هل الصيام للحامل في الاشهر الاولى يضر الام او الجنين
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل أكل السمك في الاشهر الآولى من الحمل يضر الجنين؟ وهل استخدم المكياج في الاشهر الاولى يضر الجنين؟
سؤال من أنثى سنة
هل النعناع يضر الحامل في الاشهر الاولى
سؤال من أنثى سنة
هل من ضروري نزول الوزن للمرأة الحامل في الاشهر الأولى ؟؟
سؤال من أنثى سنة 34
هل السباحة للحامل في الشهور الأولى مضرة؟
تعد السباحة أحد أكثر التمارين الرياضية أمانًا خلال الحمل، بل وتعد من التمارين التي ينصح بممارستها من قبل المرأة الحامل لدورها في المحافظة على نشاط الجسم والتخفيف من ضغط البطن على المرأة الحامل، والسباحة آمنة في مراحل الحمل المختلفة إلا في حال طلب الطبيب تجنب السباحة خلال الحمل لوجود عوامل خاصة ببعض الحالات.
يجدر الذكر أيضًا أن السباحة آمنة في برك السباحة أو المسابح التي تحتوي على الكلور مع ضرورة التأكد من أن النسبة المضافة إلى الماء ضمن المعدلات المعتمدة، ويمكن أيضًا السباحة في البحر دون قلق.
يشار إلى ضرورة اتخاذ بعض الإجراءات الوقائية في حال الرغبة بالسباحة خلال مراحل الحمل المختلفة، ومنها الآتي:
- الحرص على وجود شخص آخر مع المرأة الحامل خلال السباحة، لتقديم المساعدة في حال شعور المرأة الحامل بالدوار أو التعب خلال السباحة.
- الحرص على ارتداء ما يمنع الانزلاق خلال المشي بجانب حوض السباحة.
- ارتداء الملابس المريحة التي لا تضغط على البطن.
- تجنب السباحة في المناطق غير الموثوقة فيها نظافة المياه.
- تجنب السباحة في المياه الحارة مثل برك الجاكوزي أو في المياه الباردة جدًا.
- تجنب ممارسة تمارين السباحة المرهقة.
- استخدام واقي شمسي مناسب ومضاد للماء عند السباحة.
- الحرص على شرب كمية كافية من الماء لأن السباحة قد تؤدي إلى الجفاف بسبب عدم شعور الشخص بالعطش.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
هل استخدام السونار يضر بالجنين بالاشهر الاولى من الحمل
سؤال من أنثى سنة
هل المشي مضر للحامل في السادس
يوجد العديد من الفوائد و الأضرار لممارسة الرياضة للمرأة الحامل، ويعتبر المشي من العادات الصحية التي ينصح الأطباء بممارستها خلال الحمل حيث يمكن البدء بالمشي 15 دقيقة 3 مرات في الأسبوع، وبمجرد الاعتياد على المشي يمكن زيادة المدة حتى 30 دقيقة مع ضرورة مراعاة عدم المشي لمسافات طويلة وعدم إرهاق الجسم والأقدام لتجنب أي أضرار ومضاعفات غير مرغوبة.
وينصح بممارسة التمارين الرياضية الخفيفة والمشي لمدة 150 دقيقة في الأسبوع بما يعادل 30 دقيقة 5 أيام في الأسبوع.
للمزيد:
- أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحمل
- الغذاء المثالي للمرأة الحامل
- أشياء يجب التوقف عنها أثناء الحمل
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
هل يضر الصوم بالحامل في بداية الشهرالثاني من حملها ؟
سؤال من أنثى سنة
الحامل في الشهور الاولى تاخذ فيتامين د ٥٠٠٠٠ هل يضر او لأ
سؤال من أنثى سنة
هل اكل التونة يضر الجنين فـِ♡ـيْ الأشهر الاولى مٍْْن الحمل
سؤال من ذكر سنة
هل استخدام ابر clexane للمرأة الحامل في الاشهر الاولى آمن !!؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره