تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...جرعة فيتامين د اثناء الحمل
15 فبراير 2025
177
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يُعدّ علاج نقص فيتامين د خلال الحمل هامًا جدًا؛ لضمان سلامة الجنين وحصوله على المغذيات اللازمة لنموه وتطوره، إضافةً إلى ضرورته للحفاظ على صحة الأم وطاقتها خلال فترة الحمل.
عادةً ما يًصرف فيتامين د خلال الحمل بدءًا من الشهر الرابع بجرعة تتراوح ما بين 1000-2000 وحدة دولية في اليوم الواحد، على ألا تتجاوز الجرعة اليومية 4000 وحدة دولية، أما في حالات نقص فيتامين د الشديد فقد تبيّن أن تناول الجرعة الأسبوعية (50,000 وحدة دولية أسبوعيًا) آمن وفعال، كما أنه يزيد من فرصة التزام الحامل بالمكملات الغذائية اللازمة لها.
على العموم لا داع للقلق خاصة إن كنتِ تعانين من نقصٍ فيه، إلا أن الإجابة الأمثل على سؤالك تعتمد على عمر الحمل، بالإضافة إلى مستوى فيتامين د لديكِ، وعليه ندعوكِ بالالتزام بالجرعات اللازمة بناءً على فحوصاتك وتعليمات الطبيب المختص.
للمزيد:
0 2025-03-16 20:40:57
يُعدّ علاج نقص فيتامين د خلال الحمل هامًا جدًا؛ لضمان سلامة الجنين وحصوله على المغذيات اللازمة لنموه وتطوره، إضافةً إلى ضرورته للحفاظ على صحة الأم وطاقتها خلال فترة الحمل.
عادةً ما يًصرف فيتامين د خلال الحمل بدءًا من الشهر الرابع بجرعة تتراوح ما بين 1000-2000 وحدة دولية في اليوم الواحد، على ألا تتجاوز الجرعة اليومية 4000 وحدة دولية، أما في حالات نقص فيتامين د الشديد فقد تبيّن أن تناول الجرعة الأسبوعية (50,000 وحدة دولية أسبوعيًا) آمن وفعال، كما أنه يزيد من فرصة التزام الحامل بالمكملات الغذائية اللازمة لها.
على العموم لا داع للقلق خاصة إن كنتِ تعانين من نقصٍ فيه، إلا أن الإجابة الأمثل على سؤالك تعتمد على عمر الحمل، بالإضافة إلى مستوى فيتامين د لديكِ، وعليه ندعوكِ بالالتزام بالجرعات اللازمة بناءً على فحوصاتك وتعليمات الطبيب المختص.
للمزيد:
16 مارس 2025
16 فبراير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هي اعراض ارتفاع هرمون الحليب عند المرأة؟ وهل يبين بتحليل البول؟
سؤال من أنثى سنة
هل دواء روفيناك يؤخر الحمل؟ علما أنني مضطرة أتناوله لأني عندي تشوه حاد في مفصل الحوض الأيمن ويؤلمني كثيرا إذا...
سؤال من ذكر سنة
هل الصوم يضر بصحة الجنين عندما تكون الام الحامل في الشهر الثالث؟ ومتى يجب على الحامل التوقف عن الصيام؟
سؤال من أنثى سنة
كم أسبوع يعيش أو يستمر الحمل خارج الرحم؟
بخصوص الإجابة على سؤال: كم اسبوع يستمر الحمل خارج الرحم؟ فإنه عادةً ما يتمزق التكوين الذي يحتوي على الجنين بعد حوالي 6 إلى 16 أسبوعاً.
تشمل عوامل الخطر (الحالات التي تزيد من خطر حدوث الحمل خارج الرحم):
- اضطراب في قناة فالوب.
- الإصابة سابقاً بمرض التهاب الحوض.
- حدوث حمل خارج الرحم سابقاً.
- إجراء جراحي سابق مثل الإجهاض.
- العقم بسبب اضطراب قناة فالوب.
- تدخين السجائر.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
اريد افضل دواء آمن لمنع الحمل بعد الولادة فما ما هو احسن مانع الحمل بعد الولادة؟
سؤال من أنثى سنة 36
مضى على موعد الدورة 4 أيام هل يظهر الحمل في تحليل الدم؟ أم متى يظهر حمل في تحليل؟
نعم، هناك فرصة كبيرة أن يظهر الحمل في تحليل الدم إذا مضى على موعد الدورة 4 أيام. في الواقع، يمكن أن يظهر الحمل في تحليل الدم في وقت مبكر يصل إلى 10-12 يومًا بعد حدوث الحمل، ولكن من أجل الحصول على نتيجة أكثر دقة، يفضل إجراء تحليل الدم في اليوم التالي لانقطاع الدورة، خصوصًا في حال عدم القدرة على تقدير موعد الجماع الذي حصل به الحمل.
يُستخدم تحليل الدم لقياس مستوى هرمون الحمل في الدم حيث يرتفع مستوى الهرمون بشكل سريع بعد الحمل، لذلك يمكن استخدامه للكشف عن الحمل في وقت مبكر، فإذا كانت نتيجة تحليل الدم إيجابية، فهذا يعني أنك حامل، أما إذا كانت نتيجة التحليل سلبية، فقد يعني ذلك أنك لست حاملًا، أو أن الحمل لم يصل إلى مرحلة متقدمة بما يكفي لارتفاع مستوى هرمون الحمل في الدم.
