أسئلة واجابات طبية البشرة والجمال

هناك أعشاب لها أضرار ولهذا لا يجوز تناولها دون إستشارة طبيب أعشاب و طبيب بشري له إطلاع على الأعشاب. أما هذه الأعشاب التي ذككرتها فكلها مفيدة وليس لها أضرار بالكميات المعتدلة ، والإفراط في أي شئ يمكن أن يسبب الضرر.

إحمرار لون الشفايف مرتبط بقوة الدم الذي يعطي اللون الأحمر لجميع أجزاء الجسم ، فننصحك بتحليل الدم لقياس الهيموغلوبين.وأمااسوداد الشفايف له اسباب كثيرة ...اما انك مريضه بالمعده ..او انك تاخذي الفازلين وتطلعي للشمس...وهذه مشكله يقع فيها الكثير من الفتيات.. او استخدام الروج التقليدي.. او الرخيص..او المنتهيه صلاحيته او التي لها مدة طوويلة تحت الاستعمال ... ننصحك باستخدام روج ماركة غيرلان لها تأثير ايجابي يعطيك جمال ولا تسود الشفايف وماركة بالمرز بزبدة الكاكاو...فيها فيتامين هـ تزيل السواد ،وعلى العموم هذه وصفة ممتازة ومجربة وإن شاء الله تفي بالغرض وهي طريقة فعالة لإزالة اسوداد الشفايف خلال بضعة أيام :زيت زيتون مع سكر ناعم (بمقدار بسيط على حسب شفايفك تدهني به شفايفك اذا جفت ما تمسحيها تحطي فوقها عسل وكمان اذا جف ما تمسحيه !!! تحطي بعده فازلين وتخليه حتى شفتيك تمتصه كله ،تستمرين عليه ثلاثه ايام متواصله وقد تحتاجين لأكثر من ثلاثة أيام ويمكن أن تستعملي مرهم الفاكورت alfacort ان شاءالله يفيدك ضعي منه طبقة رقيقة كل يوم ليلا في المنطقةالمصابة.

بداية أود التوضيح أن حليب الصويا لا يؤدي إلى زيادة حجم الصدر، والخدود، والأرداف، ولم تثبت فاعلية حليب الصويا في زيادة الوزن بشكل عام، وفي بعض الحالات وجد أنه قد يسبب خسارة في الوزن نتيجة فقدان الشهية الذي يسببه، ولا يوجد وقت محدد تظهر فيه نتائج حليب الصويا عند استخدامه بهدف زيادة الوزن أو أي من الأهداف الأخرى، لاختلاف استجابة الجسم له بين الأفراد.

تتعدد فوائد حليب الصويا الصحية ومن هذه الفوائد ما يأتي:

• التخفيف من أعراض نقص هرمون الإستروجين، مثل أعراض انقطاع الطمث.
• تحسين عملية نمو الأظافر، والحد من تساقط الشعر، ويزيد البشرة نعومة ونضارة.
• الحد من الدهون والكوليسترول الضار في الدم مما يؤدي إلى منع تصلب الشرايين، والمحافظة على صحة القلب والشرايين.
• ضبط ضغط الدم.
• تنشيط ودعم جهاز المناعة.

ينصح بعدم المبالغة في شرب حليب الصويا بما لا يتعدى 1-2 كوب في اليوم الواحد فقط لتجنب ظهور الآثار الجانبية لحليب الصويا، مثل الإمساك، والغازات، ونفخة البطن.

للمزيد:

• ما هي فوائد حليب الصويا التجميلية؟
• حليب الصويا للمرأة؛ مفيد أم ضار؟

وصفات للعناية بالشعر الجاف والخشن والمنفوش والناشف نصائح ووصفات طبيعية من خبراء تصفيف الشعر وأطباء الجلدية للعناية بالشعر الجاف و الخشن والناشف والمنفوش . ينصح للعناية بهذا النوع من الشعر بعدم بل الشعر قبل تسريحه مع استعمال فرشاة الشعر الجاف ويمشط الشعر وهو جاف عدة مرات ودون اللجوء إلى العنف فى ذلك كما ينصح باستعمال الشامبو الخلى من الصابون ويغسل مرة كل ثمانية ايام او كل اسبوعين بالماء مع بعض عصير الليمون الحامض او الخل او غسله بمغلى الأرقطيو التخلص من الشعر الخشن: بوصفة طبيعية من فنجان من زيت الذرة يدفأ الزيت وتدلك فروة الرأس بقليل من زيت الذرة الدافىء برؤوس الأصابع لعدة دقائق ويلف الشعر والرأس بواسطة منشفة مبلة بالماء الساخن ومعصورة جيدا لمدة عشر دقائق ويغسل الشعر بالماء والصابون المصنع من زيت الزيتون ويكرر كل يوم أو كل يومين حتى نحصل على الشعر الناعم واللامع الشعر الناشف والجاف: يستعمل وصفة من معلقة صغيرة إكليل الجبل ومعلقة صغيرة من زهرة العطاس ويعمل بهم مستحلب فى فنجان ماء وتدلك فروة الرأس جيدا ويغسل الشعر ثم يجفف تطرية الشعر الجاف: يمكن عمل حمام من 3صفار بيض وملعقة كبيرة من زيت الزيتون على أن يضرب البيض فى زيت الزيتون وتدلك فروة الرأس ويدهن الشعر بالوصفة ثم الغسيل والنظافة بالماء البارد لتطرية الشعر جفاف الشعر: يمكن عمل قناع آخر من فنجان من زيت الخروع ويضاف إلى زيت الخروع قليل من زيت الزيتون وقليل من دهن الورد أو خلاصة النعناع وتدلك فروة الرأس بقليل من هذا الزيت مرتين كل أسبوع ويمكن أن يتم ذلك قبل الحم

لا أستطيع معرفة الإحابات التي ترسل إلا إذا ذكر رقمها.

طبيعة الشعر تتحدد بالوراثة ،تماما كما يتحدد لون بشرتك وطولك ولون عينيك وبعبارة أوضح هذا خلق الله ، ولمعالجة الشعر الجاف الخشن والمتجعد اليك هذه الوصفة : ملعقتين عسل +ملعقتين زيت زيتون +نقط خل + ملعقة ماء . تخلط المواد مع بعضها وتوضع على النار وتحرك باستمرار . يتم تبليل الشعر بالماء ويوضع الخليط على الشعر خصلة خصلة ثم يلف ببشكير مبلل بالماء الساخن ويوضع فوقه كيس نايلون . بعد ذلك يغسل بكمية قليلة جدا جدا جدا من الشامبو أقل من ملعقة صغيرة واحذري من زيادة كمية الشامبو لأنه سيزيل تأثير الحمام نهائيا .وبع ذلك هذه الخطوة ضرورية واذا لم تعمليها لايؤدي الحمام مفعوله وبعد ذلك الخطوة التالية ايضا ضروري عملها وهي لف الشعرعلى شكل طاقية بمعنى ان تلفي الشعر اللي جهة اليمين الى اليسار ، والشعر اللي جهة اليسار تلفيه لليمين وتثبتيه ببنس وتغطيه لمدة ساعة ونصف .. وهذه وصفة ثانية :: المكونات :ملعقة زيت زيتون + ملعقة زيت ثوم+ ملعقة زيت جرجير +ملعقة زيت سمسم + محلب + بيضتان .تخلط المواد جيدا وتوضع على الشعر من المساء حتى الصباح أو 4ساعات على الأقل ، بعد ذلك يؤخذ سدر ناشف مطحون ويوضع في غلبة ويرج حتى تظهر الرغوة ويغسل به الشعر بدلا من الشامبو . تكرر هذه العملية مرة اسبوعيا

القواعد الأساسية لوقاية البشرة من أشعة الشمس بغضّ النظر عن لون البشرة أو نوعها أو السن: 1 لا تُطِل الجلوس في الشمس، وإن قمت بذلك لفترات قصيرة اتخذ جميع التدابير الوقائية. وحاول البقاء دوماً في ظل الشجر أو المظلة. 2 لا تهمل الوقاية أبداً وإستخدم مستحضر وقاية على مدار السنة. وقم بدهن بشرتك بعناية قبل 15 أو 30 دقيقة من الخروج إلى الشمس، ثم كرر دهنها كل ساعتين.‏ 3 حذار من شمس الظهيرة:‏ تجنب التعرض للشمس حين تكون الأشعة في ذروتها، أي بين العاشرة صباحاً والرابعة مساءاً. واتبع «قاعدة الظل»، فعندما يكون ظلك أقصر من طولك عليك بملازمة المنزل.‏ 4 إرتدِ الملابس الواقية: كالقبعات العريضة والقمصان الطويلة الأكمام والسراويل. ويستحسن اختيار الملابس القطنية الخفيفة الفاتحة اللون والمنسوجة بإحكام، لأنها تؤمّن حماية من الشمس. واعلم أن الأقمشة الشفافة لا تحجب أشعة الشمس، وأن الملابس المبللة والملتصقة بالجسم تسمح بمرور الأشعة ما فوق البنفسجية المؤذية. فعموماً تقلّ قدرة النسيج على وقاية الجسد عندما يكون مبللاً.‏ 5 إستخدم النظارات الشمسية.