تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل المكملات الغذائية المستخدمه في رياضة بناء الاجسام تؤثر على انتصاب القضيب
24 نوفمبر 2018
6172
هل المكملات الغذائية المستخدمه في رياضة بناء الاجسام تؤثر على انتصاب القضيب
1
2018-11-24T19:32:54+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إذا تم استهلاكها بإفراط فهي قد تؤثر ، أما الجرعات الطبيعية فالمفروض أن لا تؤثر.
0
2018-11-25T07:49:53+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%B3%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-1271977#answer-0
إذا تم استهلاكها بإفراط فهي قد تؤثر ، أما الجرعات الطبيعية فالمفروض أن لا تؤثر. اقرأ المزيد
إذا تم استهلاكها بإفراط فهي قد تؤثر ، أما الجرعات الطبيعية فالمفروض أن لا تؤثر.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 نوفمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 37
هل رياضة كمال الاجسام ستساعدني في استرجاع الانتصاب و الشهوة
بالتأكيد، ولكن لا داعي للأدوية!!!
سؤال من ذكر سنة 25
انني استعمل هرمونات خارجية (منشطات) لرياضة كمال الاجسام السؤال هو هل تؤثر العادة السرية على عمل المنشطات او تقلل كمية...
في البداية يجب معرفة ما هي الهرمونات التي يتناولها لاعب كمال الأجسام لمعرفة مدى تأثير العادة السرية عليها على وجه الخصوص، إن موضوع تناول الهرمونات سلاح ذو حدين على الرغم من أنه يزيد كتلة العضل في الجسم إلا أنه قد يعود على الجسم بأضرار أخرى، أهمها: تثبيط النمو خصوصاً في حال تناولها قبل سن البلوغ، وزيادة الوزن، زيادة فرصة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري، وأمراض الكبد، وإلحاق الضرر بالصحة الجنسية والإنجابية، ووحدوث تقلبات شديدة على المزاج والصحة النفسية.
أما فيما يتعلق بممارسة العادة السرية أثناء القيام ببناء العضلات بشكل عام، فيما يلي توضيح لذلك.
تعرف العادة السرية بأنها الوصول للإثارة والنشوة الجنسية والمتعة عن طريق التحفيز الذاتي للأعضاء التناسلية. ولكن يقلق العديد من لاعبي كمال الأجسام إزاء القيام بها، وذلك لدورها في خفض مستوى هرمون التستوستيرون؛ وهو الهرمون منشط الذكورة والذي له دور في بناء العضلات لكل من الرجال والنساء. حيث تحفز المستويات العالية منه في تكوين المزيد من البروتين العضلي ونمو العضلات.
في الوضع الطبيعي يرتفع مستوى هرمون التستوستيرون أثناء الإثارة الجنسية والنشوة الجنسية، لكن يلي هذا الارتفاع انخفاض بعد انتهاء النشوة الجنسية، وكذلك أيضاً قد يؤدي الامتناع عن الوصول للنشوة الجنسية رفع مستوى هرمون التستوستيرون، ولكن مع هذا لا توجد معلومات واضحة تشير أن ذاك الامتناع سيزيد من نمو العضلات، وذلك لإنها غالباً ما تكون فترات امتناع قصيرة، وإن هذا الارتفاع والانخفاض ما هي إلا عبارة عن تقلبات مؤقتة في مستويات هرمون التستوستيرون.
وكذلك أيضاً لا يوجد تأثير طويل المدى من الاستمناء على مستويات هرمون التستوستيرون في الدم فهو لا يؤثر بشكل كبير لدى الشخص.
ومن ناحية طبية لا يوجد هناك أي توصية تحد أو تمنع من النشاط الجنسي أثناء ممارسة تمارين كمال الأجسام، ولكن يوصى بالمباعدة ما بين النشاط الجنسي وبداية التمرين على الأقل 4 ساعات.
كما وجب التنويه هنا، بأن للعادة السرية الكثير من الأضرار التي قد تعود على الشخص بشكل نفسي أو جسدي في حال الإفراط في ممارستها. أهمها ما يلي:
- إدمان العادة؛ وهو فقدان السيطرة على النفس بممارستها بشكل مفرط وقهري.
- التعب والإعياء العام.
- تهيج والتهاب الأعضاء التناسلية والمنطقة المحيطة بها.