في حالة تأخر الدورة الشهرية عن موعدها، من الأفضل إجراء تحليل الدم للتأكد من وجود الحمل. يمكنك إجراء التحليل في المختبر أو في عيادة الطبيب، وأود لفت انتباهك إلى أنه بعد تأخر الدورة بأربعة أيام فإن نتائج تحليل الحمل المنزلي تكون دقيقة أيضًا، ويمكن البدء بإجراء تحليل حمل منزلي قبل إجراء تحليل الحمل بالدم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أود ان اسأل عن حبوب اوميغا 3 للحامل وكم الجرعة وفي أي شهر يجب تناولها...
سؤال من ذكر سنة
زوجتي قامت بعمل اختبار حمل منزلي ولكن ظهر خط احمر عند C و بقعة وردية باهتة وليست خط عند T...
يتم التأكد من وجود حمل عند النساء عادة عن طريق اختبار الحمل في المنزل، والذي يكشف عن وجود هرمون الحمل HCG. تحتوي معظم الأجهزة حرف C والذي يسمى بمنطقة التحكم تم تصمميها للتأكد من صحة الجهاز وتكون شدة اللون عنده ثابتة وواضحة، وحرف T والذي يسمى منطقة الاختبار تم تصمميها للكشف عن وجود هرمون الحمل وتكون شدة اللون معتمدة على تركيز الهرمون في البول، فكلما زاد اغمقاق اللون دل على تركيز أعلى للهرمون في البول وليس له علاقة بقوة أو ضعف الجنين، عند إجراء اختبار الحمل قد يظهر ما واحدة من الآتية:
- خط احمر في اختبار الحمل عند حرف C؛ وهذا يعني النتيجة سلبية ولا يوجد حمل.
- خطان؛ خط احمر في اختبار الحمل عند حرف C والآخر خط عند حرف T؛ وهذا يعني النتيجة إيجابية ويوجد حمل.
- عدم ظهور احمرار في اختبار الحمل؛ وهذا يعني أن الجهاز تالف ويجب اعادة الفحص.
لا توجد معلومات علمية ومن الشركات المصنعة عن ظهور بقعة حمراء في اختبار الحمل، ففي حال ظهور ظهور بقعة حمراء في اختبار الحمل ينصح بإعادة الفحص إما باستخدام اختبار الحمل المنزلي أو بالطرق الأخرى كالجهاز الرقمي أو الفحص عن طريق الدم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
اود ان اعرف كيفيه حساب فتره التبويض ! وكيف أتمكن من معرفه اليوم الذي خصوبة المبيض مرتفعة لحدوث حمل أن...
سؤال من ذكر سنة
ما هي التغذية المهمة في أشهر الحمل الأولى؟ وهل يمكن تناول الكبدة في بداية الحمل؟
تحياتي لك. في الأشهر الأولى من الحمل، تلعب التغذية السليمة المتوازنة دورًا أساسيًا في دعم تطور الجنين، والحفاظ على صحته وصحة أمه. مع ذلك يجب تناول الأطعمة الصحية بكميات معتدلة، والامتناع عن تناول الأطعمة الملوثة، والنيئة، والغنية بالزئبق، والتي ينطوي عليها مخاطر عديدة.
إليك قائمة بالعناصر الغذائية المهمة للحامل في أشهر الحمل الأولى وأبرز مصادرها:
- حمض الفوليك: مهم لدعم تطور الجهاز العصبي والمناعي للجنين، والوقاية من عيوب الأنبوب الخلقي، ومن مصادره الخضروات الورقية (السبانخ، الكرنب)، البقوليات (العدس، الفاصولياء)، البرتقال، والمكملات الغذائية.
- الحديد: يلعب دورًا أساسيًا في زيادة حجم الدم، والوقاية من فقر الدم، ومن مصادره اللحوم الحمراء، السبانخ، البقوليات، والمكملات الغذائية.
- الكالسيوم وفيتامين د: يلعبان دورًا مهمًا في دعم نمو عظام الجنين، ويوصى بالحصول على فيتامين د بشكل أساسي من أشعة الشمس، أما مصادرهما الغذائية الشائعة فهي الأسماك قليلة الزئبق (السلمون)، البيض، الحليب ومنتجاته، واللوز، وقد يكون هناك حاجة للمكملات الغذائية.
- البروتين: يدعم البروتين نمو أنسجة وخلايا الجنين والأم، ومن مصادره اللحوم والدواجن المطهية جيدًا، الأسماك قليلة الزئبق، البقوليات، والحليب ومنتجاته.
- أحماض أوميغا 3: تساعد على دعم نمو دماغ الجنين، ومن مصادرها سمك السلمون، وبذور الكتان، بالإضافة للمكملات الغذائية.
بالنسبة لتناول الكبدة في بداية الحمل، ففي حين أنها تعد مصدر غني بالعناصر الغذائية الضرورية، إلا أن تناولها قد يؤدي لمخاطر عديدة للجنين بسبب محتواها العالي بفيتامين أ المشكل مسبقًا (الريتينول)؛ إذ إن الإفراط في تناولها خلال الحمل، خاصةً في الأشهر الأولى، قد يزيد من احتمالية التشوهات الخلقية أو الإجهاض. لذلك، إذا رغبت الحامل في تناول الكبدة، يُنصح بتحديد الكمية لتكون قليلة جدًا، بحيث لا تتجاوز 43 جرامًا مرة أو مرتين شهريًا.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره