أسئلة واجابات طبية الحمل والولادة

يمكن أن يحدث التلقيح من أول يوم بعد الجماع، ولكن يصعب معرفة فيما إن حدث فعلاً! إذ تظهر الأعراض غالبًا بعد 6-12 يومًا من حدوث التلقيح، لذلك انتظري أسبوعًا على الأقل لظهور الأعراض والأفضل أن تقومي بإجراء اختبار ادم لمعرفة الحمل؛ إذ يمكنه الكشف عن الحمل بعد 10-12 يومًا من نجاح تلقيح البويضة.

أود لفت انتباهكِ إلى أنه قد يتأخر ظهور علامات الحمل أو علامات نجاح تلقيح البويضة لدى بعض النساء لعدة أسابيع بعد الحمل، بينما قد تبدأ الأعراض بالظهور لدى البعض الآخر حتى قبل الكشف عن الحمل بتحليل الحمل أو حتى قبل ملاحظة انقطاع الدورة الشهرية، وتختلف علامات الحمل بين النساء، فلا يوجد موعد ثابت لبدء علامات الحمل، ولا علامات ثابتة تظهر لدى جميع النساء.

سوف أبين لكِ فيما يلي بعض أعراض الحمل الأولية أو أعراض تلقيح البويضة:

• نزول دم الانغراس أو دم التعشيش، وهو ناجم عن النزيف البسيط نتيجة انغراس البويضة الملقحة في جدار الرحم، ويحدث هذا النزيف عادة بعد 10 أيام تقريباً من الجماع، ولا يحدث لدى جميع النساء.
• التقلبات المزاجية، والتقلبات في الرغبة الجنسية.
• ألم أسفل الظهر.
• الشعور بثقل أسفل البطن.
• الدوخة.
• الإمساك.
• زيادة في سماكة إفرازات عنق الرحم.
• عدم نزول دم الدورة الشهرية في موعده.

للمزيد:

• أعراض تأخر الدورة الشهرية دون حمل
• أهم أعراض الحمل في الأسبوع الأول

تتعدد أسباب الإجهاد خلال الحمل وأن الإجهاد المستمر يؤثر على صحة الجنين والمرأة الحامل حيث قد يؤدي إلى:

• مشاكل في النوم.
• الصداع.
• التنفس السريع وتسارع في نبضات القلب.
• القلق.
• مشاكل في الأكل.
• صعوبة في الاسترخاء.
• التأثير على طول ووزن ونمو الجنين.
• زيادة طول فترة الحمل.
• التأثير على تطور الطفل الفيزيائي والعقلي في المستقبل.

ويمكن السيطرة على الإجهاد من خلال:

• تجنب التوتر وأي مواقف تزيد من الإجهاد لديك.
• الراحة قدر الإمكان.
• تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
• المشاركة في ممارسة التمارين الرياضية.
• المشاركة في نشاط إلهاء مفضل لديك.
• الخروج مع الأصدقاء وقضاء وقت ممتع.
• ممارسة اليوغا أو التأمل أو تمارين التنفس للمساعدة في الاسترخاء.

للمزيد:

• اعراض الحمل حسب أشهر الحمل
• خرافات عن الحمل يجب التوقف عن تصديقها

المرجع: Stress and pregnancy