دكتور انا تزوجت منذ مدة قصيرة جدا و كنت قبل الزواج امارس العادة السرية بكثرة و كنت كذلك امارس الجنس مع البنت و عند زوجي اصبحت اصاب بالارهاق و التعب بعد الجماع الاول حيث ان قضيبي يرتخي بدون ارادة مني رغم صغري في السن حيث اني ابلغ من العمر 28 سنة ؟ هل هناك علاج لهذا

عليك تقليل الجنس وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

اعاني من ضعف الانتصاب وسرعه بالقذف وانا شب اعزب غير متزوج لكني مقبل على الزواج وهذا الحال من 5 شهور تقريبا علما اني ابتعدت عن ممارسه العاده السريه الا في اوقات قليله .ما السبب

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

مرحبا، انا شاب عمري ٢٦ عام أعزب لاحظت أن قضيبي لا ينتصب إلا بالتدليك باليد حتى و لو كان هناك مشهد مثير و الانتصاب لا يستمر بعد القذف مع العلم كنت امارس العادة السرية من اكثر من ١٠ أعوام و الآن متوقف عنها

السبب واضح وهو العادة السرية وستعود الأمور لطبيعناه بالتدريج ولكن مع ممارسة الرياضةة والتغذية المتوازنة وتناول الغسل وسل الملكات والمكسرات.

أنا شاب عمري 24 سنة أعزب مشكلتي أن قضيبي كثير الإنتصاب و يصاحبه نزول للمذي و ذلك لأتفه المثيرات كما أني أمارس العادة السرية مرة في الأسبوع فهل لها تأثير على سرعة القذف..

كثرة الانتصاب عادية!!!العادة السرية من أسباب سرعة القذف، راجع الموقع!!

اعاني من ضعف في الانتصاب و السائل المنوي غير لزج كنت مدمن على العاده السريه لكن بعد الخطوبة أصبحت أمارس الغادة قليل جدا. و لكن أشكو من ضعف الانتصاب لكن عند مشاهده افلام العكس

عليك تقليل العادة السرية و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا فتاة ابلغ ٣٠ عاما كنت امارس العادة السرية لفترة طويله جدا و الان انا مخطوبه و عند محادثه خطيبي و عندما يمسك يدي ينزل مني سائل خلال دقيقه فقط فهل سرعة نزول السوائل ناتجه عن العاده السريه؟ و هل بعد الزواج سوف اعاني من برود عند الايلاج ؟

نزول السائل يحدث من فرط التأثر الجنسي، لا داعي للقلق، فهو مهم للعملية الجنسية. ومبروك!!

انا اعاني من سرعه قذف انا اقذف السأل المنوي في اقل من 10ثواني فما السبب و انا عندما كان عمري 9 سنوات كنت اثار جنسيا من الافلام الاباحيه و بدأتت ممارسه العاده السريه عندما اصبحت 11 عام دون خروج المنوي و الان امارس العاده السريه و يخرج المنوي الي ان وصل عمري 14 و مازلت امارسها

السبب الأساس في سرعة القذف هو العادة السرية وعليك وقفها ثم لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا عمري 38 سنة مدرس مريض بالسكرمنذ10 سنوات اشكو من ان قضيبي لاينتصب عند الجماع تهائيا على الرغم من اجراء عملي الانزال المني فقط عند الجاع دون الانتصاب وانا عمري 20 سنه مارسة العادة السرية ولكن مش باستمرار والان احيانا امارسها عند فشل الانتصاب عند اتجماع احيانا قليلة جدا جدا دون الانتصاب حتى في العادة السرية . جربت نوع متوسط من الفياجر دون الانتصاب ولايوجد فرق بدي زبي ينتصب ويكون قوي عندي اولاد . افيدوني بسرعه لاني تعقدت

١- يجب الاهتمام بحالة السكري وتناول العلاجات اللازمة حسب تعليمات الطبي، والسيطرة على مستوى السكر في الدم. ٢- ممارسة الرياضة بشكل يومي وتحسين اللياقة البدنية ٣- تناول المقويا الجنسية التي تتلائم مع حالة السكري، مثل عسل ملكات النحل.وال داعي لممارسة العادة السرية التي تضعف القوة الجنسية في عمرك.

سؤال من ذكر 25 سنة

الصحة الجنسية

ضعف الانتصاب و سرعة القذف في سن مبكر قبل الزواج

2 يناير 2022

1115

انا شاب عمري 23 عام غير متزوج ولكن مارست العاده السرية من الصغر و لكن الان قل الأمر جدا... لكن أعاني من ضعف الانتصاب و خروج المني بمجرد التعرض للاثاره فما الحل قبل الزواج بعامين