مساء الخير. انا شاب عمري 31 سنة احاول الاستمناء باليد ولكن غالبا لا استطيع , احاول عن طريق احتكاك القضيب بفراش السرير اصل للذروة بسرعة. ماحل مشكلة عدم القذف باليد ؟

قد تكون العادة هي السبب، فالمستقبلات الحسية في القضيب تتعود على نوع معين من الإثارة، عليك ترك الممارسة والزواج .

عندي توسع كبير في فتحة الشرج مع العلم اني لا استطيع التوقف عن الممارسة الجنسية ارجو المساعده وهل في حل او مرهم او حتى اعشاب للتضييق انا حالتي سيئة جدا لا أستطيع زيارة الطبيب من الخجل

لتضييق الفتحة عليك تقوية عضلات الحوض والشرج بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا كما ينمكن استعمال مرهم زيلوكايين ٢٪ على الشرح

انا مدمنه هزاز لكنني لا امارس العاده السرية. استعمل الهزاز مع زوجي علما انني انسجم معه لكنه مهما فعل لا استطيع ان اصل الى النشوة الا بل هزاز. كيف يمكنني التخلص منه.

عليكما أطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، ولعله خير.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا امارس الاستمناء بطريقه مدمنه لا استطيع ايقاف ذلك مع اني احاول التو

Q: عمري 21. امارس العادة السرية مع مشاعدة الافلام الاباحية منذ اربع سنوات، سأتزوج بعد ٧ أشهر و احاول التوقف ولكن لا استطيع. ما الحل؟

عليك التوقف و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.، مارس هوايات تشغل وقتك مثل ارياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.

Q: لا استطيع التوقف عن الاستمناء ماذا افعل ارجوكم

عليك ممارسة هوايات ةديدة مثل الرياضة والمطالعة، ويمكن استشارة طبيبك لتناول بعض الأدوية مضادات الهيستامين.

Q: انا شاب عمري 20 امارس العادة السرية ولا استطيع التخلص منها مهما حاولت اكثر من مرة , ما العمل ؟

لقد حاولت ولم تكن حازما في قرارك بل ربما لم تقرر، القرار يجب تنفيذه وممارسة هوايات جديدة تشغلك عن التفكير في الجنس مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

Q: انا امارس العادة السرية منذ سنتين اريد التوقف عن ممارستها لكن لم استطيع فكيف ؟

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! وللتوقف عن الممارسة عليك إشغال نفسك بهوايات مختلفة وإشغال وقتك بالمطالعة والرياضة وغيرها.

Q: انا شاب عمري 29 لا استطيع الاحساس بلذة القذف مع وجود انتصاب مع العلم انني امر بمشاكل عائليه ارجو الافاده

الانسان الذي يمر بمشاكل لا يشعر بلذة أي شيء في الحياة.عليك حل مشاكلك العائلية ب الحسنى والتفاهم وطول البال،واتبع الحسنة السيئة تمحها، وخالق الناس بخلق حسن.

Q: انا امارس العادة السرية يوميا و لا استطيع التوقف عنها هل لها اضرار و كيف يمكنني التوقف عنها

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.إذا قررت التوقف عنها فعليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

Q: انا امارس الاستمناء منذ سنتين حيث لا استطيع اكماله(اقذف مرة خلال دقيقة) وحين الانتهاء اشعر بالندم والم في راس القضبب حين لمسه ارجو منكم اعطائي حلول لكي استطيع ممارستها متتالية

لا ينصح بالإدمان على العادة السرية، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!