات متقطعه هل هذا اكتئاب ام طبيعي ؟

سلامتك. نحتاج لتفاصيل اكثر وأشمل. من المستحسن ان تراجعي الطبيب النفسي لمزيد من دقة التقييم والف سلامه

3 أبريل 2017

1154

اشعر بالحزن والبكاء المستمر بدون سبب والغضب وبالفشل والوحده واصبحت ادقق في كل الكلام والحروف مما اثر في علاقتي مع زوجي العاطفيه وبالشعور بالخوف من فقدان الحب مع نقص فيتامين د