مارست العادة السرية لمدة 15 عامًا، وتوقفت عنها مؤخرًا. أمارس الرياضة وأتمتع بصحة جيدة بشكل عام. هل ستعود صحتي الجنسية إلى طبيعتها تمامًا، أم أن هناك إجراءات إضافية يجب علي...
بشكل عام، التوقف عن ممارسة العادة السرية مع ممارسة الرياضة واتباع نمط حياة صحي يساعدان على تحسين الصحة الجنسية. قد يستغرق الأمر بعض الوقت لعودة الأمور إلى طبيعتها تمامًا، ولكن مع الاستمرار في هذه العادات الصحية، ستتحسن صحتك الجنسية تدريجيًا.
ومع ذلك، إذا كنت تعاني من أي أعراض مزعجة أو مشاكل في الأداء الجنسي، فمن الأفضل استشارة طبيب متخصص لتقييم حالتك وتقديم النصائح المناسبة.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبدي