ما رأيكم فى حقن إذابة الدهون (الميزوثيرابى)؟ علما بأن طولى ١٧٨ سم ووزنى ٨٣ كجم واستطعت أن انقص من وزنى حوالى ١٣ كجم لكن بعض الدهون فى الصدر والأرداف لم يقض عليها نهائيا

راجع علاج معتدل في القاموس، وزنك مثالي وربما ليس هناك داعي للمزيد من إنقاص الوزن، وربما تفعل الرياضة الباقي،

ا شاب ابلغ من العمر19 عام اعانى من تضخم فى حجم الثدى وزنى 75 كيلو وطولى 165 فهل رفع الاثقال يساعدعلى ذوبان الدهون التى فى منطقه الصدر والبطن

بالطبع يساعد، ولكن ما يساعد أيضاً هو تقليل الوزن، وربما عليك زيارة اختصاصي الغدد الصماء لعمل فحص للهرمونات.

سؤال من أنثى سنة

البشرة والجمال

عرفت أن الريجيم الكيميائى يعمل على الدهون ولأننى أعانى من إرتفاع معدل الدهون والكوليسترول قمت برجيم موز فقط لمدة ثلاث أيام لأننى أعلم أن به كالسيوم وغنى بالنشويات والمعادن ولكن لو تم أكله بدون أى شئ يخسس فكنت أشرب معه حوالى ٥ لتر ماء فهل تنصحوننى بتكرار هذا الريجيم؟

Q: هل الريجيم يفيد فى تصغير حجم الصدر؟

الريجيم يفيد في تقليل كمية الشحم في الجسم، وجزء كبير من الثدي يتكون من اللأنسجة الشحمية، لذلك فمع الريجيم لا بد أن تنقص كمية الشحوم في الثدي أيضاً أما إذا كان هذا كافياً فمسألة أخرى. وإذا كان حجم الثدي مزعجاً فيمكن تصغيره بالجراحة باستئصال جزء من الثدي والأنسجة الشحمية. بما لا يؤثر على وظيفته.

Q: دكتور حكمت من فضلك اعطيني الريجيم الجديد؟؟ ولك جزيل الشكر

اليوم الخامس:كثير من حساء حرق الدهون+سمكة بحجم كف اليد أو ربع دجاجة وكلاهما منزوعةالجلد سلق أو شوي+علبة معجون بندورة أو 6 حباتكبيرة اليوم السادس:كثير من حساء حرق الدهون+زيادة ماء ونخالة+ خضروات+1500 لحم عجل صغير وليس بقر بدون دهن اليوم السلبع كثيرا من حساء حرق الدهون+صحن من الرز البني(يوجد في المولات)+خضروات وفواكه **حساء حرق الدهون يتكون من 6حبات بصل كبيرة+حبتين فلفل أخضر كبيرتين+علبة معجون بندورة أو 6 حبات كبار+ حبة ملفوف كبيرة+380 غرام كرافس. التحضير:تفرم جميع المواد وتوضع مع الماء في طنجرة كبيرة وتوضع على النار لمدة 45 دقيقة وقليل من الملح ثم يوضع في الثلاجة للتكملة أرسلي كمان سؤال

Q: اشتريت شريط فيتامين الف لغرض عمل ماسك للبشرة ولكن وجدت الشريط عبارع عن مكمل غذائي به ثلاث فيتامينات واسمه أنتوكس فهل يفي بالغرض ام انه من الممكن ان يضر ويجب ان يكون فيتامين الف فقط

ما هي اليتامينات المكونة له؟

Q: كيفية الاعتناء بالشعر الدهنى والتخلص من الدهون اللى به و القشرة ؟

عن طريق شامبو مضاد للفطريات يعمل على القضاء على المسبب للقشره ودهنيه الراس مثل الشامبو المحتوي على الكيتوكونازول

Q: دكتور حكمت من فضلك اعطيني الريجيم الجديد تكمله ؟؟ ولك جزيل الشكر؟

هو الأساس في هذه الحميه يمكن تناوله في أي وقت وبأي كميه مع عدم الأفراط الزائد في تناول الشوربه وكلما تناولت منه اكثر نقص وزنك اكثر بعد نهاية اليوم السابع إذا اتبعت التعليمات السابقة تماما سوف تكوني قد فقدت 5-7 كغم. يمنع قطعيا خلال هذه الحميه تناول الخبز الأبيض المشروبات الغازية .ومن الفواكه الموز والمنجا والعنب والتمر والبطيخ والشمام وعدم استعمال الدهون بانواعها الا ما تم تحديده والحلويات والمكسرات بانواعها .و يمكن الأكثار من شرب الماء بالذات في الصباح قبل الأفطاركوبين ماء عاديه غير مبرده البطاطا ليست من الخضروات ولا تؤكل إلا محل ما ذكرت فقط. لا تخدعي نفسك وسينقص وزنك من5-7كغم بعد أسبوع

Q: هل من الممكن ان سبب كبر الانف هو الدهون المتراكمة عليها؟

طبعا ممكن ان يزيد من حجم الانف ولكن السبب الأساسي هو الغضاريف والعظم

Q: هناك متاجر تبيع كريم لحرق الدهون ما صحة هذا المنتج وما هي اضراره . اسم المنتج كريم حارق الدهون

يفضل تجنب هذه الكريمات لعدم وجود اثبات علمي على فعاليتها

Q: افضل طريقة لازالة الدهون من الانف وهل الزنجبيل يزيل الدهون من الانف

لا دور للزنجبيل في ذلك , عليك المواظبة في استعمال غسول خاص للبشرة الدهنية كما يمكن استعمال التونر للتخفيف من الافرازات الدهنية قدر المستطاع

12 يونيو 2010

671

عرفت أن الريجيم الكيميائى يعمل على الدهون ولأننى أعانى من إرتفاع معدل الدهون والكوليسترول قمت برجيم موز فقط لمدة ثلاث أيام لأننى أعلم أن به كالسيوم وغنى بالنشويات والمعادن ولكن لو تم أكله بدون أى شئ يخسس فكنت أشرب معه حوالى ٥ لتر ماء فهل تنصحوننى بتكرار هذا الريجيم؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

أي ريجيم يجب أن يحتوي على عناصر الغذاء كلها ولكن بنسب أقل من العادي (دهون ,بروتينات , سكريات ,فيتامينات ,ومعادن) والإقتصار على نوع واحد من الطعام قد يسبب خللا في بعض أجهزة الجسم .لذا لا ننصح باتباع مثل هذا الريجيم , واتبع ريجيم يعتمد على الخضروات بشكل رئيسي لأنها لا تعطي سعرات كثيرة مع قليل من البرتينات والسكربات وبضع غرامات من الدهون ,بجيث تحصل على 1100--1200سعرا في اليوم .

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

13 يونيو 2010