هل يجوز نزول البحر للحامل في الشهر الثالث
إجابات الأطباء على السؤال
لا، لن تضر السباحة في الشهر الثالث من الحمل، أو أي من مراحل الحمل الأخرى، ولكن في المقابل في بعض الحالات الخاصة قد يطلب من المرأة الحامل تجنب أي من الأنشطة الرياضية أو الأنشطة الشاقة عند وجود خطورة على الحمل، وهو ما يشمل السباحة أيضاً، لذلك ينصح باستشارة الطبيبة النسائية في هذه الحالة فهي الأعلم بحالتك الصحية.
يشار إلى أنه لا يوجد فرق بين السباحة في البحر أو المسبح بالنسبة للمرأة الحامل، ولكن يجب الحرص دائماً على اتخاذ كافة إجراءات السلامة، كما أن المرأة الحامل قد تشعر بالتعب بسرعة، لذلك ينصح بالبقاء بالقرب من الشاطئ، والابتعاد عن مناطق الموج المرتفع، وبالنسبة إلى المسبح أيضاً ينصح بتجنب السباحة في الأماكن العميقة في حال عدم تواجد شخص مرافق للمرأة الحامل.
يجدر أيضاً الحرص على ارتداء ما يمنع الانزلاق حول حوض السباحة أيضاً أثناء المشي، وقد تتساءل العديد من النساء أيضاً هل كلور المسابح آمن للحامل؟ والإجابة نعم، كلور المسابح آمن للحامل بشرط استخدامه بالكميات الموصى بها.
أود لفت انتباهك إلى أن السباحة تعد أحد أفضل التمارين المناسبة للمرأة الحامل، خصوصاً في حال عدم الإفراط في السباحة أو إرهاق الجسم والاقتصار على السباحة المعتدلة التي لا تشكل جهد على الجسم.
ينصح أيضاً في حال رغبة المرأة الحامل بالسباحة بارتداء الملابس المناسبة، وتجنب الملابس الضيقة التي قد تضغط على البطن، بالإضافة إلى ضرورة شرب كمية كافية من الماء، لأن السباح قد تؤدي إلى عدم شعور الشخص بالعطش.
ينصح باستخدام واقي شمسي مناسب بمعامل وقاية لا يقل عن 30 لتجنب التعرض لحروق الشمس خلال السباحة، كما أؤكد على ضرورة وجود شخص آخر مع المرأة الحامل خلال السباحة لتجنب أي طارئ وتقديم المساعدة للمرأة فور شعورها بالتعب أو الإرهاق، أو لأي من الظروف الأخرى.
للمزيد:
0 2022-09-15 08:58:28لا، لن تضر السباحة في الشهر الثالث من الحمل، أو أي من مراحل الحمل الأخرى، ولكن في المقابل في بعض الحالات الخاصة قد يطلب من المرأة الحامل تجنب أي من الأنشطة الرياضية أو الأنشطة الشاقة عند وجود خطورة على الحمل، وهو ما يشمل السباحة أيضاً، لذلك ينصح باستشارة الطبيبة النسائية في هذه الحالة فهي الأعلم بحالتك الصحية.
يشار إلى أنه لا يوجد فرق بين السباحة في البحر أو المسبح بالنسبة للمرأة الحامل، ولكن يجب الحرص دائماً على اتخاذ كافة إجراءات السلامة، كما أن المرأة الحامل قد تشعر بالتعب بسرعة، لذلك ينصح بالبقاء بالقرب من الشاطئ، والابتعاد عن مناطق الموج المرتفع، وبالنسبة إلى المسبح أيضاً ينصح بتجنب السباحة في الأماكن العميقة في حال عدم تواجد شخص مرافق للمرأة الحامل.
يجدر أيضاً الحرص على ارتداء ما يمنع الانزلاق حول حوض السباحة أيضاً أثناء المشي، وقد تتساءل العديد من النساء أيضاً هل كلور المسابح آمن للحامل؟ والإجابة نعم، كلور المسابح آمن للحامل بشرط استخدامه بالكميات الموصى بها.
أود لفت انتباهك إلى أن السباحة تعد أحد أفضل التمارين المناسبة للمرأة الحامل، خصوصاً في حال عدم الإفراط في السباحة أو إرهاق الجسم والاقتصار على السباحة المعتدلة التي لا تشكل جهد على الجسم.
ينصح أيضاً في حال رغبة المرأة الحامل بالسباحة بارتداء الملابس المناسبة، وتجنب الملابس الضيقة التي قد تضغط على البطن، بالإضافة إلى ضرورة شرب كمية كافية من الماء، لأن السباح قد تؤدي إلى عدم شعور الشخص بالعطش.
ينصح باستخدام واقي شمسي مناسب بمعامل وقاية لا يقل عن 30 لتجنب التعرض لحروق الشمس خلال السباحة، كما أؤكد على ضرورة وجود شخص آخر مع المرأة الحامل خلال السباحة لتجنب أي طارئ وتقديم المساعدة للمرأة فور شعورها بالتعب أو الإرهاق، أو لأي من الظروف الأخرى.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا حامل في الاسبوع الاول .. هل استطيع السباحه ..وليس سباحه فعلا.. ولكن النزول في المسبح مع زوجي.. وشكرا
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الثالث وبسأل هل شرب او اكل الحاجه ساخنة ضار علي الجنين وما هي اعراض الشهر الثالث
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الثاني و اود السفر من بريطانيا إلى ليبيا هل السفر بالطائرة خطر على الجنين ؟ وشكرا
سؤال من أنثى سنة
هل العسل مضر لي انا حامل في الشهر السادس
بشكل عام، يعتبر تناول العسل للحامل في الشهر السادس، آمن نسبياً ومفيد جداً، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والبروتينات التي تفيد الحامل والجنين.
ولكن يعتبر العسل غير مناسب للمرأة الحامل في الشهر السادس والتي تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل داء الأمعاء الالتهابية (بالإنجليزية: Inflammatory bowel disease)، حيث يمكن أن يؤدي لحدوث مشاكل أكبر في الجهاز الهضمي، لأن العسل يحتوي على بكتيريا قد تؤثر على صحة الجهاز الهضمي لدى الأطفال أقل من سنة، أو الأشخاص الذين لديهم مشاكل في الجهاز الهضمي، أما الحامل التي تتمتع بصحة جيدة تستطيع تناول العسل لأن الجهاز الهضمي لديها يستطيع التعامل مع البكتيريا بشكل جيد.
يفضل أن تقومي باستشارة الطبيب قبل تناول العسل، حتى يحدد وضعك الصحي، وإذا كان من المناسب أن تتناولي العسل.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الثامن هل يفيد المشي لي ام يضر ؟
سؤال من ذكر سنة
انا حامل في الشهر الثالث هل اكل العسل الطبيعي مفيد او ضار ؟ زوجي اصيب بجدري الماء و لا يوجد...
سؤال من أنثى سنة
هل يمكنني عمل عملية منظار على الركبة وانا حامل في الشهر الأول مع العلم انني سأذهب لعملها في أوروبا وخاف...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في شهر السادس وينزل من ماء كتير بدون ريحه هل هدا يسبب خطر علي جنين
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في نهايه((الشهر الخامس))هل شرب الكركديه مضر لي الحمل
سؤال من أنثى سنة
ابنتي لديها حبوب عوجهها كيف اعرف انها جدري ماء ام لا و انا حامل في الشهر الثامن هل الجدري فيه...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره