كيف اعالج تاخر القذف
إجابات الأطباء على السؤال
تأخر القذف يمكن أن يكون له أسباب عديدة، بما في ذلك الأسباب النفسية والجسدية، ومن المهم أولاً التحدث مع زوجك بصراحة وبدون أحكام حول هذه المشكلة لمحاولة إيجاد الحل المناسب، وإليك فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في التعامل مع تأخر القذف:
- التحدث مع الطبيب: من الأفضل أن يزور زوجك الطبيب، وقد يتمكن الطبيب من تحديد السبب الرئيسي لتأخر القذف واقتراح العلاج المناسب.
- العلاج النفسي: في بعض الحالات، يمكن أن يكون السبب نفسيًا في تأخر القذف، ويمكن أن يساعد العلاج النفسي في معرفة طريقة التعامل مع القلق أو الضغوط التي قد تؤثر على الأداء الجنسي.
- العلاج الدوائي: في بعض الأحيان، يمكن أن تساعد بعض الأدوية في علاج تأخر القذف.
- التغييرات في نمط الحياة: الحفاظ على نمط حياة صحي يمكن أن يحسن الصحة الجنسية بشكل عام، وذلك يشمل ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول غذاء متوازن، وتجنب التدخين.
- التحكم في التوتر: تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق يمكن أن يكون مفيدًا في تقليل التوتر والقلق، مما قد يساعد في تحسين الأداء الجنسي.
- التواصل المفتوح: من المهم التواصل المفتوح مع زوجك حول مخاوفه ومشاعره، فتقديم الدعم العاطفي يمكن أن يكون له تأثير كبير.
- تجربة وضعيات جنسية جديدة: قد يكون من المفيد تجربة تقنيات وأوضاع جنسية مختلفة لتحفيز القذف.
إذا استمرت مشكلة تأخر القذف رغم تجربة هذه النصائح، فالأفضل عدم التأخر في مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب، يمكنك أيضًا الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية من خلال خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.
للمزيد:
0 2017-02-02 11:38:05
تأخر القذف يمكن أن يكون له أسباب عديدة، بما في ذلك الأسباب النفسية والجسدية، ومن المهم أولاً التحدث مع زوجك... اقرأ المزيد
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
مرحبا قمت منذ شهرين بالبدء بتمارين كيغيل للتحسن على المستوى الجنسي و التحكم بالقذف ، ولاحظت تحسن ملحوظ في فترة...
سؤال من ذكر سنة 32
قضيبي لا يستمر في إنتصاب إلا بأخد مكمل غدائي etumax أو عسل هيلتي لكي تنجح علاقة الجنسيات مع زوجتي إلا...
سؤال من أنثى سنة 29
انا مختونه ختان فرعوني وحصل دخول للراس قضيب من زوجي من برا ونزل كتلة دم صغير ودم بسيط هل هذا...
سؤال من ذكر سنة
بالنسبة لعلاج فلوبادكس Flopadex تم وصفة لي امس اول مرة واخذته مساء ثم حدث جماع مع زوجتي صباحاً وفوجئت رغم...
سؤال من أنثى سنة
ذهبت الاسبوع الفات الى طبيبة لتطمن على غشائي البكاره وقالت لي سليمة لكن عندي وسواس قوي ممكن تتاكد من غشاىي
سؤال من ذكر سنة 55
أعاني من الم اسفل الظهر اثناء القذف والسائل المنوي معدوم ما في سائل منوي فما المشكلة؟
سؤال من أنثى سنة 21
هذا غشائي ولكن ما يقلقلني هوا اتساع الفتحة عند الدفع ولكنها تعود لحالتها الطبيعية عند الرخو هذه الصور في حالات...
سؤال من ذكر سنة 34
أمارس العادة السرية بكثرة ولكن بدون عنف وهذا أعتقد يعود لأسباب نفسية منها التوتر والقلق ولكن أحيانا أشعر بأن القضيب...
سؤال من أنثى سنة 17
مع اني لم ادخل شيئا.
سؤال من ذكر سنة 36
مرحبا ممكن سؤال هل صحيح أن النشوه الجنسيه للرجل اثناء العلاقه هيه ذروة او اعلى درجه من الاثاره الجنسيه؟ ارجو...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره