انا شاب 23 سنة امارس العادة السرية منذ ان كنت صغيرا ادخن واشاهد الجنس باستمرار روتيني اليومي ما هو سبب عدم تركيزي و اتزان افكاري و نسياني الكثير و الشعور بالكسل و الفشل و الاحباط في نفسيتي و شرود ذهني ما هي الحلول التي تمكنني من استرجاع ذاتي علما انه لم يكن لي اي من هذه الاعراض في السابق

هذه نتيجة طبيعية لعاداتك السيئة التي ذكرتها، للتخلص من هذه الأعراض عليك العودة لطبيعتك وترك العادة السرية ومشاهدة الأفلام الجنسية، ممارسة الرياضة وهوايات أخرى مفيدة للعقل مثل القراءة وغيرها. وتحسين غذائك.

مرحبا انا طالبة اعاني من عدم الرغبة في الدراسة و الملل منها مما سبب لي القلق و الاكتئاب علما اني كنت مجتهدة اظن انه بسبب دراستي المكثفة ايام البكالوريا بماذا تنصحونني

انصحك بالعلاج لللحاله النفسيه التي تعاني منها وبالتالي تكون الدراسه ممكنه وناجحه

لدي اكتئاب من اسبوع وقلق و خوف من الذهاب الى المدرسة مع العلم لدي اصدقاء لكن اخاف الوحدة عمري ١٥ ان هذا يؤثر على حياتي و انا انطوائية و حساسة كيف اتخلص و اتقوى اصبحت انام كثير

عادة ما يحدث هذا في بداية العام الدراسي وينتهي خلال اسبوعين اذا استمر اكثر من ذلك اخبري اهلك

شاب أبلغ من العمر 23 سنة يبدو وعلي ما اضن أعاني من اضطراب ما بعد الصدمة احس با ضعف في الشخصية وحزن و اكتئاب و وصعوبة في التأقلم مع الآخرين و خوف من أي شئ يحدث

الاعراض يجب عرضها على الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

السلام عليكم، أنا فتاة ذات 17 ربيعا، أعاني من مشكلة أرقتني طيلة السنتين الماضيتين و غيرت مسار حياتي. أنا أعاني من رهاب المدرسة، ففي كل صباح دراسي ينتابني الهلع و الخوف الشديد ناهيك عن تشتت التركيز، فكأنما أحد ما يراقبني، من فضلكم كيف يمككني حل ذلك؟ مع العلم أنني استشرت مؤخرا طبيبة نفسانية.

اتوقع بان هذا ليس رهابا.هل تعرضتي لاي حدث صادم في المدرسه او اي انتقاد من المدرسين مثلا.ارجو المراسله

عمري الان 27 سنة تعرضت لمشاكل عاطفية في الاونة الاخيرة واصبحت كثير الخمول والنوم واحب العزلة واتجنب التواصل مع الاصدقاء سوالي ماهو الذي حصل معي وهل هي مشكلة كبيرة واريد ان اعود كما كنت وازيد ثقتي بنفسي

من الممكن ان ما تعاني منه مؤقت ورد فعل طبيعي لمشاكلك العاطفية. اذا استمرت الاعراض بنفس الشدة لاكثر من شهر أو ازدادت حدتها أو اثرت سلبا" على عملك فمن الافضل مراجهة طبيب نفسي.

اعاني من ضعف الشخصية و الخوف الجتماعي و لا اقدر علي ان اخد قرار مهم في الحياة و لا التفكير في المستقبل و بعض الوقت اتعثر و انا اتكلم انا اريد ان اعيش حياة طبيعية و سعيدة

مرحبا, انت في مرحلة نمو الشخصية. .من الضروري أن لا تحكم علي نفسك بهذة الطريقة السلبية. كنت أنت ونمي من قدراتك بالقراءة والرياضة والدين والناس. انتي في مقتبل العمر..أمامك حياة . رافق الأصدقاء الايجابيين ولا تأبه للآراء السلبية ...مني من نفسك واستعان بالله. نحن معك فريق طبي لأي استفسارات اخري. كل التوفيق

انا فتاة في 16 من العمر اعاني من القلق و التوتر النفسي و الخوف لعدم السماح لي بالخروج من المنزل و هدا كل ايامي في المنزل حتى العطل ووضعي يزيد سوءا كما انني نحيفة ما هو الحل

هذه مشكله عائليه لا بد ان تحل عائليا وأما الوزن فالطبيب يقوم بالفحص لتحديد السبب والعلاج

السلام عليكم، انا في عمر ال 30 أعاني بإضراب في هويتي الجندرية منذ الطفولة و هذا قد أثر على حياتي الشخصية و اليومية اعاني بإكتئاب . كيف اصارح عائلتي و إكسر الخوف و الخجل؟

لا يستطيع الناس فهم هذه المعاناه بشكل واضح ولذلك يكفي القول انك تعاني من مشكله نفسيه وتتعالج لها

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

تخطى ال و اعاني من مشاكل عائلية تجعلني ابقى في المنزل من اوقاتي و لقد

30 أبريل 2018

729

عمري تخطى ال15 سنة و أعاني من مشاكل عائلية تجعلني أبقى في المنزل 85% من أوقاتي و لقد تعلمت العادات السيئة منها الاستمناء و ضعف الشخصية و قلة التركيز كيف اتعامل مع هذا نفسيا