هل سرعة القذف تزعج المراة
إجابات الأطباء على السؤال
سرعة القذف قد تكون مصدر إزعاج لبعض النساء ويمكن أن تؤثر على العلاقة الزوجية بالفعل إذا لم يتم التعامل معها بشكل مناسب، ومن المهم التحدث بصراحة مع زوجتك حول مشاعرك وقلقك ومحاولة البحث عن حلول مشتركة، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع مشكلة سرعة القذف:
- التواصل مع الزوجة: فتح الحوار حول الموضوع بصراحة وتبادل الأفكار والمشاعر يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر وتحسين الفهم المتبادل، وبدوره الدعم والتفاهم المتبادل يمكن أن يقللا من الضغط النفسي.
- تمارين التحكم: هناك بعض التمارين التي يمكن أن تساعد في التحكم بسرعة القذف، مثل تمارين كيجل التي تقوي عضلات قاع الحوض.
- تقنيات الاسترخاء: تقنيات التنفس العميق والاسترخاء يمكن أن تساعد في تقليل التوتر والقلق، مما قد يؤثر إيجابيًا على التحكم في القذف.
- استخدام الواقيات الذكرية: بعض الواقيات الذكرية تحتوي على مواد تساعد في التحكم في سرعة القذف.
- الأدوية: هناك بعض الأدوية التي يمكن أن توصف من قبل الطبيب لتأخير القذف، مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية المستخدمة في علاج بعض حالات الاكتئاب.
- العلاج السلوكي المعرفي: العلاج السلوكي المعرفي يمكن أن يساعد في تغيير الأنماط السلوكية والفكرية المتعلقة بالقلق الجنسي.
- التجديد في العلاقة الجنسية: تجربة أشياء جديدة في العلاقة الجنسية يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر وتحسين الرضا الجنسي لك ولزوجتك.
التعامل مع هذه المشكلة يمكن أن يكون تحديًا، ولكن بالصبر والتعاون بينك وبين زوجتك، يمكن العثور على حلول فعالة تساعد في تحسين العلاقة الزوجية.
يمكنك أيضًا الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية من خلال خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.
للمزيد:
0 2024-06-13T12:25:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%84%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%AA%D8%B2%D8%B9%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9-%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%83%D9%84-1789211#answer-0سرعة القذف قد تكون مصدر إزعاج لبعض النساء ويمكن أن تؤثر على العلاقة الزوجية بالفعل إذا لم يتم التعامل معها بشكل مناسب، ومن المهم التحدث بصراحة مع زوجتك حول مشاعرك وقلقك ومحاولة البحث عن حلول مشتركة، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع مشكلة سرعة القذف:
- التواصل مع الزوجة: فتح الحوار حول الموضوع بصراحة وتبادل الأفكار والمشاعر يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر وتحسين الفهم المتبادل، وبدوره الدعم والتفاهم المتبادل يمكن أن يقللا من الضغط النفسي.
- تمارين التحكم: هناك بعض التمارين التي يمكن أن تساعد في التحكم بسرعة القذف، مثل تمارين كيجل التي تقوي عضلات قاع الحوض.
- تقنيات الاسترخاء: تقنيات التنفس العميق والاسترخاء يمكن أن تساعد في تقليل التوتر والقلق، مما قد يؤثر إيجابيًا على التحكم في القذف.
- استخدام الواقيات الذكرية: بعض الواقيات الذكرية تحتوي على مواد تساعد في التحكم في سرعة القذف.
- الأدوية: هناك بعض الأدوية التي يمكن أن توصف من قبل الطبيب لتأخير القذف، مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية المستخدمة في علاج بعض حالات الاكتئاب.
- العلاج السلوكي المعرفي: العلاج السلوكي المعرفي يمكن أن يساعد في تغيير الأنماط السلوكية والفكرية المتعلقة بالقلق الجنسي.
- التجديد في العلاقة الجنسية: تجربة أشياء جديدة في العلاقة الجنسية يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر وتحسين الرضا الجنسي لك ولزوجتك.
التعامل مع هذه المشكلة يمكن أن يكون تحديًا، ولكن بالصبر والتعاون بينك وبين زوجتك، يمكن العثور على حلول فعالة تساعد في تحسين العلاقة الزوجية.
يمكنك أيضًا الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية من خلال خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 39
اعاني من سرعة هائلة في سرعة القذف .. تسبب لي مشاكل زوجية .. كيف اعالج هذه المشكلة
سؤال من ذكر سنة
كنت أعانى من سرعة القذف و اختفت مع ممارسة الجماع كثيرا اول الجواز، ولكن بعد فترة حصل مشاكل زوجية وانخفض...
سؤال من ذكر سنة
هل هناك علاج عشبى لحل مشكلة صغر القضيب الذى طوله حوالى 7سم وقطرة قليل جدا وأيضا حجم الخصيتين ... مع...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة في القذف بعد مدة من المداعبة فكيف اتخلص منها ؟ شكرا
سؤال من ذكر سنة 44
كيف أقضي على سرعة القذف بدون أدوية أو من خلال تدابير منزلية لأنني قلق بسبب هذه المشكلة و لا استمتع...
سؤال من ذكر سنة
لدي مشكلة في سرعة القذف اريد حل لعده المشكلة
سؤال من ذكر سنة 5
أعاني من سرعة القذف . هل هناك بخاخ يبطيء من سرعة القذف؟
سؤال من ذكر سنة
أعاني من سرعة قذف وعدم انتصاب كامل أحيانا السن ٢٥ سنة انا بصحة جيدة جدا فكيف اتخلص من سرعة القذف...
سؤال من ذكر سنة
اعانى من مشكلة سرعة القذف المبكر ماهو افضل حل لهذه المشكلة
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من سرعة القذف
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين