أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

المدة كافية وقطعية. 

 

لتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتقليل الممارسة الجنسية أو وقف العادة السرية، الاطعمه المفيده لزيادة الرغبة والقدرة الجنسيين:١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

يعني بما أن السبب واضح فالعلاج أوضح، وهو التوقف عن العادة السرية، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج، توكل على الله

 

وجود شق في الغشاء يعني أن الغشاء موجود ومشقوق، ويعني أن التروية الدموية موجودة، وإلا لا يوجد غشاء ،ولا شق فيه بالتالي، فلا داعي للقلق، وثقي بطبيعتك

 

لا داعي للقلق، راح خفيف وتعود الأمور إلى طبيعتها بالتدريج، مارس الرياضة ،المشي والتغذية المتوازنة، ومارس هوايات تشغل وقتك

 

الواقع المبني على الدراسات الطبية العلمية الموثقة فيؤكد الحقائق التالية: أولا: المعدل الطبيعي لطول القضيب للرجل البالغ أثناء الارتخاء يتراوح ما بين سبعة سنتيمترات إلى خمسة عشر سنتيمتراً وذلك حسب درجة حرارة الغرفة. ثانياً: المعدل الطبيعي لطول القضيب للرجل البالغ أثناء الانتصاب يتراوح ما بين ثمانية سنتيمتراتإلى ثمانية عشر سنتيمتراً و هذا على عينة تعادل تسعين بالمائة من البالغين. ثالثاً: هناك حوالي عشرة بالمائة من الرجال يكون طول القضيب لديهم أقصر أو أطول من هذا المعدل. و قصر قضيب الذي يبلغ طوله أثناء الانتصاب اثني عشر سنتيمتراً يعتبر كافياً و مناسباً لحدوث الجماع و الإستمتاع بالعملية الجنسية لكلا الزوجين . إذا كان طول القضيب كافياً لحدوث الإيلاج فهو كافٍ لإتمام العملية الجنسية والاستمتاع بها من قبل الطرفين و كاف لحدوث الإخصاب إذا لم يكن هناك موانع أخري.

لا علاقة للعذرية باللذة!! لإستعادة جسمك وشعورك ،توقفي عن العادة السرية نهائياً، ومارس الرياضة المي وهوايات تشغل وقتك، وستتحسنين بالتدريج