اعاني من ضعف الانتصاب علما انه كان الانتصاب جيد قبل الزواج كان جيد اما الان اعجز عن الحفاض علي الانتصاب الا بعد تناول محفز جنسي القليل منه فقط يجعل الانتصاب جيد جدا ارجو رد

لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرةوستتحسن بالتدريج.

الانتصاب الصباحي ليس قويا كفايه و حتي عند العاده السريه لايكون قوي100 ٪ ولكن اذا تناولت الزنجبيل مثلا يكون الانتصاب قوي هل هذه مشكله كبيره وما علاجها و هل عرض للتسرب الوريدي اجريت تحاليل هرمونات وكان كل شئ جيد

كيف عرفت أنه تسرب وريدي؟؟ قد يكون السبب نفسياً، ولا داعي للقلق، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر 27 سنة

الصحة الجنسية

حل مشكله ضعف الانتصاب

Q: عمري ٢٥ سنه متزوج الانتصاب الصباحي عندي جيد جدا وفي كل الاوقات الانتصاب جيد جدا لكن عند العلاقه يحدث ارتخاء في اوضاع معينه ما الحل

الأسباب قد تكون: ١- أسباب نفسية، توتر عصبي ٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين ٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن ٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين. ينصح بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، ولعله خير.

Q: هل زيادة افراز الغدة الدرقية يؤدي لبرودة اليدين السؤال الثاني احيانا يكون معي الانتصاب جيد وفجاة يقل الانتصاب مما يؤدي لسرعة القذف علما كثيرا ميكون الانتصاب صباحا جيد جدا

فرط الدرقية قد يؤدي إلى - رجفان اليدين والأصابع .- فرط التعرق . راجع اختصاصي غدد صماء. الانتصاب الصباحي يدل على صحة جنسية جيدة، والانتصاب يعتمد بشكل أو بآخر على الحالة النفسية أيضاً ضمن أشياء أخرى. ولا داعي للقلق.

تم إنشاؤها في 2 مايو 2022

تم تعديله في 3 مايو 2022

318

في البدايه يكون الانتصاب جيد وثم يختفي فجاء وعملت تحاليل هرمونات واشعه علي المثانه كلو سليم ومعي نظام عذائي يشمل كل شي مفيد وبلعب رياضه كل يوم تقريبا والنوم جيد وجسمي جيد جدا ومعي بطوله عالم