هل اتوقف عن مشاهدة الاباحية وممارسة العادة السرية تدريجيا او نهائيا
أشاهد الإباحية، وأمارس العادة السرية لأكثر من 7 سنوات أكثر من مرة في اليوم، وكنت أتوقف لمدة، ثم أعود إلى نفس العادات السيئة مع العلم أن هناك عادات سيئة أخرى كمشاهدة الأفلام والألعاب الإلكترونية والطعام غير الصحي وغيرهم. فهل ينصح بالتوقف النهائي الفوري عن العادات السيئة فورا أم التدرج
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.