لزياده قوة الانتصاب تنصحون بالرياضه.هل ممارسه الركض(الجري) لمسافه كيلو متر واحد ذهاب واياب تكفى عن باقى انواع الرياضه؟ ام تنصحون بزياده المسافه ؟ معا العلم ان هذه الرياضه تحدث فى الاسبوع 3 مرات هل هذا يكفى مقبل للزواج بعد 3 اشهر ام بماذا تنصحون.؟

الرياضه التي تمارسها ممتازه...ومن الممكن زيادتها بالمشي السريع........كيلومتر اخر على الاقل

السلام عليكم، هل عدم اﻻحتلام هو دليل على ضعف جنسي؟ وهل إذا توقفت عن العادة السرية ...ما هي المدة التي يستطيع الجسم أن يتحسن فيها ويصبح قويا جنسيا؟. . وهل رياضة الجم تساعد في عملية الإصلاح الجنسي. .لأنني أمارسها هي ورياضة الجري..أرجو الإجابة ..مع جزيل الشكر والتقدير

عدم الاحتلام ليس ضعف جنسي واستمرارك في العادة السرية لا يجعلك تحتلم من اجل صحة جسدية ونفسية وجنسية ممتازة ابتعد عن العادة السرية وكل المثيرات ومارس رياضتك وانتيه الى غذاؤك واجعله متوازنا

عمري 26 سنة وزني 60 كغ اعاني من صغر حجم العضو الذكري ابحث عن علاج او وصفات تساعد على زيادة طول و حجم اللقضيب تنصحون بممارسة الرياضة ماهي أنواع الرياضات التي تنصحون بها جزاكم الله خيرا هذا المشكل

لا يمكن الحكم على صغر او كبر حجم العضو الذكري الا بعد الفحص العيني من قبل الاختصاصي لا بد لك من معرفة ان حجم القضيب ليس مهما بتاتا للعمليه الجنسيه او للقدره على الانجاب...... المهم هو مواصفات الحيوانات والسائل المنوي..... لذلك لا يوجد عندك اي مشكل بحاجه الى حل

ماهو سبب القذف السريع واريد توضيح كيف يمكن التأكد من اننى اعانى من سرعة قذف وماهى المدة الطبيعية للقذف وماهو العلاج المناسب للعلاج سواء كان العلاج طبي او ممارسة انواع منوعة

أسباب القذف السريع : 1.أسباب شخصية : يشكل القلق القاسم المشترك بين جميع حالات الخلل الوظيفي الجنسي، والوضع النفسي للشخص،الذي يتعلق بمدى نجاحه في الحياة، ومدى تحقيق أهدافه. 2.أسباب متعلقة بالمشكلات الزوجية . 1.القذف السريع الناجم عن سوء الثقافة الجنسية . وهذه المشكلة هي الأكثر شيوعا ولا سيما عند الشبان . 2.القذف السريع الناجم عن اضطراب في الشخصية , كالحالة العصابية . ففي هذه الحالة نلاحظ أن الشخص يقذف بسرعة مثلما يتحدث و يأكل و يمشي بسرعة . 3.القذف السريع الناجم عن مشاكل في العلاقة الزوجية , فتصبح سرعة القذف نوعا من " تصفية الحساب "للمزيد راجع قذف سريع.

عند الجماع يكون العضو الذكري منتصب وعند الإيلاج يبدء في الذبول والترهل فهل يوجد أدوية تساعد على زيادة الانتصاب علماً بأني استخدمت الفياجرا ونفس الأداء وهل دواء رويال جيلي جيد لنتيجة أفضل علماً بأن 140 ولدي برود جنسي فما الحل

الجماع....يحدث بين شخصين اثنين يسعا كل واحد فيهم للاستمتاع وامتاع الطرف الاخر....... وهو عباره عن عمليه معقده...تلعب بها الحاله الاجتماعيه والنفسيه والظروف المحيطه ...... الفياجرا ممتاز جدا في مثل هذه الحالات...ربما تحتاج الى زيادة الجرعه ان لم تكن نفعتك الجرعه القليله.. غذاء ملكات النحل مع العسل مفيد جدا

هل فيه نوعية للحبوب او الشراب يساعد في تحسين القدرة الجنسية وتحسين عملية الانتصاب غير المكسرات والعسل .. من الطب المتقدم. غير مهم يكون سرعة فاعليتة او الفترة الزمنية المهم الجسم السليم يتم لفتراة طويله قادر ؏ الاتصال الجنسي دون اية متاعب.. وشكرا ..

يوجد الأدوية المساعدة على الانتصاب مثل الفياغرا وغيرها ولكن يجب الحذر عند تناولها لأن لها أعراض جانبية غير محمودة ، خاصة إذا كان الشخص يتناول أدوية تحتوي على النيترات، ويفضل مراجعة اختصاصي مسالك بولية لوصفها، ولكن في عمرك لست بحاجة لها إذا حافظت على لياقة جيدة ،وتناولت تغذية متوازنة باستمرار.