- انخفاض الرغبة الجنسية لدى الشريك.
- الشعور الدائم بالقلق، والتوتر، والاكتئاب، والذنب.
- إشغال التفكير فيها وعدم القيام بالأعمال المطلوبة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
السؤال : دكتوره انا امارس رياضه كمال الاجسام (حديد) وبالجانب الاخر امارس العاده السريه فهل للعاده سريه تأثير على نمو...
المشكلة في العادة السرية هي الإدمان، فإذا مارستها بتعقل ، فلا تحصل أضرار.
سؤال من ذكر سنة 27
هل يؤثر أخذ هرمون التستيرون للاعب كمال الأجسام على الأنتصاب ؟ ،
ليس بالضرورة، وعادة تأثيره إيجابي، ولكن تناول الهرمونات بدون إشراف طبي يحمل مخاطر عديدة، ويغض عدم تناوله بدون إشراف طبي.
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية تؤثر على نمو العضلات ؟ او على لاعبين كمال الاجسام ؟ واذا كانت تؤثر ! كم تحتاج...
تعتمد الإجابة على سؤالك هل العادة السرية تؤثر على بناء العضلات؟ على عدد من العوامل مثل عدد مرات ممارسة العادة السرية أو الاستمناء، والمدة الفاصلة بين إجراء تمارين بناء العضلات وممارسة العادة، وبشكل عام فإن ممارسة العادة السرية قد تؤثر في بناء العضلات والقدرة على ممارسة التمارين الرياضية من عدة جوانب مختلفة سوف أبينها لك في ما يأتي:
- هرمون التستوستيرون
تؤدي ممارسة العادة السرية إلى اضطراب في مستوى هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone) لدى الرجال، إذ ينخفض مستوى الهرمون بعد ممارسة العادة، وقد يحتاج إلى مدة أسبوع كامل حتى الانتظام مرة أخرى، لذلك فإن الإفراط في ممارسة العادة السرية قد يؤثر في معدلات بناء العضلات لدى لاعبي كمال الأجسام بشكل غير مباشر، وذلك بسبب الدور الأساسي لهرمون التستوستيرون في بناء العضلات والعظام.
- التعب والإعياء
يشعر العديد من الأشخاص بتعب وإعياء قد يكون شديداً بعد ممارسة العادة السرية، وهو ما قد يؤثر في القدرة على ممارسة تمارين بناء العضلات بكفاءة.
توجد مجموعة من الآثار الجانبية الأخرى التي قد تصاحب الإفراط في ممارسة العادة السرية، مثل التورم والانتفاخ في القضيب، والتهيج في الجلد في القضيب، وزيادة الحساسية أثناء الجماع، بالإضافة إلى بعض الآثار الجانبية المتعلقة بعدم القدرة على ترك العادة أو التفكير المستمر في ممارستها.
أنصحك في حال ملاحظة تأثير ممارسة العادة السرية في قدرتك على متابعة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي أو التأثير في حياتك الاجتماعية، أو التأثير في ممارسة التمارين الرياضية في نادي بناء العضلات، فتجدر مراجعة طبيب مختص وبدوره سوف يساعدك على اتباع بعض النصائح والإرشادات للتخلص من العادة السرية أو الحد من ممارستها.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
هل ممارسة العادة السرية لها دور سلبي على لاعبي كمال الاجسام اتكلم من مبدأ فقدان البروتينات والتاثير على العضلة ليس...
أكيد. ،خاصة الإدمان عليها!!
سؤال من ذكر سنة
هل رياضة كمال الاجسام تساعد في علاج النقرس
جميع الرياضات تساعد في علاج النقرس.
سؤال من ذكر سنة
هل رياضة كمال الاجسام تؤتر على الشهوة الجنسية؟
الرياضة بشكل عام تؤدي لتحسين الدورة الدموية وبالتالي تؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى جميع أعضاء الجسم، ومنها الأعضاء التناسلية.وبالتالي زيادة نشاط هذه الأعضاء.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم :هل ممارسة لعبة كمال الاجسام تؤثر على الجنس سلبا او هل البروتين يؤثر على الجنس سلبا؟
المفروض أن لا يؤثر سلباً، والبروتين مفيد للجنس أيضاً.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل المكملات الغذائية التي تستعمل في صالات بناء الاجسام تضر بالحيوانات المنوية
كلا، لا تضر.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3408
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين