تمارين كيجل لت ر القذف لا تفيدنى فهى تسبب لى نغزة احيانا كما انه احيان

تمارين كيجل لت ر القذف لا تفيدنى فهى تسبب لى نغزة احيانا كما انه احيان
icon 18 أبريل 2015
icon 943
تمارين كيجل لتأخير القذف لا تفيدنى فهى تسبب لى (نغزة) أحياناً، كما أنه أحياناً لا أستطيع القذف بعد المرة المؤجلة.. هل هناك خطأ منى أم أن العلاج الدوائى هو الأنسب لى؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تمارين كيغل تفيدك ، ولكنها قد تكون مزعجة إذا لم يتعود عليها الشخص وهي أفضل من الأدوية وليس لها مضاعفات. 2 2015-04-20 19:10:15
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
تمارين كيغل تفيدك ، ولكنها قد تكون مزعجة إذا لم يتعود عليها الشخص وهي أفضل من الأدوية وليس لها مضاعفات.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 33

في الصحة الجنسية

اعانى من سرعة القذف ومن سيلان مشكلتى مع سرعة القذف هى ادمان العادة السرية سابقا لا اصدق ما يذكر الاعلانات...

يمكن.لعلاج سرهعة القذف: - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

هل القبض على العضلة التى بين الخصيتين والشرج علاج لسرعة القذف وضعف الانتصاب اذا كنت اخجل ان اذهب الى طبيب...

يتركز العلاج على مسألة التحكم الإرادي بعملية القذف . وهو يجمع عدة طرق . و الدواء الأكثر استعمالا و فعالية هو Clomipramine وهو مضاد للاكتئاب يعطي نتيجة ايجابية بنسبة 60% , غير أن هذه النتيجة لا تستمر إلا إذا رافقها علاج لإعادة التأهيل . هناك و سائل أخرى ينصح باللجوء إليها وهي ذات فعالة بنسبة أو أخرى : ١.تمرين كبح التبول . ٢.استعمال الواقي الذكري أو مرهم مخدر , للتقليل من حساسية القضيب . ٣.شد الخصية إلى الأسفل عند اقتراب القذف . ٤.سحب القضيب عندما تشتد الإثارة . ٥.قرص باطن القدم أو عض باطن الخد عند اشتداد الإثارة . ٦- التوقف للحظات في وقت الجماع وبعد الادخال وبدأ العملية الجنسية التوقف للحظات عند الشعور بقرب القذف ومن ثم متابعة الادخال وهكذا وبهذه الطريقة يتأخر القذف الى ان يصل الشريك الى النشوة ولكن هذا يتطلب قدرا كبيرا من التعاون والتواصل بين الزوجين او الشريكين وربما هناك من يجد صعوبة في ذلك ويوجد ايضا الحقن الموسعة للشرايين وتُحقن مباشرة في القضيب للمحافظة على الانتصاب وتاخير القذف. في جميع الأحوال ينبغي المباشرة في علاج سلوكي يساهم فيه الطرفان , قبل تفاقم الوضع , و قبل أن تفقد الزوجة استعدادها للمساهمة . راجع قذف سريع في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا مقبل على الزواج وكنت امارس العادة السرية وكانت لاتاخذ اكثر من دقيقة او اثنتين حتى يحدث القذف فهل هذا...

عادة لا يستغرق القذف وقتاً، ولكن المهم تأخير القذف أثناء الجماع قدر الإمكان حتى يتزامن القذف من الطرفين وبالتالي تبلغ المتعة مداها، لا يهم كم كان يستغرق القذف، بل المهم السيطرة عليه وإطالة فترة المداعبة قدر الإمكان، وفي العجلة الندامة ، راجع قذف سريع في القاموس

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ماهى الحالات التى يتم اللجوء فيها لاستخدام حقن القضيب بالحقن الموسعه للشرايين ؟ وما الذى تفعله تلك الحقن بالضبط ؟...

الحل يبدآ بممارسة الرياضة اليومية، والتغذية المتوازنة، وطبعاً الامتناع عن ممارسة العادة، وستعود الأمور لطبيعتها حتى ذلك الوقت، والحقن ليس علاج، فال تستعجل.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أنا شاب 24 سنة أعانى من سرعة القذف فهل لها علاج عشبى أو غذائى وسمعت أن كريمات التخدير الموضعية تمثل...

يتركز العلاج على مسألة التحكم الإرادي بعملية القذف . وهو يجمع عدة طرق . و الدواء الأكثر استعمالا و فعالية هو Clomipramine وهو مضاد للاكتئاب يعطي نتيجة ايجابية بنسبة 60% , غير أن هذه النتيجة لا تستمر إلا إذا رافقها علاج لإعادة التأهيل . هناك و سائل أخرى ينصح باللجوء إليها وهي ذات فعالة بنسبة أو أخرى : ١.تمرين كبح التبول . ٢.استعمال الواقي الذكري أو مرهم مخدر , للتقليل من حساسية القضيب . ٣.شد الخصية إلى الأسفل عند اقتراب القذف . ٤.سحب القضيب عندما تشتد الإثارة . ٥.قرص باطن القدم أو عض باطن الخد عند اشتداد الإثارة . ٦- التوقف للحظات في وقت الجماع وبعد الادخال وبدأ العملية الجنسية التوقف للحظات عند الشعور بقرب القذف ومن ثم متابعة الادخال وهكذا وبهذه الطريقة يتأخر القذف الى ان يصل الشريك الى النشوة ولكن هذا يتطلب قدرا كبيرا من التعاون والتواصل بين الزوجين او الشريكين وربما هناك من يجد صعوبة في ذلك ويوجد ايضا الحقن الموسعة للشرايين وتُحقن مباشرة في القضيب للمحافظة على الانتصاب وتاخير القذف. في جميع الأحوال ينبغي المباشرة في علاج سلوكي يساهم فيه الطرفان , قبل تفاقم الوضع , و قبل أن تفقد الزوجة استعدادها للمساهمة . والمراهم المخدرة الموضعية تفيد أيضاً، راجع قذف سريع في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

لقد سمعت من دكتوره معروفه فى احدى الفيديوهات ان منع حدوث الاسمتناء عند الاثاره مع شرح لفعل ذلك ان هذه...

منع الاستمناء عند الإثارة جيد للسيطرة على النفس وعدم الإسراع في القذف، وهي بمثابة تمرين لعضلات الحوض ـتمارين كيغل- الدوالي قصة أخرى وبحاجة لعلاج جراحي في الغالب، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

سؤال من ذكر سنة 41

في الصحة الجنسية

اعاني من سرعة القذف عند ممارسة الجنس احيانا اقوم بالقذف حتى قبل الايلاج و عندما اريد ان اواصل او اعيد...

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً