عاوزه منوم قوي لان مش بنام غير وقت قليل جدا وكمان بفضل مطبقه لظهر تاني يوم من كتر السهر وبحاول انام مش بعرف ولول نمت 3 ساعات وبصحي ف عاوزه حاجه قويه مش هلتزم بيها ع مضار العمر انا يس اخدها ق وقت نوم بدري علشان اقدر اصحي بدري واظبط نومي واوقفو ياريت حد يفدنى لان جربت ادوية رخت الاعصاب بس ومنمتش

نايت كالم٣ملجم قرص قبل ميعادالنوم بنصف ساعة وده ميزته إنه بيدخلك فى النوم الطبيعى ولايسبب ادمان والتعوداو زيادة الجرعة وتصحى بعد نوم طبيعى فائقة ومتاح فى كل الصيدليات وليس داخل جدول المخدرات

شاب في عمر ال 20 أعاني من صعوبة في النوم أيضاً نومي ثقيل جداً غير قادر على الاستيقاظ باستخدام منبه أو غير ذلك أوقات نومي غير منتظمة وغير قادر على النوم قبل الساعة 3 بعد منتصف

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق ينصح بالعلاج بمضادات الاكتىاب ومضادات التوتر مع منظم للنوم مع العلاج السلوكى والمعرفى والجماعى

انا من حوالي شهر صحيت بعد نومي بخمس ساعات على رجفة بجسمي استمرت لثواني لكن اتغاضيت عن الامر باليوم الثاني تكرر نفس الشئ اصابني الخوف بشكل كبير وخصوصا بعد تصفحي للانترنت وشلل رعاش وتصلب لويحي بدأ الخوف يكبر بالصباح اشعر بألالام بالايدي والارجل ورعشه فيهما ذهبت لطبيب اعصاب وعملت تخطيط ورنين وكلها سليم

اذا رعشة لا تحدث اثناء النوم الرجفة اثناء التوم تعتبر طبيعية الا اذا تبعها غياب وعي او تبول لا ارادي او فقدان ذاكرة مؤقت اذا الاشعة والتخطيط سليمين ف غالبا لا يوجد ما بدعو للقلق

اعاني من صداع بالمنطقة الخلفية من الراس الى اليمين بشكل مستمر الى عدة ايام من اسبوع الى ١٠ ايام .. ويشبه النبض او التشنج في العصب ولا يهدأ الا بالمسكنات والاحظ انه يحدث في حالة تغيير مواعيد نومي او الاكثار من المنبهات . فهل الامر مقلق وما الاسباب وكيف يمكن العلاج؟

شكرا لسوالك بشكل عام ، اذا كان الصداع اللي بتوصفيه بحدث من عدة سنوات بدون اي تغيير ملاحظ علي طبيعته يمكن القول بان الامر غير خطير. قبل اعطاء نصيحة طبية بخصوص الصداع ، يجب كهرفة ان كان مصاحب له نزل دموع من نفس الجهة العين اليمين ، واذا كان هناك احمرار بالعين اليمين وانسداد في الانف اليمين في وقت حدوث الصداع واذا كانت هذه الاعراض تذهب بمجرد ذهاب الصداع؟

سؤال من ذكر سنة

الأمراض العصبية

أنا طالب توجيهي بتصيبني ¤حاله من التشنج بالأعصاب¤ لكن (خفيفه) وبظل أرجف وكمان صداااع مستمر +بنام 11ساعة باليوم ومش قادر اقلل عدد ساعات نومي لأنو بظل نعسان كيف أوقف الإرتجاف؟

Q: كيف ازيد من تركيزي و اقل من ساعات نومي

تنظيم نمظ الحياة اليوميه والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء يساعد على تحسين التركيز والنوم بشكل معتدل ومن الخطأ تقليل ساعات النوم عن المعدل الطبيعي

Q: أنا بحس بوغز في اصبع القدم الأوسط دايما اليمني وكمان احيانا بحس بتشنجات في أيدي يعني بحس بألم زي ما يكون الدم مش قادر يتحرك بيوصل لمكان ومش قادر يكمل

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق الشديد ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب مع مضادات التوتر ومنظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

Q: عندى صداع بصفه مستمر وباخد توبيراميت وبرضوا الصداع مستمر وكمان فيه تنميل فى راسى وفى اليدين والقدمين واكتر فى اليسرى واسفلىظهرى تعبنى جدا ومش عارفه اعمل ايه افيدونى جزاكم الله

لابد من رنين مغناطيسى

Q: حاله التشنج عطوها دواء سوميناليتا بس وقت طلعناها ع مصر قالو الدكاتره وقفو الدواء عليها بعد ماوقفت ومااعطيهاش الدواء بعد 5 ايام رجعلها التشنج وبيعطوها دواء الداكتون ولاسيكس

اولا الداكتون ولازكس ليس علاج للتشنج وانما هى ادوية مدرة للبول ولذلك ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لافادتنا بنتائج اشعة الرنين المغناطيسى ورسم المخ بالكمبيوتر الخاصة بالمريضة وذلك لتقييم حالتها ووصف العلاج المناسب وضبط الجرعات العلاجية ومتابعة حالة المريضة حتى الشفاء التام انشاءالله

Q: السلام عليكم أبني صارله سنتين على الديباكين اريد اقلل الجرعه علمود اتركه هو ياخذ 150مرتين باليوم سويتله رسم دماغ وحاليا منتظم والحمدلله اشكد اقلل لان لا استطيع الذهاب الى طبيبه

ينصح بتحليل نسبة الديباكين(فالبرويك اسيد)بالدم وابلاغنا بالنتيجة مع نتيجة رسم المخ بالكمبيوتر لتقييم حالته وضبط الجرعات العلاجية والتقليل التدريجي للعلاج

Q: كم عدد ساعات النوم الطبيعيه

متوسط ساعات النوم المطلوبة لراحة الجسم هو ٦-٨ ساعات.المهم أن يرتاح الجسم ويشعر الانسان بالراحة بعد النوم.

12 فبراير 2019

1076

أنا طالب توجيهي بتصيبني ¤حاله من التشنج بالأعصاب¤ لكن (خفيفه) وبظل أرجف وكمان صداااع مستمر +بنام 11ساعة باليوم ومش قادر اقلل عدد ساعات نومي لأنو بظل نعسان كيف أوقف الإرتجاف؟