أسئلة واجابات طبية الأمراض الجلدية

يحتاج الشعر إلى العناية المستمرة للحفاظ على صحته وحيويته، ووقايته من الجفاف والتقصف الناتج عن العوامل الخارجية والأضرار الناتجة عن استخدام أدوات الحرارة والمواد الكيميائية، ويمكن أن تساعد أقنعة الشعر الطبيعية في تخفيف هذه المشكلات، وترطيب الشعر، وتقليل تلفه واجهاده.

وبخصوص استفسارك ما هي مدة ماسك الشعر؟ فتختلف مدة وضع الأقنعة على الشعر وفقاً لمكونات القناع والغرض من وضعه على الشعر، وغالباً ما تترك أنواع أقنعة الشعر الطبيعية لمدة 20 إلى 30 دقيقة على الأقل، وهناك بعض الأقنعة التي يمكن تركها على الشعر لساعات أو حتى طوال الليل.

أما بالنسبة للأقنعة التي يتم شرائها من الصيدليات، فيمكن قراءة الملصق المدون على العبوة لمعرفة كافة التعليمات حول كيفية استخدامها والمدة المحددة لوضعها على الشعر، ويجب الإلتزام بالتعليمات حتى لا تشكل ضرراً على الجلد والشعر، وخاصةً إذا كانت تحتوي على مواد كيميائية.

تعتمد المكونات المستخدمة في أقنعة الشعر على مجموعة من العوامل، وهي:

• نوع الشعر: سواء كان للشعر الجاف، أو الشعر الدهني.
• حالة الشعر وفروة رأسك: إذا كان الشعر تالفاً ومتقصفاً، أو جافاً.
• الغرض من القناع: منع تقصف الشعر وترطيبه، أو تطويل وتنعيم الشعر.

وسوف نعرفك على كافة التفاصيل المتعلقة بوضع أقنعة الشعر للحصول على أفضل النتائج.

• يجب شطف القناع بالماء الفاتر أو البارد، وتجنب الماء الساخن، حيث يمكن أن يساعد الماء البارد الاحتفاظ بمزيد من الرطوبة، وعلى العكس، فإن الماء الساخن سوف يجرد الشعر من الزيوت الطبيعية الهامة لترطيبه.
• بعد شطف القناع، قد يحتاج إلى الشطف أو الغسل مرة أخرى لإزالته تماماً من الشعر، حيث أن بعض المكونات تلتصق بالشعر، وخاصةً المواد الدهنية.
• للشعر الجاف، أو المجعد، أو التالف، يمكن استخدام قناع الشعر مرة واحدة في الأسبوع، أما إذا كان الشعر دهنياً، فينصح باستخدام قناع الشعر مرة كل أسبوعين.

للمزيد:

• المايونيز للشعر
• انجح وصفات طبيعية لعلاج تقصف الشعر

تتسبب صبغة الشعر في العديد من الآثار الضارة، مثل جفافه وتقصفه وتلفه مما يزيد من فرص تساقطه، وبخصوص استفسارك ما هو ماسك الشعر المصبوغ؟ فيحتاج الشعر الذي تم صبغه إلى أقنعة لترطيب الشعر وتقليل جفافه وتقصفه، وسوف نخبرك بمجموعة من أقنعة الشعر الفعالة.

• قناع زيت اللوز: يساعد زيت اللوز في ترطيب الشعر وتنعيمه، وهي أمور هامة للشعر المصبوغ الذي يعاني من الجفاف والإجهاد، ويستخدم من خلال وضعه على الشعر بالكامل وتدليكه ثم غسله.
• قناع زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على البروتينات التي يمكن أن ترطب وتقوي الشعر، كما أنه يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في حالات جفاف فروة الرأس مثل قشرة الرأس.
• قناع زيت الجوجوبا: أيضاً يساهم زيت الجوجوبا في ترطيب الشعر والبشرة عند استخدامه بمفرده، ويمكن وضعه مباشرةً على الشعر وفروة الرأس.
• قناع زيت الزيتون: بالإضافة إلى ترطيب الشعر، يعمل زيت الزيتون على تغذية الشعر، ولكن إذا كانت فروة الرأس دهنية، فيمكن وضع زيت جوز الهند على الأطراف الجافة فقط.
• قناع الموز: يمكن استخدام الموز المهروس للشعر كونه يساعد في استعادة الكولاجين، وذلك بفضل احتوائه على السيليكا، ويساعد في تقويته وتقليل جفافه.
• قناع العسل: يعمل العسل على تطهير فروة الرأس، كما أنه يضيف الرطوبة واللمعان للشعر، وقد يقلل من التقصف والتجعد.
• قناع المايونيز: بالنسبة للشعر شديد الجفاف والمتطاير، يمكن استخدام قناع المايونيز للشعر.
• قناع الزبادي: بفضل احتوائه على البروبيوتيك، وخاصةً الزبادي اليوناني، يمكن أن يساعد الزبادي في تقشير خلايا الجلد الميتة والحفاظ على رطوبة الشعر.
• قناع الصبار: قد يقلل قناع الصبار للشعر من الالتهابات التي يمكن أن تؤدي إلى تهيج فروة الرأس، كما يمكن أن يساعد في ترطيب الشعر الجاف وتقويته.

للمزيد:

• المايونيز للشعر
• انجح وصفات طبيعية لعلاج تقصف الشعر

تنظيف البشرة العميق المائي (بالإنجليزية: HydraFacials) هو علاج للجلد شائع يتضمن تنظيف البشرة وتقشيرها مع الترطيب، ويعتبر وسيلة للحفاظ على صحة الجلد على المدى الطويل، كما أنه قد يساعد في علاج بعض المشكلات الصحية مثل حب الشباب، والجفاف.

وبخصوص استفسارك عن كيفية تنظيف البشرة العميق المائي، فتعتمد التقنية على استخدام جهاز خاص لتطهير، وتقشير البشرة، واستخدام مجموعة متنوعة من الأمصال المناسبة للبشرة.

ويكون اجراء تنظيف البشرة العميق المائي على ثلاث خطوات، وهي:

• استخدام عصا تشبه للمساعدة في إزالة الأوساخ والزيوت من أعماق المسام، بالإضافة إلى تقشير البشرة.
• استخدام أداة للمساعدة في استخراج البثور من المسام.
• استخدام أداة تشبه القلم لوضع مصل مرطب بمضادات الأكسدة.

أحيانًا ما يتبع تنظيف البشرة العميق المائي علاجات أخرى للعناية بالبشرة، مثل الحشو الجلدي أو العلاج بالضوء، وتعتبر هذه إضافات وليست جزء من التقنية.

تستغرق كل جلسة تنظيف البشرة العميق المائي أقل من ساعة، ولا يتطلب الأمر فترة نقاهة، وعلى عكس الإجراءات الأخرى مثل التقشير الكيميائي، يمكن استكمال الأنشطة اليومية على الفور.

وعلى الرغم من عدم وجود آثار جانبية بعد الجلسات مثل الإحمرار أو التقشير، ولكن يفضل تجنب علاجات التقشير بعد هذا الإجراء، وينصح بالتوقف عن استخدام الكريمات لبضعة أيام قبل العلاج لتجنب التهاب الجلد وتهيجه.

ويعتمد تكرار جلسات تنظيف البشرة العميق المائي على نوع البشرة، وحالتها، وتوصيات اختصاصي التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية الذي يقوم بهذا الإجراء، فقد يتم تكرارها كل شهر أو تتطلب بعض الحالات تكرارها كل أسبوعين.

وتعتبر هذه التقنية مناسبة لجميع أنواع البشرة ولكن يجب تجنبها في الحالات التالية:

• وجود طفح جلدي.
• وجود حروق ناتجة عن أشعة الشمس.
• الإصابة بحب الشباب أو الوردية المعتدلة إلى الشديدة.
• فترة الحمل.

