1-هل ممارسة رياضة كمال الاجسام تعالج سرعة القذف و تاخره 2-هل ممارسة رياضة كمال الاجسام تخليني استمتع اكثر با الجماع و تكون اللذه اكثر 3-هل ممارسة كمال الاجسام تاخر القذف لاني اعاني من القذف السريع هل تعالج سرعة القذف 4-سمعت ان ممارسة كمال الاجسام تحسن تدفق الدم الى القضيب و يكون اكبر من قبل قليل

أ- لا علاقةلرياضة كمال الأجسام مباشرة بسرعة القذف، ولكنها تساعد، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ب- نعم ممارسة الرياضة تجعلك تستمتع بالجنس أكثر!! ج الرياضة نكبر القضيب مؤقتاً، وتحسن تدفق الدم!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي صديق ، يمارس العادة السرية لكن ليس بكثرة ومع ذلك هو لاعب كمال أجسام يوميا يذهب الى النادي هل العادة السرية تضعف العضلات أم لا ؟

الإدمان قد يضعف العضلات، وقد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

السلام عليكم يا دكتور انا مفرط في العادة السرية هل لها تاثير على لاعب كمال الاجسام لانني سوف اسجل غدا انشاء الله في النادي الرياضي فهل لها تاثير وما هو ؟؟؟ وشكرا العمر 15

الإدمان على العادة السرية له أضرار كثيرة، ومنها استهلاك طاقة الجسم بالنسبة للرياضة، وعليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات. ويفضل على الأقل الإقلال منها إذا لم تستطع وقفها!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

هل ممارسة العادة السرية وتوقفها قبل القذف مع التكرار يسبب ضرر في الجسم

Q: العادة السرية هل تفقد الجسم مواد غذائية مهمة لبناء الجسم وخاصتا للاعبي كمال الاجسام..لاني اذا مارست اشعر بعدها بعدم قدرتي حمل الأوزان التي كنت احملها قبل الممارسه

العادة السرية تفقد الجسم مواد غذائية مهمة لبناء الجسم وخاصتا للاعبي كمال الاجسام، وعليك تقليلها أو وقفها وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا بنت بعد ممارسة العادة السرية اشعر بالتبول مع العلم انني لاقذف اثناء الممارسة هل البول الذي يخرج بعد العادة السرية هو القذف مع العلم انني اتحكم به

القذف الأنثوي يترافق مع انقباض عضلات المهبل والحوض، والشعور بالرغبة في التبول عادية.

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف أتخلص من العادة السرية!!!

يمكنك التخلص من العادة السرية بالإرادة الفعلية،بتقليل الأكل وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة اليومية وغيرها، ولا تحدثني عن الأدوية والمهدئات، لأن ضررها أكثر من نفعها.

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. كيف يمكن معالجة العادة السرية. ..؟

عليك تقليل الأكل، و ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها والاهتمام بمستقبلك.

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عملت مساج مع أمرأة وبعد الإنتهاء من المساج عملت لي العادة السرية هل هناك خطر لاسمح الله من بعض الأمراض . وشكرا

لا ينتقل الإيدز بالملامسة ولا بد من وجود اختلاط للسوائل الجنسية أو الدم.

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يادكتور برزتلي عظام الصدرالايمن هل من عﻻج بسبب العادة السرية

العادة السرية ليس لها علاقة بعظام الصدر، راجع اختصاصي عطام!!ولعلاج العادةة السرية عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمطالعة.

Q: السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اريد ان اعرف هل العادة السرية السرية ثؤثر على كيس الصفن وعلى اداء الجهاز التناسلي و هل ثؤثر على الشخص في حياتهالزوجية وشكرا؟؟

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!