في العادة، يبدأ البلوغ بين سن 10و 16 سنة، لكن يمكن أن يتراوح هذا السن بناءً على العديد من العوامل. قد تتضمن علامات البلوغ عند الذكور نمو الشعر في الأماكن الجديدة، تغيير في الصوت، نمو العضو التناسلي، والنمو السريع في الطول. لاتقلق

الإدمان على ممارسة العادة السرية فترة من الزمن قد يبرمج المخ على التعود على هذه العادة، ولكن بمجرد التوقف عن ممارستها، والاستمرار في التوقف تتلاشى هذه البرمجة شيئا فشيئا إلى أن تختفي تماماعليك الامتناع عن متابعة الصور والأفلام الاباحيه لأنها الأساس في إثارة الشهوة وتؤدي إلى احتقان الأجهزة التناسلية، ومن ثم تشجع على ممارسة العادة تجنب الخلوه والبحث في المواقع التي تجر إلى المشاهد الافلام وخاصة في فترة الليل وما قبل النوم، مارس الرياضة والأنشطة حاول مقاومة الأفكار والخيالات الجنسية فور بدئها, ولا تنجر وراءها.

هناك العديد من الأمور التي يمكنك القيام بها لتحسين خصوبتك وصحة الحيوانات المنوية: 1. النظام الغذائي: تناول الكثير من الفاكهة والخضروات والأطعمة الغنية بالبروتين. تجنب التدخين وحاول الحد من استهلاك القهوة. 2. الرياضة: النشاط البدني مهم، لكن يجب أن تكون الرياضة معتدلة. التمارين الشديدة أو الطويلة المدة قد تقلل من الخصوبة. 3. الصحة العامة: المحافظة على الوزن الصحي، وتجنب الإجهاد، والحصول على قسط كافٍ من النوم.

حجم القضيب الطبيعي يمكن أن يختلف بشكل كبير بين الرجال. عند الانتصاب، يمكن أن يتراوح الطول الطبيعي من حوالي 9 إلى 16 سم. الطول لديك في حالة الانتصاب ضمن النطاق الطبيعي.

نعم في الغالب الأعراض التي ظهرت لديك ناجمة عن ردة فعل تحسسية تجاه أحد مكونات الكريم، وإليك ما يجب فعله الآن:

• توقف عن استخدام الكريم فوراً لمنع تفاقم الأعراض.
• اغسل المنطقة المصابة بالماء الفاتر والصابون اللطيف، سوف يساعد ذلك على إزالة أي بقايا من الكريم.
• تجنب حك المنطقة المصابة، فقد يؤدي الحك إلى زيادة التهيج وتفاقم الأعراض.
• استخدم كمادات باردة للتخفيف من الاحمرار والتهيج.

إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، يجب عليك استشارة الطبيب، فقد يصف لك الطبيب كريمًا مضادًا للالتهابات أو مضادًا للهيستامين لتخفيف الأعراض.

 

للمزيد:

• أشياء غير متوقعة تسبب حساسية الجلد

بداية أود التوضيح أن ممارسة العادة السرية بمعدل مرتفع يمكن أن تؤثر على خصائص السائل المنوي، بما في ذلك كميته ولزوجته، فكثرة القذف قد تؤدي إلى تقليل حجم السائل المنوي في القذفة الواحدة، وقد تجعله أكثر لزوجة بسبب زيادة تركيز بعض المكونات فيه.

 

بشكل عام فإن قلة السائل المنوي ولزجته غالبًا ناجمة عن كثرة الاستمناء وليست دليل على مشكلة صحية، وفي الغالب عند التوقف عن ممارسة العادة السرية سوف يعود السائل المنوي إلى طبيعته، وفي المقابل قد تدل سماكة السائل المنوي ولزوجته الزائدة على مشكلة صحية، وقد تتضمن:

• الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى تركيز السائل المنوي، مما يجعله أكثر لزوجة.
• الالتهابات: التهابات الجهاز التناسلي، مثل التهاب البروستاتا أو التهاب الحويصلات المنوية، يمكن أن تزيد من لزوجة السائل المنوي.
• اضطرابات الهرمونات: اضطرابات في مستويات الهرمونات، خاصةً هرمون التستوستيرون، قد تؤثر على خصائص السائل المنوي.

إذا استمرت المشكلة أو لاحظت أعراض أخرى فالأفضل مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة.

 

للمزيد:

• لون المني ودلالاته، وكيفية علاج تغير لون السائل المنوي
• مخاطر وعلاج إدمان العادة السرية

. !! يبدو الغشاء متوسعاً، وهناك بقايا للغشاء تنزف عند تمزقها ولا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء في المهبل، فإذا لم يدخل شيء يكون الغشاء عادياً وسليماً.