أعاني من ترهل شديد أسفل البطن بعد العمليه القيصري هل يوجد طريقه للتخلص من هذا الترهل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل هناك علاج للتخلص من ترهلات البطن بعد الولاده؟
يجب العلم أن عملية شد البطن التخلص من ترهلات ما بعد الولادة قد تستغرق بعض الوقت. ويمكن استعادة البطن المسطح بعد الولادة عن طريق اتباع النصائح التالية:
- ارتداء مشد خاص للبطن.
- استخدام كريمات مخصصة لترهل البطن بعد الولادة تحتوي على أحد المكونات التالية: فيتامين ج/ الكولاجين/ فيتامين إي مع عمل تدليك للمنطقة.
- شرب الشاي الأخصر بشكل يومي.
- اتباع نظام غذائي خاص يحتوي على الخضروات والفواكه بما لا يقل عن 5 حصص يومياً.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان، البقوليات وغيرها.
- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.
- تناول عدة وجبات صغيرة خلال اليوم.
- ممارسة التمارين الرياضية تحت إشراف مدرب مختص.
- شرب كميات كافية من المياه.
للمزيد:
- عملية شد البطن بعد الولادة
- كيف تتجنب المرأة ترهل الجلد بعد الحمل؟
- صحة المرأة بعد الولادة
- طرق شد البطن والترهلات بعد الولادة
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ترهل كثير في بطني بعد الولاده جربت التمارين الرياضيه ولم تفدني هل اجري عمليه لازالة الترهل وهل يجوز...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم:كيف اتخلص من انتفاخ البطن و الكرش بعد الولاده القيصريه؟وهل يمكنني استعمال حزام البطن؟ولدت من شهرين بقيصريه.وشكرا جزيلا لاهتمامكم.
سؤال من أنثى سنة
عندي كيس على المبيض تقريبا من سنتين وحاليا اصبح 4 سم ودائما اعاني من وجع اسفل البطن ووجع في الظهر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا انجبت منذ شهر ومازلت اعاني من انتفاخ البطن وكأني حامل بالشهر الثالث بالرغم من قيامي بتمارين لشد...
سؤال من أنثى سنة
كيف اعالج اثار تمدد البطن الخطوط مع العلم اني ولدت منذ اسبوعين والخطوط كثيره وايضا هل من نصيحه لارجاع بطني...
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكن التخلص من الكرش بعد العمليه القيصريه
سؤال من أنثى سنة
حامل في الاسبوع ٣٧ واعاني من تورم شديد في القدمين وألم في المنطقه ما بين الفخذ والبطن في كلا الساقين...
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن عمل عمليه شد البطن الصغرى مع الولاده القيصريه وهل في خطوره ممكن رد
سؤال من أنثى سنة
لدي الام شديده بعد الاستيقاض في مكان العمليه القصيريه من جهة اليسار انا حامل في بداية السادس هل يدل على...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره