تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كم اقل عدد من ساعات النوم التي حتاجها الجسم لكي لا تؤثر على الذاكرة والدماغ ارجو الافادة فالامتحانات الوزارية على الابواب
6 أبريل 2015
1446
كم اقل عدد من ساعات النوم التي حتاجها الجسم لكي لا تؤثر على الذاكرة والدماغ ارجو الافادة فالامتحانات الوزارية على الابواب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-04-06T11:22:18+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عدد ساعات النوم هي الساعات التي تكفي بأن يستيقظ الانسان نشيطا , البعض تكفيه ست ساعات واخر يحتاج ثماني ساعات , من الضروري الحصول على الغذاء الجيد , وممارسة الرياضة والابتعاد عن المنبهات والمشروبات الغازية وعدم السهر لمدة طويلة
1
2015-04-06T15:15:27+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%85-%D8%A7%D9%82%D9%84-%D8%B9%D8%AF%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%84%D9%83%D9%8A-%D9%84%D8%A7-390083#answer-0
عدد ساعات النوم هي الساعات التي تكفي بأن يستيقظ الانسان نشيطا , البعض تكفيه ست ساعات واخر يحتاج ثماني ساعات , من الضروري الحصول على الغذاء الجيد , وممارسة الرياضة والابتعاد عن المنبهات والمشروبات الغازية وعدم السهر لمدة طويلة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 أبريل 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كم عدد ساعات النوم الطبيعيه
سؤال من ذكر سنة 58
عند حصول ضمور مخ لشخص ، هل يمكن معرفة حجم تضرر الذاكرة والدماغ من خلال الاشعه المقطعية، وهل الاشعة المقطعية...
سؤال من ذكر سنة
دكتور كيف ممكن تقوي الذاكراة وما هي االاشياء التي تقوي الذاكرة وهل ان الزبيب يقوي الذاكرة ارجو الرد بسرعة لان...
سؤال من أنثى سنة 22
شخص دخل في غيبوبة لا تتعدى اليوم نتيجة خبطة شديدة في الرأس من الخلف هل تؤثر على المخ أو على...
سؤال من أنثى سنة 25
دواء TORATE 50 للأعصاب والدماغ كم جرعة في الاسبوع؟
سؤال من ذكر سنة
الاسواره النحاس التي تلبس باليد للشحنات ارجو الافادة عن فائدتها و هل هي فعاله؟
سؤال من أنثى سنة
أسباب فقدان الذاكرة فوق الاستيقاظ من النوم لمده قصيره احس اني فاقده الذاكرة وهالحاله نادر ماتجيني
سؤال من أنثى سنة 22
من فترة ليست بقصيرة بديت أشعر بثقل في رأسي مع عدم قدرة على التركيز وضعف شديد في الذاكرة ، فحصت...
سؤال من ذكر سنة 25
تعرضت للكهرباء لمدة لاتتجاوز الثانيه فهل تؤثر على الدماغ ؟أي هل تؤثر على صحتي العقليه؟ وان لم تكن تؤثر فما...
سؤال من أنثى سنة
معي التهاب اعصاب اسفل القدمين اشعر بحرقة اذا شعرت بالدفء وغ باخد ميتران كم عدد الابر التي يجب اخذها للشفاء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6271
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين