تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من سرعة القذف والضعف الجنسي
10 ديسمبر 2020
1202
ما هو العلاج لتاخير القذف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-12-10T21:58:49+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2020-12-11T10:54:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D8%A7%D8%AE%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%B5%D8%B1-1478580#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 ديسمبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة القذف ماهو العلاج لتاخير العملية القذف
سؤال من ذكر سنة 51
ما هو افضل كريم لتاخير القذف، ويا حبذا لو كان من النوع الأقل تخديرا
سؤال من ذكر سنة
ما هو اسم الحقن الموسعه للشراين التى تحقن في القضيب لتاخير القذف والحفاظ على الانتصاب؟
سؤال من ذكر سنة
دكتور ما هو الطريقة لتاخير القذف اريد حلاً ناجحا لانني حاولت عدة مرات لم بنجح معي
سؤال من ذكر سنة
ما هى فعالة ليد كائين لتاخير القذف
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم يوجد عندي سرعه القذف ماهو العلاج لتاخير القذف ويوجد الخصيتان صغار جدا ماهو العلاج وماهو الدواء للتكبير العضو...
سؤال من أنثى سنة
ما هو العلاج المناسب لسرعة القذف
سؤال من ذكر سنة
ما هو العلاج الامثل لسرعه القذف
سؤال من أنثى سنة
اريد دواء لتاخير القذف
سؤال من ذكر سنة
ما هو العلاج الطبيعي لسرعة القذف عند الرجل؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
51615
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين