هل يجوز نزول البحر للحامل في الشهر الثالث

هل يجوز نزول البحر للحامل في الشهر الثالث
icon 7 يونيو 2015
icon 44013
انا حامل في الشهر الثالث هل السباحة او التواجد داخل مياه البحر مضرة لي ؟ وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا، لن تضر السباحة في الشهر الثالث من الحمل، أو أي من مراحل الحمل الأخرى، ولكن في المقابل في بعض الحالات الخاصة قد يطلب من المرأة الحامل تجنب أي من الأنشطة الرياضية أو الأنشطة الشاقة عند وجود خطورة على الحمل، وهو ما يشمل السباحة أيضاً، لذلك ينصح باستشارة الطبيبة النسائية في هذه الحالة فهي الأعلم بحالتك الصحية.

يشار إلى أنه لا يوجد فرق بين السباحة في البحر أو المسبح بالنسبة للمرأة الحامل، ولكن يجب الحرص دائماً على اتخاذ كافة إجراءات السلامة، كما أن المرأة الحامل قد تشعر بالتعب بسرعة، لذلك ينصح بالبقاء بالقرب من الشاطئ، والابتعاد عن مناطق الموج المرتفع، وبالنسبة إلى المسبح أيضاً ينصح بتجنب السباحة في الأماكن العميقة في حال عدم تواجد شخص مرافق للمرأة الحامل.

يجدر أيضاً الحرص على ارتداء ما يمنع الانزلاق حول حوض السباحة أيضاً أثناء المشي، وقد تتساءل العديد من النساء أيضاً هل كلور المسابح آمن للحامل؟ والإجابة نعم، كلور المسابح آمن للحامل بشرط استخدامه بالكميات الموصى بها.

أود لفت انتباهك إلى أن السباحة تعد أحد أفضل التمارين المناسبة للمرأة الحامل، خصوصاً في حال عدم الإفراط في السباحة أو إرهاق الجسم والاقتصار على السباحة المعتدلة التي لا تشكل جهد على الجسم.

ينصح أيضاً في حال رغبة المرأة الحامل بالسباحة بارتداء الملابس المناسبة، وتجنب الملابس الضيقة التي قد تضغط على البطن، بالإضافة إلى ضرورة شرب كمية كافية من الماء، لأن السباح قد تؤدي إلى عدم شعور الشخص بالعطش.

ينصح باستخدام واقي شمسي مناسب بمعامل وقاية لا يقل عن 30 لتجنب التعرض لحروق الشمس خلال السباحة، كما أؤكد على ضرورة وجود شخص آخر مع المرأة الحامل خلال السباحة لتجنب أي طارئ وتقديم المساعدة للمرأة فور شعورها بالتعب أو الإرهاق، أو لأي من الظروف الأخرى.

للمزيد:

0 2022-09-15 08:58:28
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

لا، لن تضر السباحة في الشهر الثالث من الحمل، أو أي من مراحل الحمل الأخرى، ولكن في المقابل في بعض الحالات الخاصة قد يطلب من المرأة الحامل تجنب أي من الأنشطة الرياضية أو الأنشطة الشاقة عند وجود خطورة على الحمل، وهو ما يشمل السباحة أيضاً، لذلك ينصح باستشارة الطبيبة النسائية في هذه الحالة فهي الأعلم بحالتك الصحية.

يشار إلى أنه لا يوجد فرق بين السباحة في البحر أو المسبح بالنسبة للمرأة الحامل، ولكن يجب الحرص دائماً على اتخاذ كافة إجراءات السلامة، كما أن المرأة الحامل قد تشعر بالتعب بسرعة، لذلك ينصح بالبقاء بالقرب من الشاطئ، والابتعاد عن مناطق الموج المرتفع، وبالنسبة إلى المسبح أيضاً ينصح بتجنب السباحة في الأماكن العميقة في حال عدم تواجد شخص مرافق للمرأة الحامل.

يجدر أيضاً الحرص على ارتداء ما يمنع الانزلاق حول حوض السباحة أيضاً أثناء المشي، وقد تتساءل العديد من النساء أيضاً هل كلور المسابح آمن للحامل؟ والإجابة نعم، كلور المسابح آمن للحامل بشرط استخدامه بالكميات الموصى بها.

أود لفت انتباهك إلى أن السباحة تعد أحد أفضل التمارين المناسبة للمرأة الحامل، خصوصاً في حال عدم الإفراط في السباحة أو إرهاق الجسم والاقتصار على السباحة المعتدلة التي لا تشكل جهد على الجسم.

ينصح أيضاً في حال رغبة المرأة الحامل بالسباحة بارتداء الملابس المناسبة، وتجنب الملابس الضيقة التي قد تضغط على البطن، بالإضافة إلى ضرورة شرب كمية كافية من الماء، لأن السباح قد تؤدي إلى عدم شعور الشخص بالعطش.

ينصح باستخدام واقي شمسي مناسب بمعامل وقاية لا يقل عن 30 لتجنب التعرض لحروق الشمس خلال السباحة، كما أؤكد على ضرورة وجود شخص آخر مع المرأة الحامل خلال السباحة لتجنب أي طارئ وتقديم المساعدة للمرأة فور شعورها بالتعب أو الإرهاق، أو لأي من الظروف الأخرى.

للمزيد:

ﻻ يوجد اي ضرر .. ولكن الغوص ممنوع 2 2015-06-08 16:28:57
الدكتور نبيل الشروف
الدكتور نبيل الشروف
نسائية وتوليد
ﻻ يوجد اي ضرر .. ولكن الغوص ممنوع

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

هل العسل مضر لي انا حامل في الشهر السادس

بشكل عام، يعتبر تناول العسل للحامل في الشهر السادس، آمن نسبياً ومفيد جداً، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والبروتينات التي تفيد الحامل والجنين.

ولكن يعتبر العسل غير مناسب للمرأة الحامل في الشهر السادس والتي تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل داء الأمعاء الالتهابية (بالإنجليزية: Inflammatory bowel disease)، حيث يمكن أن يؤدي لحدوث مشاكل أكبر في الجهاز الهضمي، لأن العسل يحتوي على بكتيريا قد تؤثر على صحة الجهاز الهضمي لدى الأطفال أقل من سنة، أو الأشخاص الذين لديهم مشاكل في الجهاز الهضمي، أما الحامل التي تتمتع بصحة جيدة تستطيع تناول العسل لأن الجهاز الهضمي لديها يستطيع التعامل مع البكتيريا بشكل جيد.

يفضل أن تقومي باستشارة الطبيب قبل تناول العسل، حتى يحدد وضعك الصحي، وإذا كان من المناسب أن تتناولي العسل.

للمزيد: 

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

انا حامل في نهايه((الشهر الخامس))هل شرب الكركديه مضر لي الحمل

شراب الكركديه له فوائد كثيرة للجسم ،وهو يشرب بارد أو حار، وجد من الأبحاث التي أجريت على أزهار واوراق الكركدية انها تهدي من تقلصات الرحم وبالتالي تعمل على تثبيت الحمل ولا تضر به ، وكذلك يهدئ من تقلصات المعدة المعدة والامعاء فتزيل آلامها، وهي مفيدة ايضا ضد الحميات. ويعتبر شراب مغلي ازهار الكركديه من افضل المشروبات المستعملة في شهر رمضان المبارك فهو شراب حمضي ملطف وقابض وخافض للحرارة ومضاد للديدان الشريطية والاسطوانية وملين خفيف للمعدة ويساعد على خفض ضغط الدم المرتفع إذا كان باردا ، وأما إذا كان ساخنا فإنه يرفع الضغط المنخفض وقد قيل أن الكركديه يمكن ان يكون الوصفة السحرية لكثيرمن العلل فهو مرطب ومنشط ومهضم ومنظف وملين ومفيد لأوجاع الصدر والربو ولضعف المعدة والتهاب المفاصل والروماتيزم والنقرس والمقص الكلوي وضد المشروبات القلوية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً