تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...متى يجب علي القلق من تاخر الدورة الشهرية
28 مارس 2011
3789
أنا متزوجة وأحاول الإنجاب منذ 5 أشهر. دورتي الشهرية شبه منتظمة، تتراوح بين 30 و 32 يومًا. في الشهر الماضي، جاءتني الدورة بعد 25 يومًا. أما هذا الشهر، فقد مرّ الآن 34 يومًا ولم تأتِ بعد. أجريت اختبار حمل منزلي في اليوم الـ25 من الشهر الحالي وكانت النتيجة سلبية. ماذا عليّ أن أفعل الآن؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-03-28T13:15:39+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بداية أود الإشارة أن عدم انتظام الدورة شائع بين النساء، ومدة 5 أشهر لعدم ناجح الحمل أمر طبيعي أيضًا فلا يتم البحث عن سبب عدم نجاح الحمل عادةً إلا بعد مرور سنة كاملة على المحاولة دون نجاح الحمل.
أنصحكِ بإعادة اختبار الحمل مرة أخرى للتأكد، وفي حال كانت النتيجة سلبية فلا داعي للقلق فالدورة يمكن أن تبدأ خلال فترة قريبة، تذكري أن القلق والتوتر يمكن أن يؤثران على دورتك الشهرية، لذا حاولي أن تحافظي على هدوئك وتتجنبي الضغط النفسي قدر الإمكان.
فيما يلي بعض النصائح لزيادة فرص الحمل:
- تتبع الدورة الشهرية: استخدمي تطبيقًا على الهاتف أو قومي بتدوين مواعيد دورتك الشهرية لعدة أشهر للمساعدة على فهم نمط دورتك.
- استخدام اختبارات الإباضة: وهي اختبارات منزلية تشبه اختبار الحمل وتكشف عن ارتفاع هرمون يشير إلى أن الإباضة ستحدث قريبًا.
- مراقبة الأعراض: بعض النساء يلاحظن تغيرات في مخاط عنق الرحم أو ارتفاعًا طفيفًا في درجة حرارة الجسم الأساسية في فترة الإباضة.
- العلاقة الزوجية: يفضل ممارسة العلاقة الزوجية بانتظام، وخصوصًا في الأيام التي تسبق الإباضة ويوم الإباضة نفسه، لأن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش داخل الجسم لعدة أيام.
- التغذية السليمة: حاولي أن تتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالفواكه والخضراوات والبروتينات الخالية من الدهون، يمكن أن تساعد بعض المكملات الغذائية مثل حمض الفوليك، الذي يحمي الجنين من بعض التشوهات، ولكن استشيري طبيبك قبل تناولها.
- الحفاظ على وزن صحي: السمنة أو النحافة المفرطة قد تؤثران على الدورة الشهرية والإباضة، لذا من الأفضل أن تحافظي على وزن صحي.
للمزيد:
0 2025-08-10T09:04:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87-%D9%88-%D8%AA%D9%85%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%85%D9%86-%D9%A5-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%87-40962#answer-0
بداية أود الإشارة أن عدم انتظام الدورة شائع بين النساء، ومدة 5 أشهر لعدم ناجح الحمل أمر طبيعي أيضًا فلا... اقرأ المزيد
بداية أود الإشارة أن عدم انتظام الدورة شائع بين النساء، ومدة 5 أشهر لعدم ناجح الحمل أمر طبيعي أيضًا فلا يتم البحث عن سبب عدم نجاح الحمل عادةً إلا بعد مرور سنة كاملة على المحاولة دون نجاح الحمل.
أنصحكِ بإعادة اختبار الحمل مرة أخرى للتأكد، وفي حال كانت النتيجة سلبية فلا داعي للقلق فالدورة يمكن أن تبدأ خلال فترة قريبة، تذكري أن القلق والتوتر يمكن أن يؤثران على دورتك الشهرية، لذا حاولي أن تحافظي على هدوئك وتتجنبي الضغط النفسي قدر الإمكان.
فيما يلي بعض النصائح لزيادة فرص الحمل:
- تتبع الدورة الشهرية: استخدمي تطبيقًا على الهاتف أو قومي بتدوين مواعيد دورتك الشهرية لعدة أشهر للمساعدة على فهم نمط دورتك.
- استخدام اختبارات الإباضة: وهي اختبارات منزلية تشبه اختبار الحمل وتكشف عن ارتفاع هرمون يشير إلى أن الإباضة ستحدث قريبًا.
- مراقبة الأعراض: بعض النساء يلاحظن تغيرات في مخاط عنق الرحم أو ارتفاعًا طفيفًا في درجة حرارة الجسم الأساسية في فترة الإباضة.
- العلاقة الزوجية: يفضل ممارسة العلاقة الزوجية بانتظام، وخصوصًا في الأيام التي تسبق الإباضة ويوم الإباضة نفسه، لأن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش داخل الجسم لعدة أيام.
- التغذية السليمة: حاولي أن تتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالفواكه والخضراوات والبروتينات الخالية من الدهون، يمكن أن تساعد بعض المكملات الغذائية مثل حمض الفوليك، الذي يحمي الجنين من بعض التشوهات، ولكن استشيري طبيبك قبل تناولها.
- الحفاظ على وزن صحي: السمنة أو النحافة المفرطة قد تؤثران على الدورة الشهرية والإباضة، لذا من الأفضل أن تحافظي على وزن صحي.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 أغسطس 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كم يوم ممكن أن تتأخر الدورة الشهرية وتبقي دورة منتظمة بمعنى آخر ما هو المعدل الطبيعي لتأخر الدورة كل شهر...
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب تأخر الدورة الشهرية لمدة 10 أيام مع العلم انه لم يكن هناك حمل وبعد انتهاءها ب5 او...
سؤال من أنثى سنة
ما هي فوائد واضرار اللولب الهرموني؟ ولماذا عند استعمال اللولب الهرموني لا يوجد حيض لمدة 3 سنوات
سؤال من أنثى سنة 26
عملت تحليل الحمل الرقمي بعد غياب الدورة بثلاث ايام وكانت نسبته 180 هل هذا حمل؟
سؤال من أنثى سنة 37
مضى على موعد الدورة 4 أيام هل يظهر الحمل في تحليل الدم؟ أم متى يظهر حمل في تحليل؟
سؤال من أنثى سنة
متى تبدأ اعراض الوحام واعراض الحمل عند تفويت الدورة؟ أو بعد كم أسبوع تظهر علامات الحمل من حدوث الحمل؟
سؤال من أنثى سنة
متزوجة استخدم مارفيلون لمنع الحمل، أعاني غزارة واسوداد الشعر الوبري، المسبب للانزعاج والحرج من زوجي، سمعت أن حبوب ديان جيدة...
سؤال من ذكر سنة
متى تبدأ الدورة الشهرية ومتى تنتهي؟ لأن الدورة الشهرية لدي تبدأ اول الشهر لمدة 10 أيام في كل مرة فهل...
سؤال من أنثى سنة
ما هي اعراض ارتفاع هرمون الحليب عند المرأة؟ وهل يبين بتحليل البول؟
سؤال من ذكر سنة
هل الصوم يضر بصحة الجنين عندما تكون الام الحامل في الشهر الثالث؟ ومتى يجب على الحامل التوقف عن الصيام؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين