هل الا ستمناء يؤثر سلبياً على لاعب بناء الاجسام
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
هل الاحتلام يؤثر على لاعب كمال الاجسام؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم :هل ممارسة لعبة كمال الاجسام تؤثر على الجنس سلبا او هل البروتين يؤثر على الجنس سلبا؟
سؤال من ذكر سنة
هل يؤثر الاستمناء على بناء العضلات؟
سؤال من ذكر سنة 26
هل الهرمونات تئثر على لاعبي كمال الاجسام في إنجاب الأطفال
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية تؤثر على نمو العضلات ؟ او على لاعبين كمال الاجسام ؟ واذا كانت تؤثر ! كم تحتاج...
تعتمد الإجابة على سؤالك هل العادة السرية تؤثر على بناء العضلات؟ على عدد من العوامل مثل عدد مرات ممارسة العادة السرية أو الاستمناء، والمدة الفاصلة بين إجراء تمارين بناء العضلات وممارسة العادة، وبشكل عام فإن ممارسة العادة السرية قد تؤثر في بناء العضلات والقدرة على ممارسة التمارين الرياضية من عدة جوانب مختلفة سوف أبينها لك في ما يأتي:
- هرمون التستوستيرون
تؤدي ممارسة العادة السرية إلى اضطراب في مستوى هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone) لدى الرجال، إذ ينخفض مستوى الهرمون بعد ممارسة العادة، وقد يحتاج إلى مدة أسبوع كامل حتى الانتظام مرة أخرى، لذلك فإن الإفراط في ممارسة العادة السرية قد يؤثر في معدلات بناء العضلات لدى لاعبي كمال الأجسام بشكل غير مباشر، وذلك بسبب الدور الأساسي لهرمون التستوستيرون في بناء العضلات والعظام.
- التعب والإعياء
يشعر العديد من الأشخاص بتعب وإعياء قد يكون شديداً بعد ممارسة العادة السرية، وهو ما قد يؤثر في القدرة على ممارسة تمارين بناء العضلات بكفاءة.
توجد مجموعة من الآثار الجانبية الأخرى التي قد تصاحب الإفراط في ممارسة العادة السرية، مثل التورم والانتفاخ في القضيب، والتهيج في الجلد في القضيب، وزيادة الحساسية أثناء الجماع، بالإضافة إلى بعض الآثار الجانبية المتعلقة بعدم القدرة على ترك العادة أو التفكير المستمر في ممارستها.
أنصحك في حال ملاحظة تأثير ممارسة العادة السرية في قدرتك على متابعة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي أو التأثير في حياتك الاجتماعية، أو التأثير في ممارسة التمارين الرياضية في نادي بناء العضلات، فتجدر مراجعة طبيب مختص وبدوره سوف يساعدك على اتباع بعض النصائح والإرشادات للتخلص من العادة السرية أو الحد من ممارستها.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
هل عادة سرية تأتر على لاعب كمال اجسام
سؤال من ذكر سنة 26
هل يؤثر أخذ هرمون التستيرون للاعب كمال الأجسام على الأنتصاب ؟ ،
سؤال من ذكر سنة
هل رياضة كمال الاجسام تؤتر على الشهوة الجنسية؟
سؤال من ذكر سنة 46
في حال أخذ هرمون النمو بدراية من قبل لاعب كمال اﻷجسام فهل عليه التوقف أوالتخفيف من ممارسة الجنس ليحصل على...
سؤال من ذكر سنة 23
شاب بخصيه واحده هل تؤثر عليه لعبه كمال اجسام وما الأضرار وهل يمكنه اللعب ام لا
لا علاقة للخصية الواحدة برياضة كمال الأجسام ، وهي مفيدة للجسم، ولكن حذاري الإفراط فيها!! وتناول المكملات الهرمونية بدون استشارة الطبيب!!
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره