قبل اسبوعين مارست العاده السريه وبعدها باربع ساعات من العاده حصل صوت طقطقه في القضيب فقدان الانتصاب كليًا وبعدها باربع ايّام رجع الانتصاب اقوى من السابق وتوقفت عن العاده السريه عشر ايام لكن في اليوم العاشر مارست العاده السريه ثلاث ايام وبعد ثلاث ايام توقفت عن العاده وفقدت الانتصاب مع الم بدون تورم

يفضل استعادة لياقتك والتوقف عن الممارسة وممارس الرياضة والتغذية المتوازنة ، وهوايات تشعل وقتك وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم احس ببعض الالم الخفيف بين الخصيتين و فتحة الشرج و يصل احيانا الى فتحة الشرج بينما لا اعاني من اي الم اخر او الم عند البول هل يكون السبب القولون او العادة السرية

السبب في الغالب هو العادة السرية التي ترهق منطقةج العجان، وعليك تقليلها وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

لقد مارست العاده السريه مع هطيبي ولكن لما نمارسها من فتحة المهبل مارسناها من فتحة الشرج ولم يحدث اي نزيف من المهبل.. فهل انا فقدت عذريتي معه.. وهل ايضاً انا معرضه للاصابه باي امراض منه مثل مرض الإيدز!!!!؟

إذا كان الشريك سليماً من الأمراض الجنسية، فلا يوجد فرصة لنقلها!! ولا داعي للقلق.والعذرية لا تتأثر من الشرج!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

الم او شد يحدث اثناء الانتصاب

Q: مارست العاده السريه ولاحظت ان جلد القضيب اصبح خشن من عند الرأس القضيب ماذا افعل وما هو السببب

توقف عن العادة السرية أولاً، فإذا استمر التخشن راجع اختصاصي جلدية!!

Q: يحدث لي الم في النصف الايسر من القضيب في فترة الانتصاب الى منطقة الشرج ما الذي يحدث وما تفسيره

هذا مسار الأعصاب، عليك تحسين لياقتك البدنية والدورة الدموية لتحسين تغذية الأعصاب، بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: مارست العاده السريه وبعدها حدث تورم فى القضيب لماذا ؟

قد يكون الجلد قد تهيج نتيجة الاحتكاك، خاصة عند عدم استعمال المزلق .

Q: هل هناك علاقة بين فتحة الشرج وانتصاب العضو الذكري؟ عمري 30 سنة اعاني من توسع فتحة الشرج نتيجة ممارسات خاطئة واعاني من ضعف الانتصاب

ليس هناك علاقة مباشرة، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. والتخلص من العادات القديمة.

Q: مارست العاده السريه وبعدها لاحظت ان في دم بسروالي الداخلي

لقد تجاوزت حدودك .... قلل من العادة السرية و تأكد من عدم وجود التهاب لديك

Q: الم ووخز في فتحة الشرج وحرقان ..وايضا حرقان في القضيب عند التبرز ووخز واشعر ايضا باالم بين الخصيتين والشرج وكأنه شريان او انبوب يسبب الم عند الضغط عليه

لم تذكر عمرك!!!! والغالب أنك تدمن على العادة السرية التي تسبب لك ألم العجان والحرقة في الشرج تحتاج لفحص البراز لاستبعاد وجود طفيليات في الأمعاء،، عليك وقف العادة السرية وممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا