سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

الرجاء اعطائي جدول لتناول الاكلات التي تساعد على الانتصاب مثل الثوم والبصل والعسل والاكلات الاخرى هل اتناولها يوميا؟ ام كل يوم اكل معين؟ وهل المقصود بالرياضه الركض والهروله؟ ومتى يتم التحسن اكثر من شهرين؟ ام اقل؟

icon تم إنشاؤها في 29 يناير 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 3122
الرجاء اعطائي جدول لتناول الاكلات التي تساعد على الانتصاب مثل الثوم والبصل والعسل والاكلات الاخرى هل اتناولها يوميا؟ ام كل يوم اكل معين؟ وهل المقصود بالرياضه الركض والهروله؟ ومتى يتم التحسن اكثر من شهرين؟ ام اقل؟

إجابات الأطباء على السؤال

ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. المقصود بالرياضة أي رياضة تحرك الدورة الدموية،لمدة نصف ساعة على الأقل يومياً. اجعلها نظام حياة، وستتحسن أمورك دائماً بعون الله! 2 2014-01-29T08:00:45+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:... اقرأ المزيد
ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. المقصود بالرياضة أي رياضة تحرك الدورة الدموية،لمدة نصف ساعة على الأقل يومياً. اجعلها نظام حياة، وستتحسن أمورك دائماً بعون الله!
icon 29 يناير 2014

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التسمم المائي مقالات طبية
التسمم المائي
غيبوبة
فيروس إنفلونزا الطيور وأبقار الحليب أخبار طبية
فيروس انفلونزا الطيور وابقار الحليب
أين يوجد فيتامين ج مقالات طبية
اين يوجد فيتامين ج
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 29 سنة
الأمراض الجلدية

اعاني حالة تتكرر كل عند بداية فصل الشتاء من حويصلات مؤلمة او حبوب اسفل الجلد تحت الجلد في اطراف اصابعي تظهر في الشتاء وتزداد عند اي دفء مثل اليدين في الجيب او الفراش مصاحبة حكة شديدة وسخونة اي عند دفئ اليدين تبدا شدة الحكة الحويصلات تختفي تدريجيا مع الربيع ارفقت صورة للتشخيص

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة