العسل والجنسنج كويس للحامل
إجابات الأطباء على السؤال
تتكاثر التساؤلات حول العسل والجنسنج للحامل وتعتبر من الأسئلة الأكثر شيوعاً، ويجب العلم أنه يجب تجنب الحصول على الجنسنج من أي من مصادره خلال فترة الحمل وخاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى. ولقد تبين أن الجنسنج للحامل في بداية الحمل من خلال دراسات أجريت على الفئران يحتوي على مركب يسمى جينسينوسيد Rb1 (بالإنجليزية: ginsenoside Rb1) يسبب تشوه في أجنة الفئران ويزيد هذا الخطر كلما زاد تركيز مركب جينسينوسيد Rb1 في الدم.
كما أن استهلاك كميات كبير من الجنسنج للحامل قد يرتبط بخطر تحفيز تقلصات الرحم وبالتالي الإجهاض، إلا أنه لا يوجد دليل علمي قاطع حول ذلك وبالتالي يجب تجنبه لعدم وجود فوائد محتملة عديدة تفوق المخاطر والمضاعفات غير المرغوبة.
ومن جهة أخرى وبالنسبة إلى تساؤلات هل العسل يجهض الحمل، فلا يوجد دراسات تثبت ذلك، وإن تناول العسل بداية الحمل أو في أي وقت آخر لا يندرج تحت قائمة الأطعمة التي يجب تجنبها خلال فترة الحمل وبالتالي يمكن تناول العسل للحامل في الاشهر الاولى دون قلق بشرط الاعتدال وعدم تجاوز 3-5 ملاعق يومياً ومراعاة ضرورة مراقبة مستويات السكر في الدم.
للمزيد:
1 2021-04-29 22:18:34
تتكاثر التساؤلات حول العسل والجنسنج للحامل وتعتبر من الأسئلة الأكثر شيوعاً، ويجب العلم أنه يجب تجنب الحصول على الجنسنج من أي من مصادره خلال فترة الحمل وخاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى. ولقد تبين أن الجنسنج للحامل في بداية الحمل من خلال دراسات أجريت على الفئران يحتوي على مركب يسمى جينسينوسيد Rb1 (بالإنجليزية: ginsenoside Rb1) يسبب تشوه في أجنة الفئران ويزيد هذا الخطر كلما زاد تركيز مركب جينسينوسيد Rb1 في الدم.
كما أن استهلاك كميات كبير من الجنسنج للحامل قد يرتبط بخطر تحفيز تقلصات الرحم وبالتالي الإجهاض، إلا أنه لا يوجد دليل علمي قاطع حول ذلك وبالتالي يجب تجنبه لعدم وجود فوائد محتملة عديدة تفوق المخاطر والمضاعفات غير المرغوبة.
ومن جهة أخرى وبالنسبة إلى تساؤلات هل العسل يجهض الحمل، فلا يوجد دراسات تثبت ذلك، وإن تناول العسل بداية الحمل أو في أي وقت آخر لا يندرج تحت قائمة الأطعمة التي يجب تجنبها خلال فترة الحمل وبالتالي يمكن تناول العسل للحامل في الاشهر الاولى دون قلق بشرط الاعتدال وعدم تجاوز 3-5 ملاعق يومياً ومراعاة ضرورة مراقبة مستويات السكر في الدم.
للمزيد:
يعتبر العسل من الأغذية المهمة والمفيد للحامل، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في تعزيز مناعة جسم الحامل، خصوصاً عند التعرض لنزلات البرد أو الرشح.
ولكن من الممكن أن يؤثر تناول العسل للحامل التي تعاني من سكر الحمل (بالإنجليزية: Gestational Diabetes)، لأنها يجب أن تتحكم بمستوى السكر في الدم لديها، ولأن العسل يحتوي على كميات كبيرة من السكر، لذا يفضل تناوله بكميات معقولة.
وبالنسبة لتناول الجنسنج للحامل، فإن الجنسنج ايضاً مفيد جداً، فهو يساعد في تخفيف أعراض الرشح أو الانفلونزا، ويحفز جهاز المناعة، ويقلل من مستوى السكر في الدم لمرضى السكري.
ولكن بشكلٍ عام، لا يفضل للمرأة الحامل أن تتناول الجنسنج، لوجود بعض الدراسات التي تدل على احتمالية تأثير الجنسنج على صحة الجنين، ولكن هذه الدراسات غير مؤكدة أو دقيقة، لذلك يفضل الأطباء تجنب تناول الجنسنج أثناء فترة الحمل، لتجنب حدوث أي مشاكل للجنين.
لذا يفضل أن تقومي باستشارة الطبيب حول تناول العسل والجنسنج للحامل، حتى ينصحكِ بالقيام بالأمر الذي يناسبكِ، ويناسب وضعك الصحي.
للمزيد:
0 2016-06-14 09:54:13
يعتبر العسل من الأغذية المهمة والمفيد للحامل، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في تعزيز مناعة جسم الحامل، خصوصاً عند التعرض لنزلات البرد أو الرشح.
ولكن من الممكن أن يؤثر تناول العسل للحامل التي تعاني من سكر الحمل (بالإنجليزية: Gestational Diabetes)، لأنها يجب أن تتحكم بمستوى السكر في الدم لديها، ولأن العسل يحتوي على كميات كبيرة من السكر، لذا يفضل تناوله بكميات معقولة.
