تسجيل دخول 
...أعاني من ترهل شديد أسفل البطن بعد العمليه القيصري هل يوجد طريقه للتخلص من هذا الترهل
25 يوليو 2015
9012
أعاني من ترهل شديد أسفل البطن بعد العمليه القيصري هل يوجد طريقه للتخلص من هذا الترهل
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التمارين الرياضية.
1
2015-07-25 12:13:23
![الدكتور مروان السمهوري]()
الدكتور مروان السمهوري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D9%87%D9%84-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D8%B5%D8%B1%D9%8A-%D9%87%D9%84-489396
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
التمارين الرياضية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل هناك علاج للتخلص من ترهلات البطن بعد الولاده؟
يجب العلم أن عملية شد البطن التخلص من ترهلات ما بعد الولادة قد تستغرق بعض الوقت. ويمكن استعادة البطن المسطح بعد الولادة عن طريق اتباع النصائح التالية:
- ارتداء مشد خاص للبطن.
- استخدام كريمات مخصصة لترهل البطن بعد الولادة تحتوي على أحد المكونات التالية: فيتامين ج/ الكولاجين/ فيتامين إي مع عمل تدليك للمنطقة.
- شرب الشاي الأخصر بشكل يومي.
- اتباع نظام غذائي خاص يحتوي على الخضروات والفواكه بما لا يقل عن 5 حصص يومياً.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان، البقوليات وغيرها.
- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.
- تناول عدة وجبات صغيرة خلال اليوم.
- ممارسة التمارين الرياضية تحت إشراف مدرب مختص.
- شرب كميات كافية من المياه.
للمزيد:
- عملية شد البطن بعد الولادة
- كيف تتجنب المرأة ترهل الجلد بعد الحمل؟
- صحة المرأة بعد الولادة
- طرق شد البطن والترهلات بعد الولادة
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ترهل كثير في بطني بعد الولاده جربت التمارين الرياضيه ولم تفدني هل اجري عمليه لازالة الترهل وهل يجوز...
لا مشكلة في ذلك لكن الافضل ان تعملي العملية بعد اخر حمل كي لا تظطري لعمل عملية شد اخرى لاحقاً لربما
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم:كيف اتخلص من انتفاخ البطن و الكرش بعد الولاده القيصريه؟وهل يمكنني استعمال حزام البطن؟ولدت من شهرين بقيصريه.وشكرا جزيلا لاهتمامكم.
وعليكم السﻻم.نعم بإمكانك اﻵن استعمال حزام.وعليك بالرياضة
سؤال من أنثى سنة
عندي كيس على المبيض تقريبا من سنتين وحاليا اصبح 4 سم ودائما اعاني من وجع اسفل البطن ووجع في الظهر...
نعم بالمنظار
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا انجبت منذ شهر ومازلت اعاني من انتفاخ البطن وكأني حامل بالشهر الثالث بالرغم من قيامي بتمارين لشد...
انت بحاجة لمتابعة تمارين تحت اشراف مركز متخصص
سؤال من أنثى سنة
كيف اعالج اثار تمدد البطن الخطوط مع العلم اني ولدت منذ اسبوعين والخطوط كثيره وايضا هل من نصيحه لارجاع بطني...
ليس هناك علاج محدد وجذري للخطوط ولكن بامكانك ممارسة التمارين الرياضية بعد الاربعين يوماً لشد البطن.
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكن التخلص من الكرش بعد العمليه القيصريه
بالتمارين الرياضية
سؤال من أنثى سنة
حامل في الاسبوع ٣٧ واعاني من تورم شديد في القدمين وألم في المنطقه ما بين الفخذ والبطن في كلا الساقين...
يجب فحص البول ازا فيه بروتين وكذلك قياس الضغط اذا كان مرتفع يجب التأكد من عدم وجود تسمم الحمل
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن عمل عمليه شد البطن الصغرى مع الولاده القيصريه وهل في خطوره ممكن رد
ﻻ أنصح بها
سؤال من أنثى سنة
لدي الام شديده بعد الاستيقاض في مكان العمليه القصيريه من جهة اليسار انا حامل في بداية السادس هل يدل على...
ﻻشيء وﻻتقلقي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره