هل استعمال فيتامين د يضر الحامل في الاشهر الاولى

Q: السلام عليكم هل فيتامين أ الحيواني (Retinoid) موجود بنسبةقليلةمع مجموعة فيتامينات للحامل هل يضر الجنين في الاشهر الاولى للحمل

لاداعي لأخذ فيتامينات في الثلاثة شهور الأولى للحمل.

Q: هل النعناع يضر الحامل في الاشهر الاولى

اذا كان مره يوميا الاغلب انه لا يضر لا يوجد دراسات كافيه

Q: اخذت تلات حبات من فيتامين د ٥٠٠٠٠ كل اسبوع ثم توقفت لعلمى انها جرعة زائدة و الان اخذ الجرعة المطلوبة هل يضر الجنين الثلاث حبات

لا يضره...واستمري على جرعتك الحالية

Q: هل الصيام للحامل في الاشهر الاولى يضر الام او الجنين

لايضر في الأوضاع العادية.

Q: هل عسل النحل يضر بصحة الحامل في الاشهر الاولى من الحمل؟

علميا لا يضر عسل النحل بصحة الحامل .

Q: هل كبسولات فيتامين د يؤثر على الحامل

ﻻ.ﻻيؤثر.بالعكس يفضل اخذها عند الحاجة لها

Q: ما هي الوضعية السليمة للنوم في الاشهر الاولى للحامل.

على احد الجانبين احسن وضع للنوم وﻻ بأس على الظهر.اما على البطن ممنوع

14 ديسمبر 2013

190195

هل استعمال فيتامين د يضر الحامل في الأشهر الأولى خاصة أني استعمل خمس حبات في الأسبوع من فيتامين د3 عيار 1000؟ ما الجرعة الموصى بها للحامل؟

فيتامين د حمل صحة الجنين

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ حملًا ميسرًا، فيتامين د مهم جداً لصحة الأم والجنين خلال فترة الحمل. لكن، الجرعات الزائدة قد تكون لها آثار سلبية.

ما الجرعة الموصى بها للحامل من فيتامين د؟

الجرعة الموصى بها: عادةً ما يوصي الأطباء بتناول 600-800 وحدة دولية (IU) من فيتامين د يومياً للحوامل.
جرعتك الحالية: تناولك لخمس حبات أسبوعياً من فيتامين د3 عيار 1000 يعني أنك تستهلكين 5000 وحدة دولية أسبوعياً، أي ما يعادل حوالي 714 وحدة دولية يومياً. هذه الجرعة تعتبر قريبة من الحد الأعلى الموصى به، ولكن تجاوزها قد يؤدي إلى بعض المخاطر.

وإن تناول جرعات عالية جداً من فيتامين د قد يؤدي إلى:

زيادة مستوى الكالسيوم في الدم، مما قد يسبب مشاكل في الكلى والأوعية الدموية.
الغثيان والقيء والإمساك.
في حالات نادرة، قد يؤثر على نمو الجنين.

وإليكِ بعض النصائح المهمة أيضًا:

استشارة الطبيب: من الضروري استشارة طبيبك لتحديد الجرعة المناسبة لك بناءً على فحص مستوى فيتامين د في الدم وتقييم حالتك الصحية بشكل عام.
المصادر الغذائية: حاولي الحصول على فيتامين د من مصادر طبيعية مثل الأسماك الدهنية (السلمون، التونة)، البيض، والحليب المدعم.
المتابعة الدورية: قومي بفحوصات دورية لمراقبة مستوى فيتامين د والكالسيوم في الدم خلال فترة الحمل.

8 2013-12-15T07:59:13+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%AC%D8%B1%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D9%8A%D8%B6%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-227278#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

ما الجرعة الموصى بها للحامل من فيتامين د؟

الجرعة الموصى بها: عادةً ما يوصي الأطباء بتناول 600-800 وحدة دولية (IU) من فيتامين د يومياً للحوامل.
جرعتك الحالية: تناولك لخمس حبات أسبوعياً من فيتامين د3 عيار 1000 يعني أنك تستهلكين 5000 وحدة دولية أسبوعياً، أي ما يعادل حوالي 714 وحدة دولية يومياً. هذه الجرعة تعتبر قريبة من الحد الأعلى الموصى به، ولكن تجاوزها قد يؤدي إلى بعض المخاطر.

وإن تناول جرعات عالية جداً من فيتامين د قد يؤدي إلى:

زيادة مستوى الكالسيوم في الدم، مما قد يسبب مشاكل في الكلى والأوعية الدموية.
الغثيان والقيء والإمساك.
في حالات نادرة، قد يؤثر على نمو الجنين.

وإليكِ بعض النصائح المهمة أيضًا:

استشارة الطبيب: من الضروري استشارة طبيبك لتحديد الجرعة المناسبة لك بناءً على فحص مستوى فيتامين د في الدم وتقييم حالتك الصحية بشكل عام.
المصادر الغذائية: حاولي الحصول على فيتامين د من مصادر طبيعية مثل الأسماك الدهنية (السلمون، التونة)، البيض، والحليب المدعم.
المتابعة الدورية: قومي بفحوصات دورية لمراقبة مستوى فيتامين د والكالسيوم في الدم خلال فترة الحمل.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 ديسمبر 2013