وبالنسبة لتناول الجنسنج للحامل، فإن الجنسنج ايضاً مفيد جداً، فهو يساعد في تخفيف أعراض الرشح أو الانفلونزا، ويحفز جهاز المناعة، ويقلل من مستوى السكر في الدم لمرضى السكري.
ولكن بشكلٍ عام، لا يفضل للمرأة الحامل أن تتناول الجنسنج، لوجود بعض الدراسات التي تدل على احتمالية تأثير الجنسنج على صحة الجنين، ولكن هذه الدراسات غير مؤكدة أو دقيقة، لذلك يفضل الأطباء تجنب تناول الجنسنج أثناء فترة الحمل، لتجنب حدوث أي مشاكل للجنين.
لذا يفضل أن تقومي باستشارة الطبيب حول تناول العسل والجنسنج للحامل، حتى ينصحكِ بالقيام بالأمر الذي يناسبكِ، ويناسب وضعك الصحي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
فوائد البصل للحامل
يوفر استهلاك البصل النيء أو المطبوخ بكميات معتدلة العديد من الفوائد الصحية المختلفة للحامل، ومن فوائد البصل للحامل:
- تقوية وتعزيز جهاز المناعة حيث يعتبر البصل مصدر غني بفيتامين ج.
- منع تطور مرض السرطان حيث يزود الجسم بمركبات الكبريت العضوية التي تحارب الجذور الحرة المسؤولة عن تطور السرطان.
- تحسين صحة الشعر والبشرة حيث يعتبر البصل مصدر غني بفيتامين ج، فيتامين أ، وفيتامين هـ.
- التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب، والحفاظ على توازن نسبة الكوليسترول.
- تعزيز وتحسين عملية الهضم، ويقلل من الإمساك ويقلل من فرصة الإصابة بقرحة المعدة.
- مكافحة سكري الحمل من خلال التحكم بمستويات السكر في الدم.
- التقليل من التوتر وتحسين النوم.
- محاربة اكتئاب الحمل نتيجة تزويد الجسم بحمض الفوليك.
- التحكم في مستويات ضغط الدم.
- تنظيف الجسم من السموم.
- السيطرة على عملية زيادة الوزن خلال الحمل.
- منع التهاب اللثة نتيجة خصائص البصل المضادة للبكتيريا.
- علاج التهاب الحلق بدلاً من استخدام المضادات الحيوية.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 33
ما هي فوائد عصير الرمان للحامل؟
سؤال من أنثى سنة
هل التمر او العسل يمنع أكله للحامل بالذات في الشهور الاولى?
يعد تناول العسل للحامل في الشهور الأولى من الأمور الجيدة والمفيدة للصحة إذا تم تناوله بكميات معقولة ضمن الحد الطبيعي وبما لا يتجاوز 3-5 ملاعق تقريباً، حيث أن تناول العسل للحامل في الشهور الأولى له العديد من الخصائص التي تعزز مناعة الجسم وتقوي قدرتها على التغلب على الرشح أو الانفلونزا، ولكن يفضل للحامل التي تعاني من سكر الحمل (بالإنجليزية: Gestational Diabetes)، أن تتجنب تناول العسل بكميات كبيرة للحفاظ على مستوى السكر في الدم.
أما بالنسبة لتناول التمر للحامل في الشهور الاولى فهو مفيد جداً للحامل، ولا يوجد أي بيانات تثبت أن تناول التمر للحامل في الشهور الأولى يعد خطيراً أو ضاراً، ومن فوائد التمر للحامل:
- يخفف من الإمساك المتكرر أثناء الحمل، لاحتوائه على كميات كبيرة من الألياف.
- يحارب فقر الدم، لاحتوائه على الحديد.
- يقلل من فرصة إصابة الجنين، بالعيوب الخلقية، لاحتوائه على الفوليك أسيد (بالإنجليزية: Folic acid)
ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل اعتماد تناول العسل أو التمر في الشهور الأولى من الحمل ضمن النظام الغذائي، حتى يتم تحديد الكميات المناسبة للوضع الصحي.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
هل الجرجير مفيد للحامل
سؤال من ذكر سنة
هل عسل النحل يضر بصحة الحامل في الاشهر الاولى من الحمل؟
سؤال من أنثى سنة
هل العسل مضر للجنين
سؤال من أنثى سنة
العسل الاسود المصنوع من السكر هل يضر الحامل
بشكل عام يعتبر العسل الأسود مفيد جداً، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تدعم جهاز المناعة للمرأة الحامل، و تساعدها على التغلب على الانفلونزا والرشح.
ولكن يوجد بعض النساء التي قد تعاني من سكر الحمل (بالإنجليزية: Gestational Diabetes)، لذلك يجب عليهن التحكم بمستوى السكر في الدم، لذلك يجب على الحامل التي تعاني من سكر الحمل تجنب تناول العسل الأسود، أو العسل العادي، لاحتوائه على كميات كبيرة من السكر.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
ماهي فائدة الليمون للحامل
سؤال من ذكر سنة
الزعتر البري هل هو مفيد لغثيان الحامل في الشهور الاولى واذا مفيد كيفيةالاستخدام وشكرا
سؤال من أنثى سنة
هل الزنجبيل مضر للحامل
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره