السلام عليكم انا شخص متزوج من فترة قصيرة كنت قبل الزواج وبعد الزواج ب شهرين كان الانتصاب كامل ولكن من شهر الى الان اعاني من ضعف انتصاب ووعدم انتصاب بعد القذف الاول فهل من حل؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا عمري 35 و متزوج منذ 5 سنوات و انا اقذف بعد 7 دقائق من الايلاج تقريبا واكن ذلك لا يكفي زوجتي فهي تريد اكثر فهل اعاني من سرعة القذف ام المشكلة في زوجتي و ما الحل

غالبا ما يصل الرجال الى مرحلة النشوة بعد 7 دقائق من لحظة الانتصاب و النساء تحتاج الى 15 دقيفة. انصحك بإطالة فترة المداعبة التي تسبق الايلاج فهي تساعد زوجتك كثيرا للوصول الى نشوتها. كما يمكنك و اثناء الايلاج بالتفكير بامور اخرى غير الجنس فهذا يساعدك باطالة فترة الايلاج. كما ان هناك وضعيات تساعد على اطالة فترة الجماع مثل وضعية الفارس بمعنى ان تستلقي على ظهرك و تكون زوجتك من الاعلى.

سؤال من ذكر 29 سنة

الصحة الجنسية

سخونة في القضيب وقت الايلاج

Q: اعاني من سرعه القذف ف احيانا اقذف قبل الايلاج تكون دايما اقل من ١ دقيقه فهل هو طبيعي؟ وايضا بعد ان اقذف يصبح القضيب لين

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا، ولتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، ،ه،ايات تشغل وقتك!!والله معك!!

Q: انا متزوج من فترة قصيرة وعندي 36 سنة وعند بداية العلاقة الجنسية انتصاب لفترة قصيرة 5 دقايق وعند الاطالة بالملاطفه يبدأ بالارتخاء وياخد فترة طويله الانتصاب مرة ثانيه

، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: اعاني من القذف السريع جدا و لدي حساسية زائدة برأس القضيب اصل الى التهيج بسرعة حتى قبل الايلاج فقط بمجرد اللمس هل يوجد علاج طبيعي لهذا المشكل و شكرا؟

العلاج الطبيعي هو تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والتوكل على الله والله المعين!!

Q: اعانى من سرعة القذف فى خلال دقيقتين من الايلاج ولكن يظل القضيب منتصب لفترة بعد القذف

عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

Q: السلام عليكم عند مشاهدة الافلام الاباحيه يتم الانزال عند تحريك العضو لفترة قصيرة . هل يمكن الحكم على هذه الحاله بالاصابه بسرعه القذف؟؟ شكرا

ممكن، وعليك وقف هذه العادة وممارسة تمارين كيغل، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: يحدث خروج السائل المنوي من المهبل بعد فترة قصيرة من القذف ماهو الحل وهل يحدث حمل في هذه الحالة ام لا؟

الحمل يحدث في هذه الحالات أيضاً، ولكن للاطمئنان يمكنك البقاء مستلقية على ظهرك، لمدة نصف ساعة بعد القذف، ولعله خير.

Q: جهاز باور فايد هل يفيد عند عمليه الايلاج وفقدان الانتصاب بعد القذف و سرعه القذف بمجرد عمليه ايلاج بسيطه لاتستغرق وقت ٥ دقائق

لا يفيد كثيرا لهذا الغرض

27 نوفمبر 2025

متزوج من اسبوع وقت الايلاج اشعر ب سخونة في القضيب بعد فترة قصيرة جدا مما يجعلني أشعر بأني قريب من القذف و اخرجة لفترة قصيرة و اعيده مرة أخرى حتي ترضي زوجتي . فهل هذه سخونة أمر طبيعي ؟ هل اعاني من سرعه القذف ؟ و شكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

الشعور ببعض السخونة في القضيب أثناء الإيلاج هو أمر طبيعي وشائع في بداية الحياة الزوجية، ولا يدعو للقلق . أما ما يتعلق بسرعة القذف، شائع جداً في الفترة الأولى من الزواج يتحسن مع الوقت.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 نوفمبر 2025