تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بعد الجماع اشعر بتعب شديدللغايه وال تعبا هو العيون والتركيز والتوهان و
7 ديسمبر 2014
13492
بعد الجماع أشعر بتعب شديدللغايه والأكثر تعبا هو العيون والتركيز والتوهان ولايزال هذا التعب الي بعد النوم لفترات طويلة وأكثر من مره
علي الرغم بأنني في غالب الوقت أعاني من الدخول في النوم
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يبدو أن لياقتك البدنية يعبانة، وعليك تحسينها بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات وأخذ قسط كافي من الراحة.
2
2014-12-08 12:10:11
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D9%84%D9%84%D8%BA%D8%A7%D9%8A%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84-%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86-341983
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
يبدو أن لياقتك البدنية يعبانة، وعليك تحسينها بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات وأخذ قسط كافي من الراحة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 ديسمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اني اشعر بالنعاس والارهاق والتعب والام بالعضلات واتعرق في الليل وافقد االشعور الى الحاجه الجنسيه حدث معي هذا...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
بعد الجماع بساعتين او اكثر(اوالعادة السرية قبل الزواج) يظهر تعب شديد وتقل القدرة على التركيز ربما اشبه ذلك بانكماش حاد...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
اشعر بألم في الارجل وفي اسفل القدم وذالك بعد الجماع بعدة ساعات ويستمر الالم من يومين الى ثلاثة ايام اشعر...
الغالب أن هذه الأعراض ليس لها علاقة بالجماع، بل عليك عمل فحص شامل لدى اختصاصي أمراض باطنية لفحص الدم والضغط والسكريوالبول والبراز.كما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.
سؤال من أنثى سنة 26
انا فتاة اعاني من الم في كل الجسم وخمول وعدم تركيز وعدم القدرة على ممارسة اي نشاط مجهد في اليوم...
إعملي على التوقف عنها
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تهيج جنسي ( اشعر بطاقة جنسية) متكرره في الأسبوع واشعر به عند الأستيقاض من النوم اكثر شي وفي...
الطاقة الجنسية المتفجرة في هذا العمر عادية، فأنت في عمر النمو، والحل هو الانشغال بهوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها من الهوايات التي تحب.
سؤال من ذكر سنة 38
لدي ضعف انتصاب.وقلة احساس بالاثارة وتعب بعد العلاقة والم مفاصل في بعض الاحيان بعد الاستيقاظ وتيبس في الظهر بعد الانحناء...
هذه المعلومات غير كافية لنصيحة جيدة، ولا أعرف الحاجة لفيتامين د، أو ضرورة تناوله!! ولكني أنصح بالتغذية المتوازنة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات والجينسينغ. والمأكولات البحرية.
سؤال من أنثى سنة 29
لدي شعور ليس بلالم او الوجع ولكنه اكثر لشعور مزعم وعدم الارتياح والهيجان والنبض المسمتر لاكثر من عده ايام الى...
بصراحة الموضوع غير واضح !!والغالب أن الموضوع نفسي، أو ربما اجتماعي، مارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة 24
كنت أمارس العادة المحرمة وعندما كنت امارسها اصابتني فجأة كثرة تبول شديد والحاح على المرحاض والشعور بعدم التفريغ والبول المتقطع...
الغالب أن الموضوع نفسي، توقف عن العادة ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والله معك!!
سؤال من ذكر سنة 25
بعد ممارسة العادة السرية دائما اشعر بدوار شديد وضيق في النفس ووجع في المفاصل مع اني لا امارسها بكثرة شديدة...
جسمك لا يستحمل هذا الجهد، وعليك التوقف عن العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
اشعر منذ فتره بقلق من العلاقه الزوجيه مع وجود حرقان اعاى القضيب في اسفل الراس ومن وقت لاخر برعشه بسيطه...
قد يكون الحرقان دليل على وجود مشكلة في الجهاز البولي، ويجب عمل فحص للبول، راجع اختصاصي مسالك بولية.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره