السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي مشكله وهي سرعة الانزال حيث لا أمكث 4 ثواني وأقذف المني علما أني كنت مسرفا بالعادة السيئه منذ حوالي 11 سنة يعني يادكتور مجرد الاحتكاك بالمرأه ينزل المني أريد العلاج وشكرا ..

اتبع ما يلي: 1- يمكن أن تتحمل فترة طويلة من التمتع الجنسي بدون حدوث قذف و ذلك بممارسة تمرين يسمى من 1-10 رقم 1 يمثل مرحلة بداية حدوث الإثارة الجنسية عندما تصل رقم 10 يمثل مرحلة النشوة و القذف و مرحلة رقم 9 تمثل مرحلة قبل القذف و هي مرحلة لا يمكن الرجوع أو التوقف عندها. عندما تمارس العادة السرية و تصل مرحلة رقم 8 توقف ثم قم بإعادة ممارسة العادة السرية كرر هذا التمرين لفترة 15 دقيقة و سوف تلاحظ بعد انتهاء هذه الفترة يمكنك القذف متى تشاء. 2- الطريقة الثانية للسيطرة على القذف المبكر هي ممارسة تمارين لتقوية عضلة PC راجع قذف سريع في القاموس.

السلام عليكم، أنا أعاني من سرعة القذف عند العادة السرية حتى أني أحيانا أقذف قبل إمساكي للقضيب بالرغم من أني أمارسها مرة في الأسبوعين ، هل سيحدث هذا عند الزواج ؟ ومالحل لذلك ؟

نعم قد يحدث!! ويستحسن التوقف عن الممارسة!! لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

السلام عليكم أنا أمارس العادة السرية كثيرا و لم أمارس الجماع أبدا ، و الأن لدي سرعة القذف و عدم الإحساس بالذة أثناء القذف ، فهل إذا مارست الجماع سيكون الإحساس عادي به لذة ؟؟

عليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من أنثى 30 سنة

الصحة الجنسية

استفسار عن الماكل الجنسية

Q: السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته انا عمرى 17 ولدي قطرات بعد التبول ينزل القليل منها وايضا انا أمارس العادة السرية لكنى لست مدمن ينزل سائل شفاف بعد ممارستها ب5 دقائق هذه احتقان؟

ليس بالضرورة ، بل الغالب أنها بقايا التأثر الجنسي.ولا داعي للقلق.

Q: سلام عليكم انا شاب عمري 22 عام امارس العاده السريه كثيرا وبعد الانتهاء من التبول اشعر دائما بخروج بول وعند الاحتلام المني يخرج بسرعا

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: السلام عليكم ورحمة الله انا متزوج منذ عام وقبل الجماع لايخرج مني سائل من قضيبي فهل هذا امر عادي علما انني اقذف مباشرة بعد الرعشة اثناء الجماع

ربما يكون لديك انسداد في الغدد التناسلية، ويجب عمل تشخيص دقيق راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: السلام عليكم دكتور انا كنت امارس العادة السرية وعندما اقدف أحاول الاستمرار لكن يخرج مني البول بعد القدف عند الاستمرار في العملية فماهو تفسير دلك بارك الله فيكم

ربما يحدث ارتخاء في العضلة المصرة للمثانة، وقد ينفعك تمارين كيغل لتحسين ونقوية عضلات الحوض.

Q: السلام عليكم انا امارس العادة السرية وغير متزوج ولدي سرعة قذف شديدة اذا جلست جنب فتاة في المواصلات وحدثاحتاك بسيط اقذف حتي قبل اكتمال الانتصاب ما الحل . وهل انا طبيعي ام لا

لا يمكن تحديد سرعة القذف الا عندما تكون في علاقة سوية مع زوجتك وفي بيتك. اي شئ غير ذلك لا يعتبر مقياس

Q: السلام عمري 15 واعاني من ظهور رائحة للسائل المنوي عند القذف ما السبب مع العلم اني امارس العادة السرية مرة بالاسبوع

رائحة السائل المنوي تعتمد في الغالب على نوع لطعام الذي تتناوله، أو على وجود التهابات، راجع اختصاصي مسالك وبليةلعمل فحص للبول والمني!!

18 مايو 2022

3361

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا بنت بعد ممارسة العادة السرية اشعر بالتبول مع العلم انني لاقذف اثناء الممارسة هل البول الذي يخرج بعد العادة السرية هو القذف مع العلم انني اتحكم به