السلام عليكم أرجو منكم الرد أنا قلقه كثيراً وأعاني من الوسواس هذا شكل غشاء بكارتي هل هو سليم ام لاا للعلم ادخلت أصبعي قبل ٣ سنوات للتأكد من الدوره قبل...
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبديأجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبديلتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي وتناول التغذية المتوازنة، والاطعمة المفيدة لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنوية١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة. ولعله خير.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبديأجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبديأجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبديأجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبديأجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبديآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبدينخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية