أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

المدة لا تقل عن ٣ أشهر ، بشرط أن لا تعيدها!! وتمارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

 

يحتوي الفياغرا على السيلدينافيل وهو يستخدم لعلاج ضعف الانتصاب ومن اثاره الجانبية الاكثر شيوعا: الإسهال، الدوار، انخفاض ضغط الدم، احمرار، صداع ؛ حرقة المعدة؛ انسداد الأنف؛ اضطراب في المعدة. لا يجب استخدام هذا الدواء دون استشارة الطبيب. 

يمكم مراجعة اختصاصي مسالك بولية للتشخيص الدقيق، وقد يكون الحال نفسياً، من الخوف من وجود الكتلة!! مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك

 

لا ينزل الدم في عدة حاالات ، مثلاً عند وجود غشاء مطاطي مرن،أو سميك!! أو عند وجود عشاء رقيق لا يحتوي على شعيرات دموية أو عند غياب الغشاء خلقياً، أو عند حدوث تمزق أثناء الطفولة في حركات رياضية غير عادية، أو تمزقه عند الكبر لأسباب أخرى.، ولكن بما أن الدم نزل بعد ساعة فهذا صحيح ، فقد يتأخر النزيف حسب تكوين الغشاء. 

 

إذا لم ينزل دم فالغالب أن الاصبع قد دخل في فتحة الحيض، وما في داعي تعيديها!!

ما دمت قد تعافيت، فلا تفكر  في هذه المشاكل، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

 

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.