تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سلام عليكم لدي سؤال في الصحة الجنسية اني اعاني من سرعة القذف ما الحل
25 فبراير 2023
1133
اعاني من سرعة القذف في العلاقة يعني لا تلحق دقيقة اصل الى النشوة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-02-25T13:53:52+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.
1
2023-02-25T16:51:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D9%8A%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D9%84%D8%AD%D9%82-%D8%AF%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D9%88%D8%A9-1679973#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 فبراير 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من طول القذف حيث اصل الى 50 دقيقة واكثر حتى اصل الى النشوة ...
سؤال من ذكر سنة 23
انا أعاني من سرعة القذف أثناء العادة السرية يحدث القذف في غضون دقيقة الى دقيقة ونصف؛ انا مقبل على الزواج...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة القذف مع بداية الولوج والوصول الى النشوة بسرعة
سؤال من ذكر سنة
عندما اعمل العادة السرية اقذف بعد دقيقة ونصف هل هذا يعني اعاني من سرعة القذف
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم عندي مشكلة سرعة القذف لا تتعدى فترت العلاقة اكثر من نصف دقيقة او دقيقة تقريبا وارجوا علاج لمشكلتي
سؤال من ذكر سنة 37
زوجتي تصل الى النشوة بالمداعبة قبل الايلاج بعد ذلك لا ترغب في الايلاج وهذا يجعلنا لا انكمل الجماع ولا اصل...
سؤال من ذكر سنة 37
اعاني من سرعة العلاقة الزوجية التي لا تستمر سوي دقيقة او اقل
سؤال من ذكر سنة 37
اعاني من الم خفيف في القضيب بعد الانتصاب للمرة الثانية اثناء العلاقة الجنسية ولا يحدث معي في المرة الاولى واعاني...
سؤال من ذكر سنة 30
سرعة القذف بما لا تزيدالمدة قبل القذف عن ثلاث دقائق واحياناً دقيقة ونصف. مع العلم اني اعاني من مرض ضغط...
سؤال من ذكر سنة 29
اعاني من سرعة القذف عند العلاقة الزوجية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين