ماسكات الكولوجين لتعويض الكولاجين
إجابات الأطباء على السؤال
يعتبر الكولاجين عبارة عن بروتين يوجد في الجلد يمنحه القوة والمرونة ولكنه يتناقص مع التقدم بالسن مما يسبب ترهل الجلد، ويساعد الكولاجين في العديد من الوظائف منها:
- نمو الخلايا الجديدة واستبدال الخلايا الميتة.
- حماية أعضاء الجسم الحساسة مثل الكلى.
- تقوية العظام والأوتار والمفاصل.
- تقوية والحفاظ على مرونة الجلد.
ولعل ماسكات أو كريمات الكولاجين تعتبر أحد الطرق التي يمكن اللجوء إليها من أجل استعادة الكولاجين في الوجه، ولكن يجب العلم أن الكولاجين عبارة عن مركب ضخم جداً يمكن أن يستقر على سطح الجلد ولا يتم امتصاصه ولكن قد يكون له تأثير مرطب للبشرة مما يقلل من فقدان الكولاجين. ولكن قد يلجأ البعض إلى استخدام مواد معينة يتم امتصاصها عبر الجلد وتعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين ومنها:
- الريتينول وهو أحد أشكال فيتامين أ، ويعمل على زيادة معدل تجدد الخلايا وتحفيز الكولاجين وترطيب الجلد.
- فيتامين ج، حيث له تأثير مضاد للأكسدة ويدعم قدرة الجسم الطبيعية على إنتاج الكولاجين.
- حمض الجليكوليك.
تجدر الإشارة إلى أن ماسكات الكولاجين أو كريمات الكولاجين يمكن أن تعمل على تزويد البشرة بالكولاجين لتعويض النقص، وعند اختيار ماسكات أو كريمات الكولاجين يجب مراعاة أن تحتوي المنتجات على الكولاجين المتحلل بالماء (بالإنجليزية:hydrolyzed collagen) أو الأحماض الأمينية الكولاجين لضمان امتصاص أفضل والحصول على الفائدة القصوى.
للمزيد:
0 2021-08-26 22:43:44
يعتبر الكولاجين عبارة عن بروتين يوجد في الجلد يمنحه القوة والمرونة ولكنه يتناقص مع التقدم بالسن مما يسبب ترهل الجلد،... اقرأ المزيد
يعتبر الكولاجين عبارة عن بروتين يوجد في الجلد يمنحه القوة والمرونة ولكنه يتناقص مع التقدم بالسن مما يسبب ترهل الجلد، ويساعد الكولاجين في العديد من الوظائف منها:
- نمو الخلايا الجديدة واستبدال الخلايا الميتة.
- حماية أعضاء الجسم الحساسة مثل الكلى.
- تقوية العظام والأوتار والمفاصل.
- تقوية والحفاظ على مرونة الجلد.
ولعل ماسكات أو كريمات الكولاجين تعتبر أحد الطرق التي يمكن اللجوء إليها من أجل استعادة الكولاجين في الوجه، ولكن يجب العلم أن الكولاجين عبارة عن مركب ضخم جداً يمكن أن يستقر على سطح الجلد ولا يتم امتصاصه ولكن قد يكون له تأثير مرطب للبشرة مما يقلل من فقدان الكولاجين. ولكن قد يلجأ البعض إلى استخدام مواد معينة يتم امتصاصها عبر الجلد وتعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين ومنها:
- الريتينول وهو أحد أشكال فيتامين أ، ويعمل على زيادة معدل تجدد الخلايا وتحفيز الكولاجين وترطيب الجلد.
- فيتامين ج، حيث له تأثير مضاد للأكسدة ويدعم قدرة الجسم الطبيعية على إنتاج الكولاجين.
- حمض الجليكوليك.
تجدر الإشارة إلى أن ماسكات الكولاجين أو كريمات الكولاجين يمكن أن تعمل على تزويد البشرة بالكولاجين لتعويض النقص، وعند اختيار ماسكات أو كريمات الكولاجين يجب مراعاة أن تحتوي المنتجات على الكولاجين المتحلل بالماء (بالإنجليزية:hydrolyzed collagen) أو الأحماض الأمينية الكولاجين لضمان امتصاص أفضل والحصول على الفائدة القصوى.
للمزيد:

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل صحيح ان الارز اللبني يساعد في تعديل الجسم وجماله خاصة للمراة ؟
سؤال من ذكر سنة 36
تحية وبعد هل زيت الثومة مفيد للشعر ومنع تساقطه وكيف يمكن ان نعوض الكولاجين المفقود من البشرة ،هل هنالك خلطات...
سؤال من أنثى سنة
ماهو تأثير أستخدام مشتق من مشتقات الكورتيزون كنوع من انواع محاوله زياده الوزن غير زيادة الوزن اى هل له اى...