للمزيد:

• تنظيف البشرة (الفيشل) عند عيادة الجلدية
• طريقة تحضير ماسك تنظيف البشرة

يعتبر تنظيف البشرة من الأمور الهامة التي يجب القيام بها لوقايتها من العوامل الخارجية التي تؤثر على مظهرها وتسبب مشكلات جلدية أخرى مثل الحبوب والإلتهابات الناتجة عن البكتيريا والأوساخ، ويجب تنظيف البشرة يومياً باستخدام الغسول المناسب للبشرة، أو التنظيف العميق بواسطة أقنعة البشرة أو التقنيات الحديثة للتنظيف والتقشير.

وبخصوص استفسارك ما هي النصائح ما بعد تنظيف البشرة؟ فينبغي القيام بمجموعة من الإجراءات للحفاظ على نظافتها دوماً، وهي:

• غسل البشرة مرتين يومياً: ينصح بغسل البشرة مرتين يومياً للحفاظ على نظافتها، ومرة أخرى في حالة تعرقها، حيث يؤدي ترك العرق على الجلد وجفافه إلى زيادة فرص ظهور حب الشباب وانتشارها، وينصح باختيار نوع الغسول المناسب للبشرة.

وعند غسل البشرة، ينصح باستخدام ماء بارد أو فاتر، وتجنب الماء الساخن لأنه قد يسبب التهاب الجلد وتهيجه.

• تدليك البشرة: ينصح بتدليك البشرة بلطف بعد تنظيف البشرة لتحفيز الدورة الدموية والحفاظ على حيويتها وتوهجها.
• استخدام منشفة قطنية نظيفة لتجفيف البشرة: يجب التأكد من استخدام منشفة قطنية نظيفة لتجفيف البشرة، حيث أن المناشف المعلقة على الرف لعدة أيام يمكن أن تحمل البكتيريا وتنتقل إلى الوجه النظيف، ويجب تجفيف البشرة بلطف وعدم فركه بقوة.
• ترطيب البشرة باستمرار: على الرغم من أهمية تنظيف البشرة جيداً وتخليصها من الدهون العالقة، إلا أن تجريدها من الزيوت الطبعية أمر غير مستحب، حيث أن هذه الزيوت هامة للحفاظ على رطوبتها والوقاية من جفاف البشرة، ولذلك ينصح بترطيب البشرة بعد استخدام غسول الوجه اليومي، إذ يساعد الحفاظ على ترطيب البشرة في حماية البشرة من الجفاف والتشقق، ويتم اختيار مرطب البشرة المناسب وفقاً لنوع البشرة.
• وضع كريم واقي من الشمس يومياً: تتسبب أشعة الشمس فوق البنفسجية  في تلف الجلد، ويمكن أن يساعد واقي الشمس في حماية الجلد من هذه الأشعة الضارة.

للمزيد:

• طريقة تحضير ماسك تنظيف البشرة
• ماسك تنظيف البشرة الدهنية

هذا مرض جلدي يسمى الحزاز المسطح ، وهو مرض مناعي ذاتي ، وهو غير معدي ولا ينتقل جنسيا ، وهو مرض مزمن لذلك ينصح باستعمال علاج موضعي خالي من الكورتيزون مثل Elidel cream مرتين يوميا لمدة اسبوع ، والابتعاد عن الضغوط العصبية .

الواضح من الصورة ومن تاريخ الحالة المرضية، أنها ليست حبوب ، وانما تورمات محدد تظهر وتختفي، وهذه الحالة تسمى , حساسية الشري، وتظهر كنتيجة لكثير من الاسباب، تحتاج إلى وقاية أكثر من العلاج، ممنوع اي منظف أو أي صابون، ممنوع اي عطر، ممنوع الاكل الحار والتوابل، ممنوع اكل اللحم الأحمر والسمك والبيض لفترة محددة، يفض استخدام حبوب ليفوسترزين حبة واحدة ليلا وحب زنتاك مرتان قبل الاكل، وتتابع الحالة مع الوقاية الشديد

انت تعاني من كتل دهنيه ليفيه lypofibromatosis ينصح بإزالة المؤلمه والكبير منها وترك الباقي