سؤال من أنثى سنة
ماهي فوائد شراب الكولاجين ؟ وكم مدة الاستمرار عليه ؟ وهل يسبب سمنه للجسم ؟ وشكراً
تتعدد الفوائد الصحية التي يوفرها شراب الكولاجين، أهم البروتينات في الجسم، والتي تتوزع في الأوتار والأربطة والجلد والعضلات وغيرها من أجزاء الجسم، وتشمل فوائد شراب أو أمبولات الكولاجين ما يلي:
- زيادة مرونة وترطيب البشرة، وهذا بدوره يقلل من جفاف البشرة ويؤخر ظهور التجاعيد.
- تحسين مرونة العظام والمفاصل، والتخفيف من الآلام المصاحبة.
- تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام.
- تجنب حصول تنكس وفقدان للعظام في الجسم.
- زيادة نمو العضلات وتعزيز قوتها.
- تقليل عوامل خطورة أمراض القلب، مثل تصلب الشرايين. ويكون ذلك من خلال تحسين مرونة الأوعية الدموية، وتنظيم مستويات الدهون في الجسم.
- تحفيز نمو الشعر والأظافر.
- تحسين المزاج والتخفيف من أعراض القلق، إلا أن الأمر بحاجة للمزيد من الدراسات.
- تعزيز عملية التخلص من الوزن الزائد ودعم عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، إلا أن الأمر بحاجة للمزيد من الدراسات.
وفيما يخص الإجابة عن سؤال متى تظهر نتائج شرب الكولاجين، فيجب العلم أنه يحتاج شراب الكولاجين حوالي 8 أسابيع لبدء ملاحظة الفرق، و 12 أسبوع قبل ظهور النتيجة القصوى أو 12 شهر كحد أقصى في حالات التأثير على العظام والمفاصل، ويجب تناوله لمدة لا تزيد عن 6 أشهر دون استشارة الطبيب المختص.
كما يجب العلم أنه لم يتم إثبات أن تناول شراب الكولاجين يسبب زيادة في الوزن والسمنة، طالما تم الحفاظ على النظام الغذائي المتوازن والصحي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
هل حليب الصويا يزيد من الوزن !!!
سؤال من أنثى سنة
هل يصح زرع الرموش والشعر لفتاة عمرها 17سنة وهل له أثار جانبية
سؤال من أنثى سنة
أستخدم روكتان ود الأسنان قام بتغير المضاد من دوكسسيلين بحكم التعارض الى امكسيل ٥٠٠مج هل فيه ضرر ف هذا المضاد...
سؤال من أنثى سنة
هل من الممكن شرب فيتامين B12 لكونه معالجا للشعر والبشرة من غير استشارة الطبيب مع انه مذكور في العبوة موصى...
سؤال من ذكر سنة
هل الكولاجين مانسب لعمر ١٨ وهل له اضرار
سؤال من ذكر سنة 36
كيف يحارب فيتامين هـ التجاعيد؟
تعتبر فائدة تأخير الشيخوخة ومنع ظهور التجاعيد على البشرة أحد أبرز الفوائد التي يقوم بها فيتامين هـ، حيث يعتبر فيتامين هـ غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة في الجسم التي لها دور رئيسي في تشكل وظهور التجاعيد، كما أن فيتامين هـ يساعد في محاربة التجاعيد من خلال العديد من الآليات الأخرى ومن أبرزها ما يلي:
- العمل على تحسين الدورة الدموية نحو البشرة مما يساعد في التأخير من ظهور التجاعيد والمساعدة في التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- العمل على توفير الترطيب العالي للبشرة مما يساهم في زيادة شباب وحيوية البشرة ويجعل البشرة تبدو أصغر سناً وأكثر شباباً.
- العمل على توفير تأثير مضاد للأكسدة يساهم في حماية الأغشية والخلايا ويمنع تلف الإنزيمات، كما يساهم في تعطيل الجذور الحرة ويقلل من تأثيرها الذي يسبب التلف وظهور التجاعيد.
- العمل على توفير حماية إضافية من أشعة الشمس فوق البنفسجية مما يقلل من تكون التجاعيد نتيجة التعرض لأشعة الشمس.
تجدر الإشارة إلى أن التجاعيد تظهر في البشرة نتيجة فقدان الجلد مرونته مع التقدم بالعمر نتيجة نقص إنتاج الكولاجين بالإضافة للعوامل الخارجية من التلوث وأشعة الشمس وأنماط الحياة المختلفة، ويمكن الحفاظ على صحة البشرة وجعلها تبدو صحية وأكثر نضارة من خلال اتباع النصائح التالية:
- العمل على حماية البشرة من أشعة الشمس عن طريق تطبيق واق من الشمس بنسبة حماية عالية تتراوح بين 30-50 على الأقل بصورة يومية.
- العمل على استخدام المنتجات التي تحتوي على مادة الريتينويدات أو الريتينول التي تعمل على زيادة إنتاج الكولاجين من أجل ملء التجاعيد والخطوط الدقيقة في البشرة.
- الحرص على ترطيب البشرة من خلال استخدام مرطب يحتوي على حمض الهيالورونيك ومصدر فيتامين سي بصورة دورية.
- الحرص على الحفاظ على رطوبة البشرة من خلال شرب كميات كافية من الماء.
- الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات.
- الحرص على تجنب النوم على الوجه.
- الحرص على تجنب التدخين.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره